感性是我们女生的优势，但如果在职场中过于“感性”或者说过于“感情丰富”，也是会吃亏的。
那么如何避免呢，这其中有三个典型的表现，建议你改掉：
01.
话太多
“话太多”是一个常见的表现。
比如在会议上，突然大家都不说话了，你会怎么做？你可能会不自觉地去缓和气氛，试图打破沉默。很多姐妹都会这样，因为我们非常敏感，情绪感知力强，特别害怕别人受伤，或者气氛不好影响到大家。
一方面，情感驱使我们去照顾别人的感受，希望给他人带来积极的影响。另一方面，我们希望通过不停地说话来填补内心的空虚，寻求一种存在感和安心，这也是缺乏安全感的表现。
我们女性的确天生会比男性表达更多情感。统计上，女性每天会说大约2万个字，而男性只说大约7,000个字。
然而，话多会无意间给我们带来两个危害：
一方面，言多必失。如果说得太多，又没有经过深思熟虑，难免会说出一些不合适的话。很多时候，当你回到家里，一回想自己说过的话，可能都会觉得“哎呀，下次能不能少说点！”
另一方面，降低权威感。你可以留意一下，当家里的长辈不停地叨念我们，诸如“你今天怎么没收拾房间”“你脸上怎么没化妆”等，久而久之，我们就会自动屏蔽他们的话，变得无动于衷。
所以，说话太多不仅会导致言多必失，还会让你的话显得不再重要。大家都知道“物以稀为贵”，同样，言辞也是如此。
因此，在表达时，建议大家简明扼要，做到精准表达，而不是过多关心气氛、过多照顾他人的情绪。必要时，学会不说话也是一种智慧。
02.
容易情绪上头
女性在情绪上比男性更为敏感，一旦受到刺激，强烈的情感便会迅速涌现。
我有过很多这样的体验，比如，当我提出一个经过深思熟虑的想法却遭遇质疑时，我内心会想：“你们怎么回事？这个想法明明很好，为什么不支持我？”这种情绪很容易上头，导致心里炸锅，甚至可能直接表达出来。
然而，随着我逐渐修习正念，我意识到如果能够管理好自己的情绪，这种情绪可以成为一个重要的武器。
所以，与其因他人不同意我而发怒，不如将这种情绪转化为更有效的行动，我可以从情绪中感知到他人的需求与状态，从而帮助我对症下药，从而说服他们。
情绪像洪水一样袭来时，我们不要让它淹没自己，而是应将其视为势能，推动我们成功。
03.
过于坦诚
女性朋友之间，最亲密的关系往往是那些彼此袒露心声的人。你可能会发现，和你关系最好的那个人，总是跟你分享各种糗事，细致剖析自己的过去，甚至带着眼泪与你倾诉。
这种坦诚让人觉得彼此非常信任。所以有些姐妹喜欢将生活琐事或情绪困扰频繁向同事倾诉，希望以此来拉近距离，提升信任感。
但现实是，职场并不是倾诉和交友的地方。这种过于坦诚如果不加以管理，可能会带来问题。
在职场中，女性常常面临情感的复杂性，但这并不是我们的弱点，而是可以成为我们独特的优势。通过意识到并调整“话太多”、“情绪上头”和“过于坦诚”等表现，我们可以更好地管理自己的情感，在职场中游刃有余地展现我们的价值~
