茶叶能治病吗?别太天真啦!
文摘
美食
2024-08-23 15:24
广东
这是 普洱世家 的第 2704篇文章
在之前的文章中,我们多次提到茶和糖尿病、心血管疾病、老年痴呆、肥胖等健康困扰的关系。但,我们的用词是喝茶能预防或降低患上某些疾病的风险,在这里,大家要注意哦,这个字眼,是“预防”,而不是治疗的。陈宗懋院士谈及喝茶的作用时,说过:“喝绿茶至少有三大健康益处:预防心血管疾病及肥胖、预防癌症、预防老年痴呆。”前段时间,陈宗懋院士还特意强调这点:“茶叶再研究十年,茶也不是药”。古籍上说“茶乃万病之药”,是因为茶具有调理人体代谢的作用,能将小毛病扼杀在摇篮当中。不可否认,茶含有上百种化合物,如茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素、矿物质等等,在它们的共同作用下,茶具有清热降火、润肠通便、抗衰老、抗氧化等保健功效。就拿普洱熟茶降血脂来讲,因茶中含有一定的洛伐他汀(有效的降血脂药物)。
经研究表明,熟茶中洛伐他汀含量在17毫克/千克左右,而一般服用洛伐他汀片降脂,需要10-20毫克/天。这就意味着,想通过喝熟茶达到降血脂的朋友一天要喝两饼七子饼茶,如此才能摄入足够的洛伐他汀,才能达到降血脂的效果。▼ 点“阅读原文”进店抢购普洱世家好茶
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