有问有答|没有方向时,会怎么做?

文摘   生活   2024-02-15 02:05   西班牙  

以下问题来自问卷调研
匿名问卷持续开放中,欢迎填写

2024年2月10日发布:Vala原创内容价值问卷结果分享


:vala作为女性榜样带给我很多能量,请问vala如果感到没有方向,不知道向何处前进,不知道下一步怎么走的时候会怎么办呢?




1/ 运用感觉与直觉,找到你心中的热情

当我感到没有方向,通常是过去的已经过去,未来的尚未到来。用海德格尔的话说,「旧神已经远去,新神尚未降临。我们面临着神的真空

我的情况通常并非完全没有方向,只是在「神的真空」中那个方向过于笼统和模糊。就像我在移民西班牙110天,我的转变 中所言

在那一刻,意识到要去马德里,要去首都,去可以穿上这些衣服的地方和场合。


但是去马德里干什么,还没有清晰的方向和目标。

IShinaVala,公众号:Vala的炼金之旅移民西班牙110天,我的转变


那种笼统的方向源自于「感觉」和「直觉」源自于内心深处的渴望和热情

我是一个对生活充满热情,对世界充满探索愿望的人,并且从小在一个开明和鼓励的环境下长大,所以我的常态是能够感受到热情,并且从大学选专业开始很多的选择都追随我的热情。

然而刚到西班牙经历了一些令人伤心和感到挫败的体验后,我很反常地不想旅行,不想出门。其原因是安全感的创伤没有被修复

这使得我有很多反常。比如不敢出门,不愿意出门。对旅行失去兴趣。对很多事情缺少热情。同时状态好转一不小心又跌回谷底,似乎每天都要用很大的意志力去面对生活,负重前行。

不敢憧憬美好。破碎的除了安全感,还有信任和希望。

我感受着,觉得自己需要一个纯能量疗愈。
IShinaVala,公众号:Vala的炼金之旅疗愈与生命力

我们可能对不止一件事情拥有热情,并且在不同的环境状态与生命阶段中,热情会转变。当我们追随着热情的演变,生命自然而然就像蛇一样蜕皮重生。每一次重生,都是三观的重塑,方向也需要再度校准。


背景图:Vala的画局部


如果你想看见自己内心深处的热情与渴望,推荐Vala:手把手教你做2020愿景板,开启心想事成的魔力

深入这个议题,潜意识比意识好用,冥想、直觉、艺术、身体都是通往潜意识的好路径。寻找热情时,要放下一切自我审视,和可行性的考量,尽可以自由畅想。如果遇到卡点,建议接受一些深度疗愈让生命能量流动起来



2/链接现实,让你的方向更清晰具体

当只有一个笼统的方向感时,我是很难发力的,通常我会:

1 等待,同时做在这个当下需要去做的事情;

2 运用各种方法探索更清晰的点位。

我的盖洛普测试「战略」排名第一,「前瞻」排名第五,排名靠前的也意味着这方面的需求更重要靠前。所以拥有明确的方向和目标,清晰且令我心动向往的图景会让我感到很有奔头和动力,因此我很少完全被动等待它变清晰,而是会采取行动加速这个过程。

并且作为人类图直觉中心显示者,当对的选择出现时能快速感知到,bingo。

如何加速这个过程?

一方面自然是通过一些内在探索,比如自由书写、咨询/催眠/能量个案、使用花精和精油等。

另一方面,是求之于外。比如我要申请哪些学校?我要申请MBA还是EMBA还是GEMBA?我要考托福还是雅思?GRE还是GMAT?

当方向从一种直觉灵感感觉热情渴望逐渐变得清晰和具体时,需要更多现实的信息帮助确定目标

之前说的链接心中的热情会让人很High,那现在这个部分会让人感受到现实的难度和挑战。

当无限遇见局限,当你看到这些难度和挑战时,你会做什么选择?

放弃还是继续?

Disappear or Determine?

如果你下定决心,这是我想要的,那就继续向前。不论你做什么,现实都会给你反馈,你可以用它修正你的目标,提升阶段性的可行性。

如果你选择放弃,你也有所收获。


3/ 持续行动,内外合一

我们的心念、语言、行动都是一种创造,而行动与现实之间的关系最为紧密。每一个行动,都是投石问路,也会泛起涟漪。

你要做出的尝试,投入的成本,提升的能力,获得的经验,没有人可以替代你完成。

想都是问题,做才有答案。

也许一开始,身处一片迷雾之中,但走着走着,雾会慢慢散开,因为这雾是我们心里的雾。


4/ 一个补充,让心流助力你获得灵感

我最近的新方向是在家庭旅行过程中初步确立的。你可以留意一下自己做什么事情的时候特别容易有状态,投入、喜悦、有心流。

纯粹事情的方向,比如企业战略,可以完全理性。但是人生的方向,它必然和你的感受有关。

所以,去做点让自己放松和喜悦的事情,更容易获得灵感。


祝你活出怦然心动的人生。


照片来自Vala Talk首场线下见面会,拍摄by何聪


Vala 2024.2.12
@Valencia·Spain
🌈

创作者,香气艺术家,I-Shina-Vala

Vala的炼金之旅
但愿你的道路漫长,充满奇迹,充满发现。
 最新文章