训练营期间，每位学员都针对肥胖病因及相关并发症做出专业评估，并建立健康管理档案，定制个性化减重方案，每日监督其饮食情况及体重变化，并根据实时情况进行及时调整，保证学员安全享瘦。同时，病房配备相关健身设施，如划船机、弹力带、哑铃等健身仪器供学员间歇锻炼，让每位学员在轻松、愉悦、舒适的环境下，快乐减重，健康减重。
中医禁食是减重训练营的特色项目，学员在健康管理医师的严格监管下完成禁食疗法，保证每日所需膏方及饮用水量的摄入。运动训练是减重课程的重要内容，根据学员个人身体条件为其定制每日训练计划。
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