五运六气不是伪科学，而是古中医天人合一思想的精粹。五运六气就像数学公式，可以推算大自然对人体的影响。五运六气是通过理论推导，做出自然应时之气、非时之气盛衰及其对人体脏腑之气影响的相应推断，形成有关瘟疫流行趋势、证候特点、防治原则的推论，进而求证于实际气候、物候、脉象、症状表现及辨证论治的符合情况以修正完善，最终采取趋利避害、纠偏补虚的有效方法，降低乃至遏制瘟疫流行。
根据五运六气理论，自然环境的“非时之气”乖戾或“应时之气”暴烈是瘟疫发生的重要“外因”。而人体内的正气（理解为免疫力、抵抗力吧）不足，也即脏腑之正气的不充沛、不均衡，是“沾染”瘟疫疾病发生的关键“内因”。社会环境的稳定是疫病发生与传播的控制因素。马列主义认为，外因永远因内因起作用。在人体上，内因——正气足够强大的话，外因——瘟疫就奈何不了人体。所以习大大说的“打铁还得自身硬”是真理：） 因此，相信马列主义，相信外邪可退，关键在武装自己，使自己身上正气充沛！这是中医的不二法门。整个五运六气防控瘟疫的原则很简单：了解岁气外因以利祛邪，增强人体内因以利固本。
历代名医都知道，内火过旺者易受时令外邪侵害。岁气流火外因虽难避免，内因“人积温病深浅”却可自控。
那么，什么是五运六气呢？想深入了解的读者，请参阅胡涂医《医易闲话》系列文章特别是《医易闲话（25）——五运六气之岁运》至《医易闲话（29）——五运六气之六气三类》这几篇文章（见“古传中医论坛”）。
不想深入了解的读者，就请接受简单扫盲如下：
五运，简单来说，是指：1.土运、2. 金运、3. 水运、4. 木运、5. 火运这“五个”，具体就是以十天干的“甲己”配为“土”运，“乙庚”配为“金”运，“丙辛”配为“水”运，“丁壬”配为“木”运，“戊癸”配为“火”运。
六气，则是指：1。厥阴风木之气。2. 少阴君火之气。3. 少阳相火之气。4. 太阴湿土之气。5. 阳明燥金之气。6. 太阳寒水之气。 —— 这“六气”，是以十二地支的巳亥配为厥阴风木，子午配为少阴君火，寅申配为少阳相火，丑未配为太阴湿土，卯酉配为阳明燥金，辰戌配为太阳寒水。
五运六气，简单来说，就是从“年干”推算五运，从“年支”推算六气，并从“运”与“气”之间，观察其“运气”之间的生制与承制关系，以判断该年气候的变化与疾病的发生。
如上所述，以十天干的甲己配为土运，乙庚配为金运，丙辛配为水运，丁壬配为木运，戊癸配为火运，统称五运。前干属阳，后干属阴，如年干逢甲，便是阳土运年，年干逢己，便是阴土运年，阳年主太过，阴年主不及，依法推算，便知本年属何运。
此外，六气还分为主气和客气。六气是以十二地支的巳亥配为厥阴风木，子午配为少阴君火，寅申配为少阳相火，丑未配为太阴湿土，卯酉配为阳明燥金，辰戌配为太阳寒水。按风木、君火、相火、湿土、燥金、寒水顺序，分主于一年的二十四节气，是谓主气。又按风木、君火、湿土、相火、燥金、寒水的顺序，分为司天、在泉、左右四间气六步，是谓客气。
主气分主一年四季，年年不变，客气则以每年的年支推算。如年支逢辰逢戌，总为寒水司天，湿土在泉；逢卯逢酉，总为燥金司天，君火在泉。司天管上半年，在泉管下半年，依此类推。从年干推算五运，从年支推算六气，并从运与气之间，观察其生制与承制的关系，以判断该年气候的变化与疾病的发生。这就是五运六气的基本内容。
