QILIHEXIAOXUE2024
以体树人
乐享运动 赋能未来
寄语
为进一步丰富学生的日常生活，指导学生在生活中不断加强体育锻炼，达到强身健体、预防疾病的目的。结合七里河小学“以体树人” 项目，将校园体育延伸到家庭与社会之中，更好地推进家校联动，与学生共成长！
下面，让我们一起来看看运动小达人的风采吧！
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以体树人
大家好，我是七里河小学二年级八班的王艺凯，我是一个善于思考、乐于助人、充满朝气、酷爱运动的男生。
我们要充分利用空闲时间，让身体得到充分的锻炼。跑步、户外探索、篮球、跳绳……各种运动都安排起来。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”运动不仅能让身体更健康，还能锻炼我们的意志和毅力。运动过后，大脑会释放出多巴胺等快乐激素，让我更加快乐和积极。
我每天坚持跳远和跳绳，这样不仅锻炼了身体的协调性还有利于强身健体。每周还会抽时间打篮球，有助于增强我的体质，磨练我的毅力，促进身体发育，提高身体素质，培养团队协作能力和集体荣誉感。
我参加了DS自然探索挑战赛，整个比赛是由20个不同障碍全程2.5公里组成。通过这次比赛，我学会了在赛道上无畏应对和克服各种困难的勇气。在竞技场上坚守坚定自己的意志，在逆境中领悟何为坚韧、何为勇气、何为努力。勇敢的完成比赛，超越自己便是一种胜利。
在今后，希望通过运动能够帮助我提高专注力、集中注意力并且保持专注。运动也会帮助我锻炼我提高耐挫力和毅力，同时培养我和他人的团队合作精神。运动带给我的好处不仅仅是健康，还有聪明的头脑和坚强的毅力。一个爱运动的人，他会更乐观、更坚强、更强大。希望在未来的学习和生活中，我不仅能够拥有聪明的大脑更能收获健康的体魄，以智慧的头脑征服未来、以勤奋的努力改变未来。
END
