我为什么半年速瘦30斤,越活越“年轻”?

教育   2024-11-24 20:41   安徽  


作者丨呀呀妈

你敢相信,这两张照片都是我吗?

这半年时间,我成功瘦了30斤!
曾经以为一辈子都没法做到的事,我竟然只花了6个月就做到了

现在每次拍视频、直播,都有很多很多姐妹夸我:
“呀呀妈瘦了好多啊!”
“气质越来越好了~”
“笑容真的很有感染力,好年轻好松弛。”
“这个状态看上去一点都不像二胎妈妈。”
我不敢用“脱胎换骨”来形容自己,但这一年,确实是我最努力,也是变化最大、收获最多的一年。
刚生完二胎的那段时间,我各方面都是有些“逃避”和”“摆烂”的心态。
总觉得自己都30+了,人生也就这样了,过一天算一天吧!
但是现在,我想用自己的亲身经历告诉所有的妈妈们:
永远不要低估你自己!
关注我们的老粉都知道,这一年是女儿派从文章转向直播的关键年
这对于我来说,是一个很大的挑战。
一方面,我要从“幕后”转向“幕前”,要对着镜头和大家面对面交流,刚开始真的是不适应也不自信。
另一方面,一个从0开始的直播间,真的很难,我常常会被一些大咖老师、或者品牌方拒绝。
但我没有放弃,我选择花更多时间去精进自己的专业技能,慢慢的我的直播间也从最开始只有几十个人看,到几千个、几万个,越来越多的人喜欢我、信任我。
△部分合作的各行业老师们
生活上,我不再“得过且过”,而是想方设法提升自己。
我戒掉了奶茶和零食,改掉了暴饮暴食的坏习惯。
我开始逼着自己去运动,早晚没有时间,我就利用午休的两个小时,奔向公司附近的健身房
我开始大胆的打扮自己,学化妆,学搭配。
我不再是那个身材臃肿、满脸疲态、内心焦虑的妈妈,我变得自信坦然、活力满满。
我很珍惜这种慢慢变好的感觉,也真正体会到了“爱自己”的魔力。
也有很多的姐妹被我的笑容和能量感染,让我分享经验,找我要各种衣服饰品的链接.....
在“变瘦”和“变美”这两件事上,我真的是有很多的心得想和你们分享!
30岁其实对女人来说是个坎,想瘦会变得更难,因为代谢慢慢差了。
这个年龄段,我们还会面临“断崖式衰老”。就有一天你会突然发现自己的法令纹很深,脸色又黄又暗,整个脸都是“往下垂”的。
所以除了上面提到的这些,还有一件事千万别偷懒,那就是——好好护肤。
以前我都是跟风买护肤品,觉得贵的就是好的,结果很多坑。
慢慢的,我学会了看成分,也搞清楚了自己的肤质,还有我们这个年龄段护肤的重点,主要就是要K老、祛黄提亮
我这两年一直在用的,就是老牌国货欧诗漫。6月的时候我也给姐妹们推荐过,好多人用过了反馈都很好,拼命催我返场。
这一次,我特地又把欧诗漫的产品总监邀请到了直播间,也给大家谈到了特别划算的价格机制,总计有20多款产品!统统都是好评热销款!好多产品都只要一顿饭钱,超多的福利品和赠品,姐妹们这波千万别错过~
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欧诗漫的产品很多,但我蕞推荐的,还是下面这几款,真的闭眼入的那种!



01
珍萃透亮素颜霜
还原你的自然美

早上匆匆忙忙准备送孩子上学,又要赶去上班,根本没时间精心化妆。想快速整一个轻薄自然的淡妆,素颜霜就拥有这样的“美丽魔法”——

只需轻轻一抹,瞬间提亮肤色,遮盖瑕疵让你看起来气色满满,自信地迎接新的一天。


这款素颜霜的核心成分之一是珍珠提取物,复配依克多因,柔光珍珠粉,为肌肤带来珍珠般的光泽和活力,自然遮瑕的同时,还能提亮肤色和保湿肌肤。

在日常生活中,不论是出门购物、与朋友聚会,还是休闲散步,随时随地都可以用它来提升肌肤的状态,打造出自然而精致的裸妆效果,展现出最真实、最自信的自己。

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02
珍珠金致焕妍四件套组
保持肌肤年轻的秘密

30岁,真的是一道“皮肤分水岭”:


有些人长出了皱纹;

有些人皮肤松弛下垂比较明显,比如苹果肌下移、法令纹加深;

有些人肤色暗沉,还长出了大小不一的色斑;

有些人局部衰老表现很明显,如眼皮松弛、眼袋膨出……


所以30+以后,老一定是刚需,不然脸真垮的很快,是那种肉眼可见的区别。


我从去年开始,就一直用这套珍珠金致焕妍套组不仅有洁面、水乳还有精华,主打成分是赤灵芝提取物


修护因年龄增长而导致胶原流失的熟龄肌,促进皮肤胶原蛋白H成,真的太适合30+女性群体了!



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品牌方不让我提前透露,但我想偷偷告诉大家,送的比买的还多得多!大家到时按需囤货就完事了!


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03

美白淡斑面膜+光耀钻白精华液

让你白白嫩嫩过新年


妈妈们的生活现状往往是:生活压力大、辛辣重口味、高糖分摄入、护肤不到位....


这些都会导致肌肤状态失衡、敏感长痘、暗沉粗糙、泛黄、有色沉和斑点.....


像我晚上下班回家还要带娃学习,等娃睡了我还要看书、写稿,准备第二天的工作,不可避免地经常熬夜,皮肤很容易黯淡无光,细纹也越来越明显了。


我现在每天早晚都会使用这个珍白因光耀钻石精华液即使前一天熬夜到很晚,第二天醒来,皮肤依然明亮有光泽,不再暗沉。



还有这款面膜,采用了欧诗漫独家的专研成分珍白因pro,我坚持敷了一段时间,皮肤又白又透亮黄气退散,素颜也能自信出街。



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女儿派
我家有女儿,有女万事足。
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