那么，2020年，庚子年五运六气具体如何呢？
庚子年，天干为庚金，庚为第七个天干，奇数为阳，庚为阳，乙庚合化金，所以，此年的大运（也叫中运）为金运太过年（若为乙年，则为金运不及年），《黄帝内经》上称这种年份为“坚成之纪”，主收引！金气太过的年份气候有什么特点呢？就是全年气运都仿佛处于浓浓的秋意之中，萧杀、干燥……哎，真是“哀民生之多艰”，今年很多人会被“收引”而生意难做、经济困难……
乙庚合化金是怎么看出来的呢？这是我们的老祖宗“仰观天象”得来的。他们发现天空中黅黄之气出现在甲和己连线的方向上，黄色属土，所以，他们就认为甲己合化而生土运。老祖宗们还观察到苍天木气下临丁壬之方，故识丁壬合化而生木运；丹天火气下临戊癸之方，故识戊癸合化而生火运；玄天水气下临丙辛之方，故识丙辛合化而生水运；素天金气下临乙庚之方，故识乙庚合化而生金运。苍为青，丹为赤，黅为黄，素为白，玄为黑，天气天干合化就是这么来的。甲、丙、戊、庚、壬属阳干，为五阳年，主五太太过之运；乙、丁、己、辛、癸属阴干，为五阴年，主五少不及之运。
天干起运，地支起气。地支为子，子午之年为少阴君火司天，也就是说，天干为运为金，地支为气为火，火克金，气克运，这叫天刑，为不相得之岁。本来天干的中运是金运太过，金显得太旺，有火来克金，正好使得金气就不那么旺了，气候也就没那么凉，《黄帝内经》里叫“审平之纪”（“审平之纪，收而不争，杀而无犯。” ——《黄帝内经,素问,五常政大论篇》）。
司天之气为三之气为少阴君火，气是按照一阴（厥阴）、二阴（少阴）、三阴（太阴）、一阳（少阳）、二阳（阳明）、三阳（太阳）的顺序运行，所以，在泉之气为六之气就是阳明燥金，也是全年的终之气。在泉之气为金，与中运金运在五行上相同，而且庚子是阳年，所以，这是同天符之年，如果是阴年，则为同岁会之年，比如辛丑年。庚子年属于同天符，天符是啥？理解为今天咱们的城管执法吧！：）
今年的“城管”会怎么做呢？既然金气这么旺这么乱，那就没收一些金气呗。所以，金气就不那么旺了，变成了平气之年。但是，毕竟这一年带了天刑，偶尔还是会有剧烈的变化，出现大灾大难。
气克运，气盛运衰，我们看气候就以“气”为主，“运”次之。
司天之气少阴君火，少阴有本标之化，本热而标阴，寒热得中，则其气和，而无热淫之胜。所以，上半年气候还算平和，不会很热，而这个新冠病毒怕热不怕冷……
在泉之气阳明燥金，阳明不从标本，而以中气为化，燥湿相半，则其化平，是岁平金而无胜复，不取化源，惟资岁胜，折其郁气，无使暴过而生其病，岁宜以咸寒调其上，以酸温安其下，以辛温调其中，食白丹之谷，以全真气，食间气之谷，以辟虚邪，运同地气，化宜多用温热，司气以凉，用凉远凉，此其道也。所以，下半年气候一半燥一半湿，基本上也算扯平了，不会太燥，只是金燥之气被克得太厉害郁久之后会暴发，要预防金郁之气暴发而生病。
