跳舞好看的人都在塑造形体，点击上面小蓝字《精英舞蹈基本功》，或点击下方名片关注民族舞教学平台，每天更新国标舞教学，在家轻松学习国标舞
舞如其人，一个人的品质，好和坏，可以在舞蹈中表现的淋漓尽致，舞蹈诠释的是肢体语言，舞蹈的灵魂是流动的画面，是活动的雕塑。舞蹈需要一定的基本功，单纯模仿套路去演绎只能说是机械运动，跳舞能够反映舞者对音乐的理解，并且反映一个人的文化底蕴；没有一定的文化素养和对音乐的理解，是很难把握音乐和舞蹈的内在联系，就很难诠释出那种美感；跳舞不仅仅是锻炼身体，也是肢体与音乐的狂欢，更是情感与旋律的私奔，是心灵的倾诉！舞蹈离不开扎实的基本功，需要一步一步，而不是急于求成，没有扎实的基本功，我们很难把舞蹈表现到更好，这就像做人，太外表、太虚伪，是不真实的。我们需要实在，所以一步一步地练习舞蹈，也一步一步地做人！真正适合跳舞蹈的人，是对舞蹈拥有浓厚的兴趣，能够持之以恒并且不怕苦不怕累的人！
永远不要放弃你真正想要的东西！等待虽难，但后悔更甚。和什么样的人在一起，你就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，你就不会懒惰；和积极的人在一起，你就不会消沉；和跳舞的人在一起，你就不会让身材太差；跳舞，时间会证明一切，镜子会显示真相，汗水和镜子从不会骗人。每个胖人的内部都有个瘦人，就看你愿不愿意去打磨。世上最悲惨的事莫过于，不是领导的命，却有着领导一样的富态。魔鬼身材都是练出来的，不要妄想做捷径，如果你的舞服没有被汗水湿透，只说明努力还不够。如果你还知道自己想要什么样身材，那就还不迟，去学舞吧！最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不来的时光。最好的身材，是可以通过跳舞回去，还可以变得更好！
怕苦，怕累，怕出汗，你就不怕被胖和亚健康毁一辈子?跳舞的人，每天累几小时；胖掉渣的人，每天痛苦24小时。跳舞是一种磨练，也是一种修养，也是一种享受。当跳舞成为一种生活方式，你会发现自己愿意花越多时间在上面，你也会认识更多的聊得来的新朋友，更重要的是你会发现你在不知不觉中改变着自己。终会有一天你能感到，跳舞是一件有趣的事情，而不是一件累苦的事，它将改变你的观点，改变你的生活！跳舞，总是从羡慕别人的身材开始。到最后，迷恋自己的身材，而你的身材和蜕变，又会激励周围的人。跳舞也是最公平的事，无论你贫困还是富有，都可以拥有。只要你有行动，家里就是你的舞蹈房。去跳舞吧，它会给你一份最好的礼物，让你的身体变得更棒~!
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