QILIHEXIAOXUE2024
以体树人
乐享运动 赋能未来
寄语
为进一步丰富学生的日常生活，指导学生在生活中不断加强体育锻炼，达到强身健体、预防疾病的目的。结合七里河小学“以体树人” 项目，将校园体育延伸到家庭与社会之中，更好地推进家校联动，与学生共成长！
下面，让我们一起来看看运动小达人的风采吧！
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以体树人
一、自我介绍
大家好，我是七里河小学二年级十一班的魏晋冉，我是一个充满朝气、活泼开朗、乐于助人的男孩，我的兴趣广泛，热爱街舞、画画、轮滑、阅读、足球。
二、我的体育运动计划
达芬奇说：“运动是一切生命的源泉”。运动不仅可以给我们带来健康，还可以给我们带来快乐，运动会让我们产生多巴胺，我们平时看书、游戏、做自己喜欢的事情的时候会感到快乐，都是多巴胺在起作用。我希望带动更多的同学去感受这种快乐，像向日葵一样，阳光、健康、积极向上地成长。
运动贵在坚持，只有坚持下去才能养成良好的运动习惯,达到在“运动中快乐，在快乐中成长”的目的。因此，我给自己制定了以下运动计划:
无论是上学期间还是在寒暑假，我每天都会抽出时间去锻炼，坚持锻炼不仅仅是为了强健体魄，更是为了迎接生活的一切挑战，坚持运动，会让你以最好的状态面对未来，充满正能量。
三、我最喜欢的运动项目及对其认识
我喜欢的运动项目有：跑步、跳绳、羽毛球、足球、滑雪、轮滑、街舞，但我最擅长的是轮滑。
轮滑运动锻炼了我的平衡能力和身体协调能力。每当我站在轮子上，踏着轮子跑起来、在轮子上完成一些动作的时候，我感觉自己身心愉悦，很放松，就像一只快乐的小鸟在天空中自由自在的飞翔，那种感觉很惬意。
轮滑不仅增强了我的体质和免疫力，而且培养了我的意志力和进取精神，通过一次次的跌倒、爬起来，渐渐地我学会了在生活中勇敢地面对困难，不放弃、不气馁，只要我能站起来，我就能成功。
四、未来展望
泰戈尔曾经说过“静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门”。没有运动就没有强健的体魄，没有强健的体魄在梦想的天空中，也终究无法张开翅膀拥抱美好未来，所以，运动是我们每个人终生的追求，体育是我们永远的伴侣。
当我在电视上看到我国运动健儿，在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我非常激动，一个热爱体育的梦想在我心中悄悄扎根，我一定要坚持我的爱好，希望在将来的某一天，我也能站在国际大赛的领奖台上，看到五星红旗在国歌的伴奏中因为我而冉冉升起。
七里河小学不断丰富体育活动，践行“以体树人、以体育人”的体教融合理念。因为体育，更多学生领悟到成长和幸福的真谛，也让更多的孩子爱上体育，走向运动场，一起运动，见证体育的力量！
END
