有哪些技巧可以提高受孕机率呢?
一种比较准确且直观的监测排卵方法,可以追踪监测卵泡的生长发育情况,观察是否存在排卵,准确测量卵泡的大小和子宫内膜的发育情况。
一般可于月经期的第12天左右就诊,根据B超监测情况,医生会告知下次监测B超的时间,当卵泡发育到平均直径18mm,排卵期就接近了,此时便可以同房试孕了。
排卵试纸出现强阳性时,大概在36 小时左右排卵,因此,用排卵试纸指导备孕的小姐妹,应该在试纸出现强阳性的当天和次日同房,以提高妊娠率。
可以在这期间多安排几次。
但是,这个测定对于PCOS、卵巢早衰、HMG促排卵的患者就不准了,因为她们不排卵LH也高。所以如果备孕一年以上还没怀孕,建议去医院检查排卵情况之后根据医生意见进行下一步的备孕。
在理论上,精子与卵子的活力在这一段时期内将达到最大。
不少人认为,早上更容易怀孕,主要是工作了一天后晚上太累,兴致会受影响,而休息一夜后就不担心这个问题了。
有研究显示,综合人体各段时间的身体情况,七点之后至中午十二点之前,此时体内环境好,配合好排卵期的话,比较容易受孕。
到了下午两点到四点,身体逐渐疲乏,不过五点左右还会出现一个小高潮,身体又会再次兴奋起来。
所以,建议在正式备战的前5-7天,最好能够排精,这样真正上战场的时候,才会拿出最有活力的小蝌蚪。
连啪啪啪都没有,排卵期抓的再准也无用卵之地!
所以,just do it!
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