介绍分离技巧和令人惊讶的效果!我会教你如何断舍离

乐活   2024-12-18 07:01   北京  

我不擅长清理,而且很麻烦,那么我应该怎么做?

对于这样的人,我来告诉您有关分离的所有办法,例如分离方法和通过分离获得的效果!

  • 1个怎么丢?

  • 25种惊人的分离效果!

  • 3首先,让我们从简单的部分开始分离

    4一旦习惯了,请按照以下步骤开始全面使用

  • 5最令人困惑的事情是分开衣服的提示和规则

  • 6移动时,您有机会切断!

  • 7切掉的秘诀,不要后悔

  • 8通过切断成为极简主义者!

怎么丢?

有一个很强的“丢弃=扔掉”的形象,但据说不仅扔掉了不必要的东西,而且还是通过组织事物来改变生活的有效途径。

首先,让我们了解“除法”一词的含义。

分离的本义

临界值是山田秀子(Hideko Yamata)提倡的清洁理论。

迷恋放手瑜伽“果断行动”“舍行”“走线”三个什么样的应用到清理一天到一天的想法。

剪掉...剪掉不必要的东西

丢弃...丢弃不必要的东西
出发...摆脱对事物的迷恋

换句话说,这个想法是扔掉不必要的东西而不是增加它们。

截断的5种惊人效果!


分开不仅可以打扫房间,还可以分开“时间”,“金钱”,最终达到想要的效果。

你如何做?

1:您可以回头看看自己

许多不需要的物品通常是受别人的影响而购买的。

  • 因为这是电视上的话题

  • 每个人都有

  • 我不能拒绝,因为它是店员推荐的

出于这个原因,我今后不再购买不是必须用的东西,除非我真的认为这很好。

您可以通过切断来找到自己的“喜好”。

一小堆“喜好”会使您的生活选择越来越好。

2:金钱增加了!?

分离的“断开”意味着切断不必要的东西。

换句话说,如果您始终意识到分离,您将问自己:“您真的需要吗?”

您会知道东西在哪里,所以您不会购买相同的东西。

通过出售不必要的东西来获得额外收入的可能性

即使您不购买它,也可以省钱,而通过出售不需要的东西,您可以赚钱。

如果您有大量的漫画和衣服,您将获得意想不到的收入,所以让我们 卖掉他们吧。

3:您可以负担得起的时间!

如果您可以整理并找出对象的位置,则将有更多的搜索时间,并且将有更多的时间

  • 炊具...无暇看抽屉

  • 衣服...您不必担心每天都选择衣服。

  • 存折……它们不在我期望的地方!

4:您可以放松心情并改善与他人的关系

有时您找到想要的东西,出门太晚了,或者找不到想要的东西和恐慌去购物...如果您以为回到家,可能会找到自己买的东西

这让我很沮丧,如果我的家人等我,我会更加不耐烦。

但是,如果您着急,可能会生气并打架。

在几乎没有东西的情况下,不会出现这种无用的心脏刺。

5:可以无压力

如果房间里到处都是东西并且凌乱不堪,那么从视野中传来的信息太多了,仅此而已就会造成压力。

如果您每天都看到不必要的东西,您会感到迫切需要将它们扔掉,这会带来压力。

如果您将其切断,您将对生活更加满意。


首先,让我们从简单的部分开始分离


一天中的一会儿进行分离是一件好事,但是一个不善于清理的人即使突然想到也很难保持干净的状态。

首先,让我们一点一点地享受将简单点分离和丢弃的乐趣!

1:从小区域开始,例如小袋,袋子,钱包等。

  • 包...有没有遗忘的小物件?

  • 邮袋...我不使用它。-是否有不产生墨水的化妆工具?

  • 钱包:是否有您平时不使用的卡或您留下的收据?

当您将通勤包翻过来时,您会看到长时间不使用的收据,垃圾或纸巾吗?

同样,如果您掏出所有钱包,您可能会发现意外在睡觉。

如果打算以后使用收据,请决定将其存储在何处而不是在钱包中。

困难的是化妆袋。

即使您觉得仍然可以使用,您是否还保存了昂贵的百货公司买的化妆品呢?

例如,打开睫毛膏后的寿命约为3个月。担心用水引起的皮肤问题,所以让我们毫不犹豫地将其丢弃!

2:尝试分开抽屉

  • 带有文件的抽屉...丢弃一年前的非重要文件,例如合同

  • 装有文具的抽屉...扔掉稀薄的墨水,然后扔掉!让我们扔掉已清除的垃圾等。

  • 带药品的抽屉...不要犹豫,扔掉过期的物品!

  • 装有内衣,袜子等的抽屉。丢掉已经用尽橡胶或在使用时不会增加张力的物品。那些有洞的人简直太可笑了!

  • 冰箱...让我们扔掉已经过期或干dried的东西!

如果您可以整理小物件的内容并感到耳目一新,并且确信可以这样做,则将范围扩大一点,然后将抽屉翻转过来。

文件,药品和冰箱的日期显然是可以理解的,因此请将它们扔在那里。

如果您想穿内衣和袜子,可以永久使用。

但是,是时候丢掉您不喜欢穿的东西了,与新衣服相比,您认为已经“褪色”的东西。

3:让我们分开房间

最后,让我们冒险并带上所有物品。

这是全面分离的开始。

关键是即使你很小也要继续

歧视意味着要有不放多余的东西的心。

但是,它并不会突然让您思考某一天并突然变得完美。

当我们有动力时,让我们从小处开始。

能够与生活舒适地分离的信心将为您提供帮助,并且您一定能够每天处理分离。

一旦习惯了,请按照以下步骤开始全面使用

让我们按照初学者的步骤将整个房间分开!如果您有这种感觉,让我们在这里检查分离过程。

1。从容易判断分离的地方练习

让我们从仅放置相同类别项目的地方开始,这使判断分隔变得容易。

推荐厨房,洗手间和入口

值得将其分开,因为它是您通常使用的地方。

以后开始分离的地方

难以确定将各种类别的物品存储在一个地方的地方,例如存储室或存储室。

有很多物品会在您扔掉它们之前阻止您,因此让我们在继续之前习惯一下。

2。让我们将事情分为三类!

