市面上的山药多为菜山药,个头大、产量高,营养价值却很低,今天小编为大家带来江西赣南紫山药。
据《本草纲目》记载,紫山药有着很高的药用价值。
经常食用,不仅可以增强人体的抵抗力,抗衰益寿等,被称为"蔬菜之王"。
「赣南紫山药」
质地细腻
粘液充足
入口粉而不干
因为稀少,所以珍贵
紫山药市面上比较少见,目前只有四川雅安、广西桂平、江西赣南、广东惠州等部分地区有种植,可谓极其珍贵稀有。
紫山药一直被客家人视为滋养珍品,又叫“紫人参”“月子参”,是当地人坐月子一定要吃的养生食材!
「赣南紫山药」
质地细腻
粘液充足
入口粉而不干
有人会有疑问:紫山药市面很少见,是转基因吗?
三百山位于赣州市安远县,那里有丰富地热资源,土壤中有机质、矿物质含量极其丰富,水土肥沃厚重,这里的土壤是微碱性沙土,透水透气性非常强,含有丰富的硒元素,非常适合种植紫山药。
三百山也是东江源头第一村,“像保护眼睛一样保护东江源,像爱护生命一样爱护水源地”,这是他们爱护东江水的口号,这里的水源是没有污染的。
以前穷的时候,村里人常去山上挖紫山药煮着吃,饱腹又好吃!常食健脾养胃,增强身体免疫力。
「赣南紫山药」
质地细腻
粘液充足
入口粉而不干
滋补养胃,营养美味
紫山药口味较淡,所以它是百搭食材。在勤劳手巧的客家人手里,变为各种美食!早餐煮一锅山药粥,淡紫,微甜,味道香甜软滑,入口即化,喝完胃里暖烘烘的!
紫山药除了普通山药有的健脾胃,润肠道的功效!它富含的花青素,多吃能滋润肌肤,抗衰养颜,是名副其实的“蔬菜王”,女孩子更应该多吃!
紫山药好挖,却难处理。紫山药表面的根须很多,采挖后,需要人工一根根的用刀剃下来,还不能伤到表皮,费时又费力!
紫山药表皮较薄容易破皮,所以我们给每根紫山药套上网套,用加厚彩箱,顺丰发货,确保新鲜完好的送到您的手中!
如此营养丰富又美味的紫山药,你一定要试试。无论是自食或是送家里人,都是不错的选择!
「赣南紫山药」
质地细腻
粘液充足
入口粉而不干