SUMMER IN JUNE
心 与 时 光
新坝中学暑期心理特色活动清单
尊敬的各位家长、亲爱的各位同学:
“小扇引微凉，悠悠夏日长。”伴着蛙声蝉鸣，快乐的暑假正向我们迎面飞来，举手投足间尽是放飞心情的自由。为了落实“双减”要求，丰富假期生活，鼓励个性发展，学校精心制定了暑期心理特色活动清单，期待本次活动能开启同学们色彩斑斓的暑假生活。
我的心情日记
熄了台灯，又是一天过去了。可能有某个静下来的时刻你觉得自己感觉很棒或者很辛苦，但是你大多都会埋在心里吧……用你的笔画一画每天的心情，写一写让你开心或伤心的事情。
我的小确幸
小确幸指的是我们生活中发生的能让人感到幸福快乐和幸运的小事，可以是吃到喜欢的美食，可以是做了一件喜欢的事，可以是见到想见的朋友，可以是得到一个小帮助，也可以是阅读了一本有趣的书等等。
积极心理学告诉我们，关注开心的事情，心情也会越来越好，为他人带来幸福，自己也会幸福。
我的暑期影单
一部好电影，不只是在讲述一个故事，更能从方方面面的细节影响着观影的人，放松解压、通晓古今、体会冷暖、陶冶情操......在孩子居家学习之余，陪他们看一些经典电影，和孩子一起在影片中感受自然、生命和亲情吧！
心理漫画比赛
心理漫画指表现生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等心理活动的漫画，即用漫画的形式表达心理。请用画笔表达内心感受，抒发心中之爱，在画笔行走间勾勒青春和梦想的印记，在只言片语中表达心灵的感受和体验，让生命更辽阔。
比赛要求：
1. 作品须为心理漫画或心理绘画，要求主题鲜明，思想积极健康，具有审美价值和心理健康教育意义。
2. 作品可以是单幅的，也可以是连环画，要求标明序号；作品必须为纸质手绘，作品尺寸为A4纸大小。
3. 在作品背面标注班级、姓名。新学期报名时，先进行班级初选，班主任挑选优秀作品参加学校比赛。
家长暑期阅读书目推荐
书是一颗小小的种子，当父母把它种在孩子的心田，用耐心去浇灌，小小的种子就会爆发出勃勃生机，长成参天大树，启迪心灵，滋养智慧。家长朋友们，让我们一起读书，做一名学习型的成长型父母，让爱引领我们自身的成长，做好孩子成长路上的陪伴者和指引者。
《正面管教》
书中告诉21世纪的父母和老师们：正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩。
《与青春期和解》
在本书中，为了帮助家长顺利地应对孩子的青春期，作者对青春期进行了创造性的划分，并且根据每个阶段的心理特点对青少年的行为进行了深入的研究，从应用心理学的角度为青春期孩子的家长提供切实的建议和科学的指导。
《读懂孩子的心》
书中从孩子成长的关键节点提取教养智慧：关于关键期、关于叛逆、关于写作业、关于独立、关于社交、关于未来的竞争力……旨在帮助面对孩子依然迷茫的家长，全面了解孩子成长的规律，实现自由而有边界的教育。
心理热线
我市开通了多条心理健康热线，为师生、家长提供帮助与辅导，市、区、校三级心理援助热线如下，欢迎需要帮助的师生和家长拨打热线电话！
1.校级心理老师及电话：
张老师：13951278672
2.校外心理咨询联系电话：
镇江爱聆心理:4008513885
镇江市未成年人成长指导中心：0511-96111
扬中市未成年人指导中心：0511-88322345
暑假生活已开启，这又是一个“心”的起点，“心”的开始，你们会在暑假生活中收获满满的“心”能量。奔跑吧！少年们！我们与你一路同行。
