虽然早已立秋，但是秋老虎的驾到总会让周遭变得天干物燥。
肉眼可见的返黑过敏，干燥粗糙…皮肤经过一个夏天受的罪都会在这时排队出现。
夏末初秋可是最有必要护肤的时候，千万不要掉以轻心，才能让皮肤远离“多事之秋”哦！
今天小美就帮大家整理了一份超强秋日护肤攻略，让你聪明避开秋老虎，做水润凉爽的秋日美人！
1.早晚天气渐凉就不再防晒
秋天，我们感觉到早晚变得比较凉了，太阳下山的时间也比较早，所以很多人会觉得紫外线的威胁降低了。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退！
2.皮肤干燥起皮全靠去角质
想皮肤不干燥，就要尽量维持角质排列整齐完整，护肤的天然屏障才不会被外界刺激所破坏。如果去角质手法不当，令皮肤变薄更易令水分流失。
3.光靠补水忽略美白护理
其实秋季才是美白的最佳时机。因为这个时候气温干燥，人体水分减少，皮肤的新陈代谢速度变慢，就会让黑色素不容易被代谢而在肌肤表面形成暗斑。如果只补水忘记美白，就会出现明显的返黑。
4.偷工减料，一键省去面霜
秋天空气干燥，加上早晚温差较大，会影响到皮肤毛孔收缩，而皮肤表层的皮脂腺和汗腺分泌减少，从而导致皮肤干燥。虽然护肤还在，但是很多人往往会偷懒省去面霜。其实面霜在护肤的作用是不可小觑的，除了能帮助皮肤补水外还能够提供肌肤所需营养，帮助肌肤快速修护哦。
1.气温改变，肌肤无法快速转换状态
夏季皮肤正在慢慢向秋冬皮肤过渡，就像我们在早晚温差大的初秋总会时不时备一条毯子一样，肌肤同样需要格外的呵护。因为这个时候气候干燥，会加速营养水分的流失，以至于皮肤锁水力下降，所以初秋护肤刻不容缓。
2.夏季留下的损伤还在皮肤深处
当渡夏的皮肤经历了高温和紫外线对肌肤的双双打击后，营养水分的流失加上皮肤基底层的细胞是处于受损、亏空的状态。入秋后稍有不慎肌肤就特别容易出现各种问题。
3.初秋容易忽略补充水分
还有最重要的一点就是秋天喝水的次数会明显减少。在炎热的夏天，大汗淋漓之后我们会有意识的补充水分。但是秋天即使出汗但空气干燥，所以汗快速蒸发后也很难发现渴的感觉。这样不知不觉中就会让身体处于缺水状态，皮肤也非常容易干燥，进而产生一系列的皮肤问题。
如果你还是不太了解自己的肌肤状态，感觉即使不擦太多面霜也不会觉得干的话，那么可以试试下面这个小测试！在洁面后的5-10分钟不要涂抹任何护肤品，然后看看下面这些状况你遇到了几个~
1.洗完脸后，我的皮肤开始感觉紧绷。
2.我的皮肤感觉又粗糙又硬。
3.嘴周围、脸颊和眼睛下方变得更加干燥。
4.毛孔变得更加明显，似乎微微张开。
5.感觉皮肤纹理变得有点粗糙。
6.最近好像容易长痘痘或粉刺。
如果你有上面提到的状况之一，那么你很可能已经进入了秋燥的行列。即使只占了其中1点也不能掉以轻心，因为随着天气越来越冷越来越干燥，死皮细胞脱落的速度会越来越快。如果皮肤跟不上更新的速度，角质层就会因此变得不成熟，让皮肤的防御功能不再正常发挥作用。到底如何做才能维稳肌肤，赶走秋老虎？继续向下看就知道了！
1.重新定义洗脸方式
换季容易引发敏感，如果不是特别容易出油，建议使用以胺基酸为接口活性剂的温和泡泡类、乳霜类洗面奶。因为胺基酸的清洁力温和，能够清洁污垢和油脂，同时保持肌肤水油平衡，不会让肌肤洗完脸感觉干燥紧绷，适用于各种肌肤类型，也适合使用在天气变化大的季节。
除了胺基酸，天生干燥肌的人也可以尝试滋润型的乳霜类洗面奶，其中添加甘油、透明质酸成分，可以让肌肤在清洁过程中保持水分不流失。
另外还要特别注意水温，千万不要用过烫的水洗脸哦！
2.充足的护肤水分保障
对于在秋季特别容易干燥的皮肤来说，充足的水分非常重要。涂抹乳液后，一定要记得使用精华液保持皮肤水分，并使用面霜或油锁住水分。这里小美为大家总结了一些适合秋天又极有针对性的产品类别：
