你有没有这样的经历：
明明领导的言行让自己很不舒服，却要笑着装大度不计较；
明明自己也很想要的升职机会，却怕别人的闲言碎语不敢争取；
忙完一天的工作，回家坚持做家务哄孩子，仍愧疚自己没有陪伴好孩子……
女性常为了扮演好各种角色，煎熬、内耗自己，活得压抑、憋屈。
《我的外婆从不内耗》中的外婆，却不这样。
她把救自己放在喂饱儿女之前；面对客人的不友好，不听之任之；面对陌生人侍强凌弱，她智慧反击。
“把自己哄好是头等大事”这是外婆的观点。她虽然“离经叛道”却活成了女性的想要的样子。
迎合外界，委屈自己，换不来理解，也得不到尊重。
外婆用她的实际行动证明了，女性善待自己、爱自己、发展自己才能掌控人生的主动权。
为难自己，不是伟大，是自讨苦吃
《蛤蟆先生去看心理医生》一书中说过：“不要把自己置于可怜状态，是你把自己搞成受害者。”
没苦硬吃，自己不开心，也会让别人不快乐。
很多苦，其实没必要吃。
很多人为家人自我感动式牺牲，不过是为了有指责别人的权利。
《我的外婆不内耗》这本书中作者的爸爸，就有这样的受害者心态。
书中作者的妈妈，在过年时，带她去闺蜜家玩，因为是闺蜜聚会，没有带爸爸。
爸爸坐在寒冷的面包店外，啃买来的几个冷面包，因此引发了肠胃炎，后来这件事被她爸爸反复抱怨。
这种做法，在外婆眼里是自讨苦吃，仿佛为了获得道德上指责别人的资格，就把自己弄得很可怜。
外婆说，过年饭店虽没有开门，但清真面馆新年不关门，就算面馆没开门，去面包店里面坐着，要点热水也比坐外面吹冷风强。
不管别人需不需要，自讨苦吃式给予，消耗自己，也消耗别人。
没人喜欢“被迫”感恩，大家更喜欢和坦荡、轻松的人相处。
外婆就是那类坦荡、舒服的人，和她相处不用内疚和自责。
有一年，过小年，外婆带作者去下馆子，美美地吃一顿大餐。
出来后，外婆说：“今天吃得真好，还好只有我们俩，人多了我的退休金可请不起。”
原来，作者的爸妈和舅舅一家，出于各种原因，临时取消赴约。
外婆没有上演节假日儿女不在家，自己就吃馒头咸菜，或者做一大桌的菜，苦苦等待儿女至深夜，然后倒掉的戏码。
而是愉快地去了眼馋已久的高档餐厅满足自己。
自己感到快乐，才能发自内心地希望别人也快乐。
人如果苛待自己，自我牺牲，就会产生一种伟大的感觉，继而觉得自己有资格要求别人做一些事，别人做不到就生气。
为难自己绑架别人，只会让双方关系在互不理解中消耗。
吃苦受累不是必须，也不是伟大，把事情处理得让双方舒服才是正解。
遭遇欺负，丢掉体面也要反击
顾城在《玫瑰》中写道：
“玫瑰佩戴着刺，并没有因此变成荆棘，它只是保卫自己的春华，不被野兽们蹂躏。”
玫瑰尚且需要带刺保护自己的芳华，人何尝不是。
你可以善良、温柔，也要有不好欺负的“刺”。
作者小时候和外婆搭乘公交，遇到一个凶狠强壮的老人，不对老弱病残孕座上的男人要求让座，却质疑外婆年龄，强迫她让座。
全车的人看着，没一个吭声。
面对嚣张的凶狠老人，瘦弱的外婆笑着说：“不好意思，我怀孕了”。
对方惊了，顿时泄了气。
大家的目光都向外婆投来，但她毫不在意。
回家后，作者问外婆，为什么不拿出老年证说明你有60岁？
外婆说，对方明显就是看我弱，才为难我。
我若自证，就掉入对方陷阱，他可以说我的年龄比他小，或者照片不是我，继续要我让座。
你也看到了，车里人都是看着，没人站出来。
我若不反击，还指望别人来帮忙吗？
自己的利益自己不想办法维护，谁能帮你一辈子?
