这样喝茶，身心通畅气血足，尤其适合心情差、脾胃虚的人

健康 2025-01-30 15:00 浙江

现代人生活工作压力大，很容易出现这样的问题：

莫名烦躁，无名邪火
经前乳房胀痛
易被外界扰动心神
眼睛干干的，特别是睡不好的时候
脾胃堵堵的胀胀的
一吃多就不消化

一个人总是处在这样的状态中，其实是很消耗自己的，时间长了人憔悴，肝气郁结，身体不通，气血变得不够顺畅。

一旦肝血不足，滋养身体的阴性物质变少，人就容易睡不好，眼睛没神，掉头发。

如果肝去欺负脾胃，脾胃不能正常发挥，身体吸收的气血就变少，气色就会越来越差。

怎样打破这个恶性循环？从疏通身体气机开始。

让烦恼的心回归平静，疏通堵堵的身体快乐水——通安茶

如果你总是莫名烦躁，胸闷、头疼头晕、容易上火、长痘痘、腹胀，打嗝，口腔溃疡，经前乳房胀痛……通安茶就是你真正的快乐水：特别适合肝气郁结，而且脾胃不好的人。

通安茶，茶如其名，既通且安。而且通的就是肝脾之气。

你看——

方中的玳玳花：理气宽中、行滞消胀；佛手：既能舒肝行气，又能燥湿化痰；香橼：疏肝解郁、宽中化痰；生麦芽：行气消食，健脾开胃，四者相合使痰消气畅，肝气顺，脾气和。

（文中描述摘自中国药典）

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大家喝了通安茶之后，也都有发来反馈。

有朋友说，脾气没有那么烦躁了👇 快乐水当之无愧。

有的人喝了，胸没有堵了👇

便便通了，肚子舒服👇

睡得安稳👇 因为气机顺了，心神也变得安宁

有的人会排气，因为身体有浊气要排，别担心，喝上一阵，就不会一直噗噗了。如果是疼痛，或是每天大哭才能解决情绪问题，是不是觉得排气已经是非常简单的付出了？👇

因为通了，对上热下寒的人来说，痘痘和手脚心凉也没有了👇

还有人变瘦了，吃饭不觉得撑得慌了。把肝调好，脾胃自然也会变好。👇

我最近喝通安茶，睡得真的很稳。我平时睡眠还好，没想到喝了通安茶，真的是倒头便睡，而且一夜无梦！人肯定会做梦，但是自己完全不记得，倒下去，第二天早上很自然醒来。感觉头脑是充分放松，没有在梦中继续紧张地想事情了。

每天代茶饮，简简单单快快乐乐

花茶的保质期很长，建议囤三盒，可以喝很久。

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有人觉得通安茶太苦了，你可以放一片柠檬，也可以加一点养肝血的桑葚干，一边疏肝理气，一边养足肝血，特别搭配。

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