用促进新陈代谢的美白精华
肌肤暴露在紫外线下会破坏皮肤的新陈代谢，并使角质层变厚。为了避免夏损伤，从初秋就要开始使用促进新陈代谢的美白精华液，不但温和还可以有效防止干燥去黯沉。
用碳酸产品恢复肌肤活力
夏末之际，很多人都感觉皮肤因紫外线对真皮层的损伤而变得干瘪、疲倦。碳酸美容则可以从下面3个方面找回肌肤活力。首先可以改善血液流动，使氧气和营养物质分布到全身。通过给皮肤细胞提供充足的营养和氧气，促进新陈代谢，肤色也会因此变得更加明亮。进而也能够让护肤品的渗透力也大大提高。
其次，碳酸有紧致的作用，所以可以帮助我们更加接近真皮层，直接修复夏日损伤。
最后如果你选择了适合的碳酸浓度，就可以在任何皮肤类型和各个区域使用它。使用碳酸的范围也有很多，例如头皮护理和足部护理……
用护理暗沉皮肤和死皮细胞的乳液
由于夏季紫外线的伤害，我们的皮肤可能会感觉暗淡无光。尤其晒伤时，皮肤内会产生大量的黑色素，使皮肤变得黯沉。这个时候你非常需要的就是一瓶能从源头去除黯沉且消炎镇静的焕白精华。也可以用提亮保湿的乳液进行湿敷，你会明显感觉肌肤的焕然新生。
使用高保湿霜防止干燥
对抗干燥最好的方法就是使用含有神经酰胺和油脂的高度保湿霜。面霜具有能提升水乳的补水效果，其所含的油性配方更能将水分紧紧锁在肌肤的底层，让肌肤更不易干燥。想要更加完美的效果的集美们，可以选择一款带有修复功能的面霜。不仅能够补水抗老还能够修复角质层，让皮肤看起来健康有活力！
巧用夜间修护精华，护肤翻倍
晚间十一点至凌晨三点是人体的黄金睡眠修复期，同时也是肌肤修复的最好时期。充分利用晚间的修复时间为皮肤多作保养，可以让入秋肌肤快速摆正状态。夜间精华液含有更高浓度的保养成分，能把营养渗透至肌肤底层更易吸收，改善细纹、肤色不均及缺水的问题。
3.为身体增加维生素
外部护肤固然重要，但同时我们不能忽略由内到外的保养。食物不仅影响我们的健康，还与皮肤状态密切相关。秋季时节，气候逐渐干燥，一些能够滋润肺部和皮肤的食物变得尤为重要。如百合、燕窝等，这些不仅对内脏有好处，也有助于皮肤保湿。
缺水是皮肤过敏的重要原因之一，尽量确保每日补充饮水，以及充足的睡眠和多吃富含维生素C与维生素E的食品、蔬菜水果，增强免疫力！
4.防晒+调整房间湿度
不论天气是晴是雨、是冷是热，紫外线的威胁一直都在。大家千万不要撑过了夏天，秋冬就开始对防晒松懈了！如果要长时间外出，建议选择SPF值较高的产品（如SPF 40-50）。当然防晒霜也有很多不同类型，我们可以尽量选择一种具有保湿特性的防晒霜来阻挡紫外线，同时保护皮肤的水分并防止干燥。
另外在房间里也要记得使用加湿器，加湿器不仅是能辅助平衡环境湿度、防止皮肤干燥的好工具。现在还有不少加湿器推出结合香氛、空气清净的功能，让你得以缓解换季过敏时的不适情况。
因季节交替，这阵子会明显感受到掉发的数量变多了，有些人的头皮会变比较干燥，发丝光泽度减少，可以搭配头皮专用的产品加以调理，有落发困扰者，也可以利用指腹轻柔的在头皮按摩，促进血液循环，发丝的部分则可以加点发油类的护发产品，帮助充分滋养，找回迷人的柔顺光泽。
冬天的保养不仅仅是脸部皮肤的事，它也涉及到其他易受影响的部位，如手和嘴唇。使用护手霜不仅能有效保湿，还能形成一层保护膜，减少水分流失。唇膏上可以选择含有保湿成分如维他命E、角鲨烷或天然植物油的护唇膏，能有效预防嘴唇干裂哦！
还要谨记即使天气寒冷，都要避免使用温度过高的热水洗澡，以免破坏表皮层的油脂膜，加速水分流失。在迈入秋冬的季节时，可进一步选择较滋润的润肤霜，或搭配抗敏感保湿乳液，加强滋润效果哦！
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