爱护眼睛
“睛”彩一生
新坝中学开展近视防控知识讲座
为进一步营造近视防控宣传教育氛围,培育视力健康文化,教育部办公厅日前发布《关于开展第6个近视防控宣传教育月活动的通知》,确定本次活动主题为:全社会都要行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。我校积极响应通知精神,于2023年3月23日下午,邀请江苏省儿童青少年近视宣讲团成员、市疾控中心副主任梁勇医生为七年级全体学生带来了一场精彩的近视防控讲座。
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讲座中,梁医生从眼睛的构造讲起,介绍了眼球的各部分结构及功能,眼睛发生近视变化的机理,从而让同学们认识到日常生活不良用眼习惯的危害。通过正确的书写姿势和良好的卫生用眼习惯,我们是完全可以预防近视发生的。
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一旦发生了近视,要到正规医院就医,在医生指导下正确佩戴眼镜,并定期做视力检测,避免近视进一步加重。梁医生也指出,在校园生活中,同学们要认真做好眼保健操,课后通过眺望远方等简便易行的方式,缓解眼睛疲劳。在日常生活中,避免长时间使用手机等电子产品,做到上网有节制,避免电子产品对视力的伤害。
护眼小知识:
1.保持正确的读写姿势。
2.改掉不良的用眼习惯。
3.保证充足的睡眠和营养。
4.避免长时间使用电子产品。
5.坚持做眼保健操。
6.加强户外活动。
7.定期做视力测试,眼科检查等。
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活动中,同学们认真聆听,细心学习,虚心求教,与梁医生交流自己的生活体会,积极参与互动,展现了新中学子们良好的求知欲,现场气氛热烈。
相信在未来的日子里,新坝中学定会继续将预防近视、普及相关知识落实在日常教育教学的工作中,关注学生的视力发展状况,促进学生健康成长。