中国生活方式指数应用版正式发布 助力健康中国建设

文摘   2024-11-19 15:25   北京  

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10月19日,第四届中国健康生活方式医学大会(CLMC2024)在北京国际饭店会议中心隆重召开。在此次大会上,健康生活方式医学专业委员会副主任委员、原国家体育总局训练局局长刘大庆发布了“中国生活方式指数应用版”,引起了与会者的广泛关注。

刘大庆先生在报告中指出,生活方式的转变,特别是健康生活方式的转变,需要公众认识到自己生活方式中存在的问题,建立一个权威且具有普适性的标准至关重要,为准确的评估和有效的干预奠定基础。中国医学科学院阜外医院健康生活方式医学中心(以下简称“中心”)自成立以来,一直致力于开发建立一套国人生活方式评价标准体系。

在第三届大会上,中心已经形成并发布了理论版的“中国健康生活方式综合评价指数”,建立了中国人群生活方式、行为评价的指标体系,并通过科学手段赋予了各指标权重。为了给公众和社会各界提供更具实用性和操作性的评测手段,对生活方式健康水平进行自我评价,中心基于现有科学依据,推出了“中国生活方式指数应用版”,并在本届大会重磅发布。公众可通过使用“生活智数”微信小程序进行自评,操作简单便捷,并自动获得指导建议,践行做自己的健康第一责任人。

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评估内容包括基本信息、生活方式、生理生化指标等三个方面。生活方式涵盖饮食(包括饮酒、食物和饮料)、身体活动、睡眠、烟草使用等四个维度;生理生化包括身体质量指数、血压、血糖、血脂等四项指标。“生活智数”不仅提供评估结果,还会根据用户的实际情况给出个性化的健康生活方式建议

刘大庆局长表示,该应用版小程序已经初步投入使用,并取得了良好的效果,每个人都可以对自己当前的生活方式进行评估,了解存在的问题,并获得具体的改进建议。未来,中心将继续致力于更加精准和不同人群的指标体系研究,力求为每个人提供最适合自己的生活方式医学处方。
“中国生活方式指数应用版”的发布,标志着我国在健康生活方式管理领域迈出了坚实的一步。未来,我们期待更多人参与其中,共同推动全民健康水平的提升。






健康生活方式医学中心  杜鸿祎



健康生活方式医学

中心简介

国家心血管病中心健康生活方式医学中心,旨在搭建国家级健康生活方式医学学术支撑平台,推进“中国化”的健康生活方式医学技术和能力支撑体系。中心将中国医学科学院阜外医院临床康复中心、健康管理中心、健康教育中心和社区防治中心整合为一体,建立生活方式干预技术体系,开具科学的运动处方、营养处方、睡眠处方、压力管理等生活处方,同时借助互联网+可穿戴技术、探索全生命周期的生活方式干预和健康管理模式体系。


交流与合作:

010-88398069、6087

官网:

https://hlm.nccd.org.cn/HLM2021




编辑  李婧




生活方式医学
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