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安顿好自己,比什么都重要。
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2023-05-31 22:04
河北
“一个人要怎么活,
才能过好这一生?”
在一些挫败的时刻,
我经常这样问自己。
怎样才能过好一生呢?
是财务自由,想买就买,
还是家庭幸福,子孙满堂,
或是自由自在,世界环游。
好像无论哪一种,
都会有这样那样的遗憾。
所以,人生究竟应该是按部就班,
还是随心而行,
我曾经想不明白,
于是倍感焦虑迷茫。
前段时间看一个访谈节目,
史学大师许倬云的一句话,
解开了我的疑惑,他说:
“我从生下来就知道自己是残缺,
不去争,不去抢,
往里走,安顿自己。”
01
从房间开始,安顿自己
前段时间,
去朋友家里拜访,
我们在客厅里聊天,
我环顾她家,
问出了一个不太礼貌的问题:
“你爸妈是不在家里住吗?”
她先是愣了一下,
而后了然的笑了笑:
“哈哈,在家住,但是我妈,
你知道的,她太利索了,
东西一定要物归原位,
每天都要打扫房间,
而且定期清理家里没用的东西。
”
而后的对话,
大都与我们当下的生活有关,
但是相比于我的匆匆忙忙,
整天念叨着心烦焦虑,
她则稳定许多。
生活的糟心事,
不是这样,就是那样,
总之,不是如意的那样。
或许是因为继承了母亲的勤快利索,
朋友的房间很少有乱的时候,
对于该断舍离的东西
,
从不像我这样,
拖拖拉拉
,
囤积一堆没用的“好物”在家里的角落。
房间里的鲜花常换新的,
不像我的,枯萎了好几天,
才突发奇想换一束,
然后又几天不闻不问。
家中整洁的人,
生活和情绪也一样整洁。
很少囤积垃圾,干脆的断舍离,
于是也很少囤积坏心情,
那些不好的关系,无意义的社交,
也不会耗费心力去参加。
想要安顿好自己,
就从整理房间开始。
先把眼前的东西处理好,
才好处理心里的杂物。
02
从社交开始,安顿自己
中国有句话说:
“朋友多了路好走。”
这固然没错,
但是朋友的质量,
也在影响着生命的质量。
古人说:
“近朱者赤,近墨者黑。”
并不是把人分为三六九等,
而是劝告每个人
与能给自己带来正向影响的人相交。
满身负能量的人,
我也曾有过这样的朋友。
为了把她拔出负能量的深渊,
尝试了各种方式,
从倾听,到劝慰,
再到形影不离的陪伴,
直到将我自己拽入那深渊里,
也没能将所谓的好朋友救出。
甚至,在很多时刻,
还要无端的承受来自友人的宣泄。
直到最后,这段友情,
还是宣告破产。
渐行渐远的时刻,
我和朋友各自反而都好了起来。
有人说:
万事随缘。
我想,交友这件事,
应该也讲究个缘分吧。
如果太过参与别人的人生,
无暇顾及自己的情绪与生活,
效果只会适得其反。
而当你真的安顿好了自己,
情绪稳定,生活积极,
面对任何事情,都能坦然接受,
把自己的生活越过越好,
能够无数次救自己于水火。
才发现,真正同路的友人,
会自然而然的出现在身侧。
03
从心情开始,安顿好自己
发现一个很有趣的现象,
最近几年最火的两个字,
一个叫做内卷,一个叫做内耗,
这两个关于“内”的词语,
都是从内出发,从新出发的。
而解铃还须系铃人,
想要不内耗,少内卷,
就该如许倬云老师所说:
“向内走,安顿好自己。”
何为向内走?
简单来说,就是:
顺时守心,难时宽心,
闲时养心,忙时定心。
人生永远不会一马平川,
总是起起落落,波澜壮阔的。
而我们能做的,
就是在起时,守得住一颗平常心,
在落时,宽一宽自己的得失心。
未来的境遇如何,
没有人能预知得到,
我们能做的,
就是把当下的日子过好,
过得活色生香,过得波澜不惊。
正如周国平所说:
“人生的使命,
就是把生命照看好,
把灵魂安顿好。”
总觉得,“安顿”这个词语,
本身就是一种救赎。
在影视作品中,
“安顿”大都是强者指向弱者,
比如“我已经把孩子安顿好了。”
而安顿自己,则是一种平衡,
用自己强大的一面,
来守护软弱的一方,
自己安顿自己,自己守护自己。
仿佛一个独行的侠客,
仗剑天涯时,受了一点伤,
于是在一个破庙里自己疗伤,
待云开雾散,收刀入鞘,
继续潇洒,继续大步向前。
人的一生,就是一场侠客行。
而我们,都是跌跌撞撞,
却永不止步的江湖游侠。
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjI3MzMwMA==&mid=2691259999&idx=1&sn=3739c51906ba0eb7a44c98be8c6b4eca
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