用咸味寒性的药食来克司天之少阴君火，咸寒属水，水克火；用酸味温性的食药来克在泉的阳明燥金，金性辛凉，酸温与之相反，可以克制郁发的金气；用辛味温性的食药来和中。吃白色和红色的谷物，可以保全真气，因为白色属金，红色属火，分别可以弥补在泉阳明燥金之气和司天少阴君火之气。按司天在泉的左右间气分别吃对应的谷物，可以防虚邪之气的侵袭。中运为金运太过，在泉之气为阳明燥金，两者都是金，金之象是寒凉的，所以用温热的食药来化它。司天之气是少阴君火，所以用凉的食药来克制火热，用凉的食药要避开凉爽的秋季，这是顺应自然之道。
金郁之发，天洁地明，风清气切，大凉乃举，草树浮烟，燥气以行，霿雾数起，杀气来至，草木苍乾，金乃有声。故民病咳逆，心胁满引少腹，善暴痛，不可反侧，嗌干，面尘，色恶。山泽焦枯，土凝霜卤，怫乃发也，其气五。夜零白露，林莽声凄，怫之兆也。
金被郁而发作起来，天气高爽，地气明净，金风是清明急切，秋凉就此而起，草木之间雾乳浮烟，燥气流行，浓雾时起，肃杀之气一到，使草木凋落，西风声厉。所以人们伤于秋燥，多患咳嗽气逆，心胁胀满连及小腹，时时剧烈疼痛，不可转侧翻身，咽喉干燥，面色很难看，好象满面灰尘。山泽干枯，地面凝霜，是其将发未发之现象。正当五气——秋分以后之时，夜降白露，早听草木之间风声凄切，是其将发之先兆。
新冠病毒疫情的五运六气分析
在古传中医传承群里，曾经有读者朋友问及他们所处的地方大冬天的打雷，根据亥年末的运气条件，大冬天打雷极容易产生疫情。目前“运气”已进入庚子年，这次的新冠病毒，咱们从当前气运来分析一下。
十七年前年发生的SARS，比较清晰地显示了五运六气对疫病的影响。SARS(2003年）发生的五运六气病机主要是2000年（庚辰年）的“刚柔失守”“三年化大疫”，注意到新冠与SARS的相似性，说明老祖宗的“三年化疫”之说也还是很先进的。
三年前是2017丁酉年，如果大家还记得的话，2017丁酉年春天气温偏低，秋冬的燥热（暧）又比较突出，在当年的瑞士之旅上，我曾经跟Sophie和娃娃阿姨她们提到过2017年丁酉年的气候属于《内经》描述的“丁酉失守其位“，丁酉年是阳明燥金司天，那年秋冬季的气候是燥象较著，故其影响三年后的“伏邪”是伏燥三年后的2020年……结果今年（2020年）的新冠病毒，的确与17年前的SARS有相似之处——乏力——这是伏燥伤肺的一大特征，根据目前报道出来的大部分病例都表现为倦怠乏力、干咳、少痰、咽干咽痛等，这类症状都与“伏燥”相符合。
《黄帝内经·本病论》：“下丁酉未得迁正者，即地下丙申少阳未得退位者，见丁壬不合德也，即丁柔干失刚，亦木运小虚也，有小胜小复，后三年化疠，名曰木疠。”
《黄帝内经·刺法论》：“丁酉失守其位，未得中司，即气不当位，下不与壬奉合者，亦名失守，非名合德，故柔不附刚，即地运不合，三年变疠，其刺法一如木疫之法。”
对于“三年化疫”的问题，《黄帝内经》把庚辰年刚柔失守、三年后所化大疫称为“金疫”，病机主要在肺。而讲丁酉失守其位，“后三年化疠，名曰木疠。”我们注意到一些新冠病人早期并没有肺部病灶，甚至有的病人没有明显发热和肺部炎性病灶，直接发展为呼吸窘迫，这就与老祖宗们在《黄帝内经》里的论述相吻合了。《黄帝内经》对阳干年刚柔失守的气象特点有具体的描述，例如庚年刚柔失守的“阳明犹尚治天”、“火胜热化”、“水复寒刑”等等论述，是不是很好理解了？若能在早期进行正确的中医治疗，完全有可能把多数患者从这次所谓“新冠肺炎”之中拯救出来。
