秋天是倒放的春天
万物晴朗,微风拂面
柔软的秋风穿透树叶
空气也变得香甜起来
伴随着十月的秋风
秋季最后一个节气——霜降
悄然来临
霜降知多少
霜降为农历二十四节气之一,进入此节气天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日或24日。这时中国黄河流域一带出现初霜,大部分地区多忙于播种三麦等作物。
中国古代将霜降分为三候:“一候豺乃祭兽,二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。
老师们通过多种方式引导幼儿了解二十四节气中霜降的主要特点,知道霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降之后,昼夜温差更大,地表空气遇冷凝结成霜,天地肃穆。
好事成“霜”
SHUANG JIANG
霜降,是秋天到冬天的过渡节气,温度骤降,空气中的水蒸气在地面或植物上凝华成霜,看起来像一层白色的糖粉。让我们跟随孩子的步伐到大自然中寻找这奇妙的现象吧。
霜降之后树叶变得更漂亮了呢,小朋友们一起动手制作霜叶,就这样向秋天告个别吧!
“柿柿”如意
SHUANG JIANG
天上繁霜降,人间秋色深。霜降时节民间习俗要吃红柿子,常言道:“霜降吃柿子,不会流鼻涕”,而且整个冬天嘴唇都不会裂开。恰好幼儿园里的柿子成熟啦,我们一起采摘品尝吧。
糖炒栗子
SHUANG JIANG
人间忽晚,山河已秋。霜降时节正是吃板栗的最佳时节,秋日限定手作新鲜出炉。
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霜打菊花开
SHUANG JIANG
在气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜”,因为此时菊花盛开,正值赏菊的好时节。“霜降之时,唯此草盛茂”,因此菊被古人视为“候时之草”,成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候,一起来看看小朋友们做的菊花吧。
萝卜丰收季
SHUANG JIANG
在我们山东地区,有句农谚“处暑高粱白露谷,霜降到了拔萝卜”,所以山东人霜降喜食萝卜。农谚有“霜降萝卜”一说,是指霜降以后早晚温差大,露地萝卜不及时收获将出现冻皮等情况,影响萝卜品质和收成。幼儿园小菜园里的萝卜丰收啦!小朋友们都迫不及待的想去拔萝卜了。
拔完萝卜后,小朋友们用自己的方式描绘着萝卜丰收的景象。
First Frost
温 馨 提 示
1.霜降时节,常有冷空气侵袭,大朋友和小朋友们注意添衣保暖,预防感冒。
2.霜降期间,也是流感与肺炎、诺如病毒等多种传染病容易传播的时期,大家别忘记常开窗通风,呼吸新鲜空气,锻炼身体,爬山登高望远,户外活动,增强体质。
3.霜降时节,气候干燥且寒热多变,可能会出现嗓子疼、鼻子干、口干、咳嗽等症状,一定要注意身体的保健哦!
First Frost
养生
1
防秋燥
霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等现象,燥易伤津。
第一,多喝水,适量的补充水分,采用少量多次的方式可以缓解由于空气干燥所导致的身体缺水。
第二,多吃一些滋阴润燥的食物,比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。
第三,在饮食上要注意清淡营养易消化,不要吃过于辛辣刺激的食物。
2
防秋郁
晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,落叶落果,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁。保持积极乐观的态度,加强体育锻炼,多与人交流沟通。
3
防秋寒
霜降时节是秋冬气候的转折点,也是阳气由收到藏的过渡,养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。
Autumn
Equinox
随着最后一片落叶归根,最后一颗硕果收获,一季到此终结,孩子们可爱的面容、稚嫩的声音,感知着霜降节气的特点,感受着传统文化的无限魅力…… 让我们跟随孩子们的脚步等待下一个节气的到来…