交谊舞三步、四步如何跳?

美体   2025-01-15 14:01   辽宁  

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站如松、行如风,并带有欢乐的气氛和一点点夸张性。................................

其次,做花样时弯腰要柔和自如、准确到位并注意眼神所看的方向(男步和女步对视),要像春风摆杨柳一样自然美观。............................................

跳好舞的灵魂和基本功:踩鼓点的准确度而不是花样的多少,花样再多只要踩鼓点不准确就是不会跳舞。舞曲的鼓点是根据音乐的拍子响起的,要把音乐和跳舞融合在一起。..........................................................................

学跳舞者应该在学会跳舞的同时也学会了欣赏音乐。只要学会了欣赏音乐就是在没有鼓点的情况下也能跳舞。..............................................................

冰冻三尺非一日之寒,学跳舞要靠长期的锻炼才能做得到。赶快来学一下吧!.............................................





如何跳

    三步舞在国际上叫华尔兹。鼓点是一个重鼓点两个轻鼓点。从重鼓点起舞,一般为男步先上左脚,女步先退右脚。

    三步舞的要求是第一步要大,第二步要小,第三步并步。第一步要有爆发力和起浮感。.......................................................

    跳好三步的要点是跳完三步后(即第二个轻鼓点响完时),身体的重心要迅速的转移,不然跳下一个三步时没法跳。 

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