简单来说：从产生伏气的三年前的运气失常比较，2017丁酉年的失常比2000庚辰年的刚柔失守明显要轻，本来这次疫情的暴烈程度应该不至于像SARS那样强，但是一开始应对失序（比如封锁消息太早封城太迟），导致了疫情爆烈程度飙升。还好咱们中国有制度优势，我国政府强有力的防控措施，正好与大寒以来的岁气交接相吻合，这个得为政府点赞！庚子岁一之气的客气太阳寒水对疫情的缓解有利。5月5日之前，疫情会得到有效控制并消退。若中医能现在就进入千家万户，疫情会在4月4号之前结束。
千家万户如何接受中医帮助呢？哈哈，吃呗——药膳食疗！
药膳食疗是防病，防病与治病是二个特别不同的概念，防病的主旨是清热解毒，增强正气。《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干。” 因此防病的食疗只能用“平方”——普普通通的平常食用方子就好。治病呢，则必须用偏性特别强的治病方。根据今年的五运六气特点，这一波“瘟疫”主要袭击的是脾和肺。有几个方子分享给大家：
食疗汤方1：党参20g，苍术9g，刺五加16g，大枣七粒（掰开），新鲜姜三片，猪骨头适量。（这个量供三四口之家食用）。适合人群：易累、舌白，没有便秘，不吃素的人。
这个食疗方的具体做法：1）
猪骨（选那种骨上少肉的）可以先用米酒（土豪用茅台，老百姓用做饭的料酒就好）和盐（适量）炒一下。2）猪骨炒完之后可以再下几片山楂一起先煮半小时。3）再把纱布包好的药材一起用武火煮开后小火煮二十分钟。起锅时，下葱花少许，葱也有芳香醒脾拒寒的作用，芳香去秽是对治瘟疫的要点！所以吃香的喝辣的，是增强正气的好办法。：）
食疗汤方2：五指毛桃根35g，北沙参15g，玉竹15g，大枣七粒，鲜姜三片。老鸡（或者猪骨）适量。
这个方子适合三四口之家，特别是舌较红，口干，尿偏黄的不吃素的人。
北沙参、玉竹滋阴止渴健脾胃补肺。五指毛桃利尿健脾䃼肺活血。大枣益气养血，姜应季升阳。鸡肉温䃼。这个做法也有讲究，鸡的骨与肉分开，肉先配料淹好。骨头先煮半小时，再下鸡肉。这个汤不要下葱花（鸡汤已经够香了）。
食疗方3：无花果猪大肠煲
无花果味甘补脾性润通便，可以治痔疮。还有清热解毒利咽止咳的作用。
具体做法：把无花果洗净切开，猪大肠（用生粉和盐洗净）切丝，切好的无花果直接与切丝的猪大肠一起煲，不要加水，也不要加油（猪大肠本身有油），开始煮会出很多水，一直煲，煲到只有一点点水了，下盐（不要下姜），完全煮干水，下一点点米酒，再微微煮到一点点焦，关火，下葱头五段，淋生抽少许盖上盖子即成。
这道菜可以通便治痔疮出血，升阳利咽健脾益气润肠补肠。
以上食疗方三个，可以交替着当成家常便饭来防病。当然，最重要的还是得有健康的生活方式！听党的话，爱卫生勤洗手，不串门少聚会：）
顺便说一下，很多研究中医五运六气的人都忽略了很重要的一点，过去这一二十年特别是近十年来，全世界特别是全中国的人们都过上了手机支付、互联网购物的“新生活”。手机、电脑等等，都要用到“电”，这在五行上来讲都是“火”。虽然网购、手机支付给我们带来很多的方便，但是也使五行往“火”上倾斜。火一强，必克金伤肺。所以今年的养生之道，少看手机少上网，多接地气多锻炼才是正道：）
胡涂医
2020年2月14日
