每逢冬季，医院的儿科部门便显得格外繁忙，挂号队伍长龙蜿蜒，门诊室里更是人来人往，络绎不绝。同时，儿科住院区也是床位告急，令众多家长忧心忡忡，尤其是每到这个季节，就生怕孩子不慎染上感冒。部分家长更是频繁遭遇孩子感冒的困扰，却束手无策。
那么，如何有效避免这一状况呢？其实，孩子感冒的主要原因往往在于穿衣不当。冬季室外寒冷，而室内则温暖如春，这种温差极易导致孩子感冒。
例如，有网友张女士分享，上周六带孩子逛商场时，进门前两人都裹着厚厚的羽绒服，而进入商场后则感觉热得几乎要换上裙子。在商场内逛了两三个小时后，孩子热得出了一身汗。尽管张女士万般小心，但孩子还是在当晚发起了高烧，体温飙升至39度。张女士因此提醒其他家长，尽量避免频繁出入温差大的场所，并建议携带春秋季节的衣物，以便随时为孩子调节体温，减少感冒的风险。
由此可见，穿衣不当导致孩子身体过热或过冷，是引发感冒的主要原因之一。此外，许多幼儿园在冬季会开启暖气或空调，而室外则无此设施。孩子上学时穿着厚重，进入教室后若未能及时减衣，也会因活动而出汗，从而增加感冒的几率。
因此，家长应教会孩子根据冷热适时增减衣物。对于年龄较小的孩子，家长可在送其入学前协助减衣，使其适应教室温度，或提醒老师多加关照。同时，晚上盖的被子也不宜过厚，以免孩子因代谢旺盛而出汗过多，引发感冒。
另外，值得注意的是，现代孩子往往娇生惯养，冬季户外活动减少，缺乏有效锻炼，导致身体素质下降，免疫力下降，难以适应环境变化，从而容易生病。因此，鼓励孩子多参与户外活动，进行适当的体育锻炼，增强免疫力，对于预防感冒具有重要意义。
长按识别二维码关注
