这波甲流，大人还可以忍一忍，但是小朋友，尤其是些体弱的孩子，持续高烧还是挺难受的，所以还是推荐给孩子们一个退烧的方法。
如您家孩子也有咳嗽、发烧、鼻塞等症状，请长按以下二维码，添加陈医生助理青青为好友进一步咨询。
视频文字重点汇总如下：
推拿这块儿，明确告诉大家能退下来，但是需要时间，需要个过程，因为很多妈妈按照我的配穴，推拿之后，温度已经有下降的趋势了。但是要想让它完全恢复正常，那是需要时间的。
退烧有几个常用的穴位，针对39度以上用：推六腑、清天河水、清肝和清肺这几个是必做。
推六腑
清天河水
清肝和清肺
除了以上4个穴位之外，有些孩子会伴有头疼怕冷的情况，这种情况我们可以加“下推脊柱”，从大椎到尾椎骨方向往下推。
这5个地方，如果说年龄大的（孩子5岁以上）体温在39、40度以上，我建议大家可以推拿8-9分钟，如果是年龄小一点，推个5分钟就行。
以往我建议大家一天推拿一次，但是这波流感比较猛，以上的穴位一天可以做两次，中间需要间隔6个小时以上，因为我们也要给身体一个缓冲。
推拿之后，体温下来需要一定的时间，可以温度高的时候做一次，过了五六个小时，温度又上来了，可以再做一次，做完之后温度会下来一些，孩子也会舒服一些。
以上方法大家去试一试，如果还伴随有其他的情况，也可以联系青青与我进一步沟通，再给大家更多的建议。
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明医简介
EXPERT PROFILE
陈转转
主治医师，毕业于上海中医药大学
出生于中医世家，从事小儿推拿工作多年
擅长调理小儿常见呼吸系统疾病、消化系统疾病等
主治医师，毕业于上海中医药大学，出生于中医世家，从事小儿推拿工作多年，擅长运用三字经派小儿推拿手法及方剂等方式治疗调理小儿常见呼吸系统疾病（如小儿感冒、发烧、咳嗽、支气管炎、哮喘、鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大等）；消化系统疾病（如小儿腹痛、腹泻、便秘、呕吐、厌食、小儿肠系膜淋巴肿大等）及小儿遗尿、小儿夜啼、小儿生长发育迟缓病症，疗效显著。
此外，擅长耳诊，利用耳穴压豆的方法，诊断治疗多种急慢性疾病。如：如各种扭挫伤、头痛等疼痛性疾病，牙周炎、咽喉炎、扁桃体炎、胆囊炎、流感、百日咳、菌痢、腮腺炎等炎性疾病及传染病，胃肠神经官能征、心脏神经官能征、心律不齐、高血压、眩晕症、多汗症、月经不调、遗尿、神经衰弱、癔病等功能紊乱性疾病，荨麻疹、哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结肠炎、过敏性紫癜等过敏及变态反应性疾病，甲状腺功能亢进或低下、糖尿病、肥胖症、更年期综合征等内分泌代谢紊乱性疾病。
