百草箱书法 | 如何让孩子通过书法练习做到静心

文化   2024-10-25 11:10   上海  
关于静心,个人有个人的方法。

书法作为一个方法,如果适合的人,他是很容易静下来的,我们也不需要去说,一定要强求每个人用书法的方式去进行,每个人都有每个人的方式和方法,但是如果说我们同气相求,这个人正好以这种方式进行的方法最好,可以去练,当然书法的目的不是为了静心,但是它有一个副作用,可以使你心静下来,他的心静下来的一原因就是专注。

在你学的时候,前期你要专注笔法。我的笔法怎么把它练精到,这个是专注的一个点,你在上面写你不会觉得枯燥的。

我很多同学,一节课90分钟,你想想看90分钟,小朋友三年级、两年级你看坐得定吗?90分钟我也担心他们坐不定。

但是当他们写这么枯燥的东西,他不觉得时间怎么那么长,一会儿就过去了,因为他有个专注点,我怎么把这个笔法练精到,当然他们也在一点一点进步,有时候写出一个比较好的笔画,他很开心的,我有一点成就感,这个专注其实就像我们佛法里面说的,定境。是共法。静下来,首先要定下来,人静下来。先专注,打坐时专注呼吸,你书法就专注笔画,你打拳就是专注你的姿势,你弹琴专注你的音准,这些都是让你专注的地方,专注了以后他自然而然的心就静下来了。

我发现很多小孩他的个性禀赋是完全不一样,有些小孩他从来没写过字,但他写的时候他就很安静。他就关注,但是有些小朋友他可能我们从来没有学过以前,他不知道怎么弄,不专注他写的字,他就会写出来的字很怪,但是他经过一段时间训练以后,告诉他我们要做到关注。不单关注这个是什么,这个字是王字,这个字先是一个横画,不单单是去注意这个东西,还要注意这个横画他在字帖里面是怎么呈现给你的?

它是长的还是短的?它是宽的还是细的?角度怎么样?这些东西通过一定的时间训练,小朋友对这些慢慢的关注细节的部分,关注度的提升,同时就会模仿力增强,而且你观察任何东西你会很注重,这个细节很重要,你要写好字很多,特别临帖要临的特别到位的话,笔画的细节,他的起笔怎么起的,他是怎么样一个过渡,怎么转折?都要看清楚,这个看清楚,这个也是从小要练。

大人很多时候我发现没有小朋友从小练的这样这么细,有些小朋友可能还是比较好动的,比较张扬的,他会有一点点内敛的这样的一个趋势,这个也是好事情。

我们动静结合,动静结合,太静的小朋友去练练武术,动一动,太动的小朋友练绘画,练书法,练这种静的东西,都有这个效果的。不单单是书法,其实都会有效果,但是书法专注力我觉得是非常的有帮助形象。


课程目标


书法课


  • 致力于传承书法功底,培养学员五体皆能,最终实现自由书写的能力。

  • 培养学员的动中生静的定力,在安安静静的书写环境中,得到心力的滋养。



课程规划


书法课


我们以三个月为单位,提升大家的书法功底。

第一个“三个月”,学习篆隶核心笔画;

第二个“三个月”学习隶书部首;

第三个“三个月”,学习隶书曹全碑通临;

第四个“三个月”是篆书部首;


一年后,可以为自己做出个选择。或继续深化篆隶学习,或开始五体贯通的学习。



课程特色


书法课

小班教学:
每次课程学员3-6位,绝不因为商业利益而变相大班教学。确保每一位学员都有足够被老师示范、指点、照顾的时间。

滚动开班:
愿意加入我们书法课的同学可以随时加入,老师会根据每个学员的个人特点,针对性的指导。

悬腕悬肘:
我们书道功课程强调“坐姿悬肘悬腕书写功夫”,在这种书写状态下练笔法,只有这样练才能正真贯通五体,实现正真的书写自由。


讲师介绍


书法课


丁巍老师热爱传统文化,毕业于百草箱国医三班。中国书法家协会专业一级,注册书法高级教师资质。

丁老师从事书法教育家十余年,从晋唐至宋元,博涉历代名家书帖,汲取笔法共性。结合时代特点,形成较为有效的线上书法教育方式,助力书法传播。致力于传承书法功底,培养学员五体皆能,最终实现自由书写的能力。


课程时间地点费用等


书法课


  • 上课时间:

每周三下午16:30-18:00;

每周三晚上19:00-20:30;


  • 上课地点:

徐汇区肇嘉浜路268号紫苑大厦402


  • 课程费用:

每阶12次,每次90分钟,课费3000元/人


  • 课费优惠:

国医班同学课费8折,4阶连报课费75折,亲子同行限时65折(以上折扣不同时享用)


课程咨询


书法课

班主任:君君

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写字讲理法度,每个书法老师都有办法带学生入门。诸法门皆是接引,然而丁老师一直强调,我们要做书法功夫。


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