每周营养食谱
通济中心幼儿园
健康·新鲜·美味·营养
健康营养 吃的开心
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让小朋友吃的开心，家长们安心
星
期
一
营养早餐
豆沙包
蔬菜春卷
玉米面粥
上午加点
苹果、秋月梨
美味午餐
糯香玉米饭
黄瓜火腿炒鸡蛋
白菜粉条五花肉
菌菇蛋花汤
下午加点
鲜奶、营养饭团
二
香葱肉龙
黄瓜胡萝卜丁
丝瓜蛋花汤
哈密瓜、蓝莓
金银米饭
土豆板栗红烧肉
番茄炒鸡蛋
松子玉米
海带豆腐瘦肉汤
鲜奶、鸡蛋面棋
三
什锦炒饭
时蔬小炒
紫菜蛋花汤
冬枣、圣女果
牛肉蒸包
盐水大虾
八宝粥
酸奶、钙奶饼干+每日坚果
四
田园土豆饼
素炒茭瓜
西红柿蛋花汤
香蕉、晴王葡萄
葱油花卷
黄豆炖猪蹄
莴苣胡萝卜木耳炒鸡蛋
海参时蔬汤
鲜奶、通幼蛋挞
五
菠菜鸡蛋羹
热豆浆
红心蜜柚、橙子
黑米香饭
鱼香肉丝
蒜蓉油麦菜
西红柿疙瘩汤
鲜奶、通幼蛋糕
1.若有对以上食物过敏的小朋友，请家长及时联系班级老师说明情况！
2.为保证食材新鲜食堂当天采购当天制作，如遇食材缺货需调整食材，敬请谅解！
