【紫幼动态】紫阳县幼儿园第十二周(11.18--11.22)营养食谱

文摘   2024-11-24 11:27   陕西  


11月18日-11月22日

- 紫阳县幼儿园 -

本周食谱

一份好的食谱,搭配出来的食物

一定是色、香、味俱全的。

使孩子在进餐时更容易注意力集中

与食物有良好互动,

从而培养孩子进餐的幸福感。



01
星期一食谱
早餐
西红柿鸡蛋面
午餐
黄瓜肉丝面、小馒头
午点

香蕉、酥梨

晚餐

豇豆肉丝、蒜泥小白菜、

排骨海带汤、绿豆米饭



02
星期二食谱
早餐
三鲜面片
午餐
青菜玉米糊、醋溜土豆丝
午点

哈密瓜、蜜桔

晚餐

鱼香肉丝、清炒黄瓜片、

海带豆腐汤、花生米饭



03
星期三食谱
早餐
甜浆稀饭、鸡蛋
午餐
炸酱面、葱油花卷
午点

大荔冬枣、圣女果

晚餐

红烧排骨、清炒白菜、

韭菜凉粉汤、红薯米饭



04
星期四食谱
早餐
骨汤麻食
午餐
时蔬疙瘩汤、南瓜馒头
午点

苹果

晚餐

番茄海鲜菇滑蛋、肉沫冬瓜片、

豆芽汤、金银米饭



05
星期五食谱
早餐
青菜小米粥、贝贝南瓜
午餐
黄瓜肉丝面、红糖发糕
午点

葡萄、爱媛果冻橙

晚餐

清炒西葫芦、黄焖鸡、香米饭


END
幼儿食谱

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编辑:曾亚兰

审核:张紫霞


紫阳县幼儿园
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