女性柔弱，但不是无法保护自己。
当力量不占优势，智慧可扭转战局。
电视剧《凡人歌》里的沈琳就很有智慧。
她在前同事家做月嫂，被前同事老公三番两次性骚扰，她向前同事告发，对方却责怪是她在勾搭其老公，还要她收敛。
沈琳没有任由这家人欺负，而是悄悄录音取证，要回自己该得的工资，果断离开。
欺负柔弱，拿捏软柿子，是“欺软怕硬”的生物本能。
酒后打女人的新闻多，却鲜少有酒后打领导的新闻。
杨绛说：“你有不伤别人的教养，但缺乏一种不被人欺负的气场，若没有人护你周全，就请善良中带点锋芒，为自己保驾护航。”
性格温柔，好说话，不代表没有原则。
息事宁人的妥协，只会纵来下次的变本加厉。
有时反抗会被说“不体面”、不大度，那不过是慷他人之慨的自私。
被欺负，不体面也要反击，自我保护，不需要在乎他人的看法。
要有立足社会的本领，才不用委屈求全
“人会弃你而去，但本事不会。”这是外婆的告诫作者的话。
外婆虽然出身清朝，活得却比很多现代人都通透。
外婆说她能一辈子快乐的原因，是她有钱，靠自己工作赚来的，这也是她活得的自在的资本。
她不赞成年轻人躺平，过平淡的生活。
尤其鼓励女子要有本事养活自己，男性落魄了还可以出卖苦力，女子的退路就少了。
所以女人要趁着年轻好好经营自己，多学本事、多赚钱、多积累。
钱可以替我们扛过很多苦，只有靠自己本事赚到的钱才不用担心突陷窘境。
外婆从小就跟高祖婆学习管理佣人，辨别并打理贵重衣料首饰，如何防止家中被偷盗等能力。
结婚时，陪嫁有四层楼的公寓，她仍然没有放弃工作，艰难时糊纸壳、扫落叶也要挣钱。
外婆还善于学习提升自己，别人只能做糊纸壳1小时赚1毛的活时，她可以弹钢琴，1小时赚5毛。
正是外婆一直都在培养自己不依附于人的本事，才不用看人脸色，按自己的意愿活了一辈子。
“主动学习，努力工作赚钱，才能游刃有余地享受爱情，才能从容面对遇到的问题。”
这是作者从外婆的身体力行中悟出来的，也隐隐对这个孙辈产生了影响。
作者在工作中，看到前辈对每一份交上去的文稿都仔细修改，受不了他的过分认真，便对前辈说：
“也没写你我的名字，为什么我们要改几十次？”
前辈说：“一旦开了口子，人就会懈怠，你现在多学点，以后可以靠这个吃饭。抢得走的是名字，抢不走的是本事。”
因为外婆也有相似的观点，作者很快接受了这样的观念。
从此她很认真地修改文稿，也努力写自己的文章，后来也发表了署自己名字的作品。
人要活得优雅、从容，就要有解决问题，解决生存的本事。
尤其是女性，不要对任何人有过多期待，独立自主，努力创造，不管是人生哪个阶段都要有储备。
如果不主动创造想要的生活，就要应付那些不想要的生活。
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蒋方舟说：
“别人欣赏你的永远是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑或故作讨喜的样子。”
现代女性不用接受委屈自我的退让，和圣母心劝解的传统教育。
当今女性有各种工作机会和环境，是女性可以做自己的最大底气。
做自己和爱自己，是我们一生的课题。
你若爱自己，世界都会对你和颜悦色；你若隐忍、顺从，身边都是恶人。
愿每个人都能好好爱自己，做自己的光。
作者丨诗漫·蒲公瑛
图片 | 诗漫·摄影爱好者投稿
主编 | 诗雨
编辑 | 李江澜
文末点亮【在看】，与君共勉。
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