#健康科普
图片来源：千库网
是鲜牛奶经过热加工得来的，在此过程中，损失的营养成分主要为牛奶中的活性成分与维生素，因此，标准冲调后的奶粉与巴氏杀菌奶在蛋白质、钙、脂肪含量方面相差并不大。
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相较于鲜牛奶，奶粉也有一些好处，比如奶粉保质期较长，储存起来更方便，还可以针对不同人群，添加不同营养成分。比如中老年奶粉中，会额外添加钙、维生素E、锌、铁、叶黄素等等。
所以大家
根据自己喜好选择就好
习惯喝牛奶，就买牛奶
觉得奶粉方便，就买奶粉
不必在营养上纠结
豆浆为何要煮沸后喝，与牛奶营养有什么差异？
早餐奶比纯牛奶更有营养？
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