素食 || 土豆片小披萨

旅行   2024-11-11 04:01   山东  



一盏茶,一碗素

简单、安静、从容

这是我所能想象素食最美好的模样

我们每天总会在不经意间

浪费许多的零碎时间

若能让自己置身于

雅致的氛围之中

一遇空闲,无论何其短暂

都利用之做一点有益身心之事

积少成多终必有成。


从今天开始

让素食成为一种态度

领略更加丰富的人生内涵





主料:土豆、西兰花、玉米粒、蟹味菇

辅料蕃茄酱、芝士碎、黑胡椒粉


1.土豆尽量选大个点的,把土豆洗净去皮切片,放入烤盘中,土豆片上刷一层番茄酱。


2.放入洗好的蟹味菇,西兰花。


3.摆上玉米粒,铺一层芝士碎。 



4.最后在上面撒上黑胡椒粉。


5.放入烤箱中,将烤盘置于中层220℃,烤12~15分钟,烤到芝士表面有点焦黄就好。 



6.超快手的土豆片小披萨做好了,一口一个,一整盘都不够吃,快试一试!






- END -

一粥一饭,当思来之不易;

一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。




素食的好处


素食可以带来清静的素心,我们活着要常带感恩之心,人与人,人与自然,人与动物,应和谐共处。


“一切为心造。”心善,行为自然就会善,也就更能坦然面对人生坎坷。


吃素,出自慈悲之心。

吃素,是最大的放生。

吃素,可得健康长寿。



愿以此功德,平等施一切

同发菩提心,往生安乐国



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