#健康科普
随着季节更替，气温进一步降低，室外活动减少，室内活动增多，流感、流腮、新冠、水痘、肺炎支原体感染等多种呼吸道传染病和诺如病毒感染性腹泻逐步进入发病高峰期。广西疾控中心提醒您，应注意防范以下公共卫生风险：
冬季是新冠、流感、流腮、水痘、肺炎支原体等呼吸道传染病的流行季节，老人、儿童、免疫力低下者应做好个人防护。
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接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段，尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾患的人群，对于有疫苗可预防的呼吸道疾病，可按照接种程序尽早开展疫苗接种。
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建议佩戴口罩，避免接触有呼吸道症状患者，尽量少去人群密集、相对封闭的公共场所。
健康饮食、戒烟限酒、规律作息、保证充足睡眠，根据自身状况适度运动。
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勤洗手；打喷嚏或咳嗽时，使用手帕或纸巾轻掩口鼻，避免直接用手接触；勤通风，保持室内空气流通。
诺如病毒所致感染性腹泻
诺如病毒感染性腹泻常见症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。食入被病毒污染的食物、水或者接触患者粪便或呕吐物、吸入含有诺如病毒的气溶胶等均可感染。
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不吃腐败变质的食物，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开；不饮用生水或被污染的水源，饮用水用具定期消毒。
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地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后，应在做好个人防护的前提下开展清理工作，同时使用含氯消毒剂对患者的呕吐物和排泄物进行消毒处理，处理后应清洁双手。
勤洗手；打喷嚏或咳嗽时，使用手帕或纸巾轻掩口鼻，避免直接用手接触。
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冬季是饮用自制药酒中毒的高发季节，同时也存在误食桐油果、蓖麻子等有毒植物中毒风险。
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不要随意采摘和食用野生植物；尽量不饮用自制药酒，以确保饮食安全。
食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，购买食材时应选择正规的超市和农贸市场，选择新鲜的食材；食品加工、贮存过程中生熟分开，避免交叉污染；剩余食物应及时放入冰箱冷藏保存；剩饭剩菜食用前应彻底加热。
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饭前便后、处理垃圾后、加工制作食品前要洗手，定期对餐具进行消毒。
一旦发现患病，尽快到附近的医疗机构就诊。
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每年11月至次年3月是我区非职业性一氧化碳中毒高发期，在密闭空间中使用燃煤取暖、燃气热水器使用不当等均可导致中毒事故的发生。
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在室内使用燃煤和燃气热水器时，应保持室内空气流通，不能紧闭门窗，条件允许时，在室内安装一氧化碳报警器。
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定期对燃气灶、燃气热水器等设备进行检修，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题时应及时维修处理。
一旦发生一氧化碳中毒，应立即开窗通风，迅速关闭燃气、炭火等设施设备，同时将中毒患者转移至空气新鲜、通风良好处。迅速拨打急救电话，将中毒患者送至医院救治。
4种孩子易感的呼吸道传染病，正在流行！
怎样应对冬季呼吸道传染病？儿童如何做好预防？
健康证办理咨询：0771-2518092
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以上电话接听时间为：周一至周五（法定节假日除外）上午8:00-12:00，下午15:00-18:00。
从业人员健康体检业务：我中心暂停办理从业人员健康体检，需办理从业人员健康体检的人员请到南宁市相关体检办理点进行体检。
疫苗接种地点：金洲路18号（琅西门诊）
疫苗接种时间：每周一至周五（法定节假日除外）上午8:00-11:30，下午15:00-17:30；周六、周日：上午8:00-11:30。