确认分离检查点

  • 你需要什么

  • 不必要的事情

  • 持有的东西

我们将它们分为这三个类别。

您可以准备三个纸板箱,然后一个个又一个地放入分类物品,以便顺利进行。

如果您正处于分离和丢弃的过程中,并且无法决定是将其丢弃还是将其丢弃,那么让我们握住它,不要将其当场强迫。

您如何处理保全?

制作一个收纳盒,放进去,看看是否已从盒子中取出并在一个月内使用完毕。

不要自觉地使用它!

3。确定要剩下多少东西

根据您的生活方式确定保留的物品数量和数量

如果根据洗涤频率决定要留多少衣服,您将不会后悔,因为它会被切断。

每周只洗一次,但是如果只剩下四天的衣服,衣服就会用光了,所以不要减少太多,不要弄清楚需要多少。

您应该根据要提供小盘还是大盘,或顾客来访的频率来决定要剩下哪些菜

如果价格不贵,您可以购买更多,那为什么不呢?如果您认为它已被切断,那是一个决定。

最后的记忆是最后的

很难决定是否要扔掉那些充满记忆的东西,因此让我们做出是否需要的最终决定。

如果您真的想将其保留为“物件”,请制作一个“存储盒”并存储。

制作一个专用的储物盒时最好不要回头看那些有趣的东西,那些会使您心跳加速的东西。

最令人困惑的事情是分开衣服的提示和规则

日本有四个季节,衣服的数量往往会增加,因为所需的衣服会随季节而变化。

此外,由于口味和尺寸的变化,当她们购买更多衣服时,许多女性可能会发现她们的壁橱里装满了衣服。

以下是一些有关如何有效分开衣服的提示。

分开衣服的规则

如果您确定是否要分开衣服,则不会因衣服分开而迷路。

我汇总了您应丢弃的衣服和应保留的衣服的清单。

<应丢弃的衣服>

  • 破损且不能穿的衣服

  • 不合身的衣服

  • 未设计的衣服

  • 超过一年未穿的衣服,您无法想象有机会穿

当然,破损而不能穿的衣服会被处理掉,但是让我们主动处理即使尺寸没有破损但尺寸不合适的衣服,或者没有喜欢的设计的衣服。

<您应该离开的衣服>

  • 经常穿的衣服

  • 您不穿的衣服,但是看着它们会让您感到快乐

基本上,您可能从未处理过的衣服或多年未使用的衣服都会被丢弃,但是即使您不穿它,只要看着就能使您感到快乐,这样您就可以记住美好的回忆让我们留下一些衣服。

与其认为“不穿衣服=弃置”,不如留下未穿的衣服来丰富自己的生活,会更有趣。

按类别排序

整理衣服时,让我们将它们分为袜子,衬衫,裙子和连衣裙等类别

如果您尝试一次将所有壁橱和箱子分开,则很难决定是将其丢弃还是丢弃。

我身体疲惫,失去了剪切的动力,因此建议您在剪切和剪切一个类别后休息一下,剪切和删除下一类别。

有时留给考虑

如果您想整理一下衣服而又无法决定丢掉还是丢掉,那就放一个储物盒并保留它

保持不确定是否要丢弃的衣服的方法不会因分离而失败。

通常,请丢弃一个季节中未使用过的物品。

尝试过一次之后再判断从未穿过的衣服

我从未穿过的衣服是我忘记存在的衣服,因此从根本上讲,将它们丢弃是安全的。

如果您喜欢它,请留下它,否则将其出售!

如果它是一个全新的未使用且受欢迎的品牌,则它的售价可能会比跳蚤市场应用程序预期的价格高。


从这里,让我们看一下移动后分离和分离的方法,过程和技巧。移动时,您有机会切断!

丢弃是指处置大型家具和家用电器,仅将物品带入新房中,并将小物品作为废物处置,然后再用纸板包装。处理废弃物品所花费的时间比预期要长,因此让我们早点开始。

决定携带家具和家用电器等大型物品

让我们大胆处理不常用的家具和家用电器。

在新房中,有很多人想要根据房间的大小来购买新的家具和家用电器。

如果您要求搬家公司提供大包裹,搬家费会很高,所以让我们丢弃现在扔掉的东西。

减少储物家具

通过将它们分开,可大大减少放入房间的物品数量,因此不需要许多存储家具。

如果您有很多储藏家具和储物盒,那么即使在新房子里,行李也会增加,所以我们将其保持在最低限度。

扔掉任何未使用的

不用的零件即使是新零件也要放开,这是一条铁定的规则。

  • 我从春季礼物得到的一套旧调味料

  • 我不知道我什么时候买的

  • 未使用的锅

尤其是在厨房附近,即使我们是新手,我们也会购买新产品,因此,我们将丢弃所有不需要的东西。

选择捐赠或丢弃而不是出售

如果房子里有很多东西,我认为最好将它们送到商店赚钱。

出售,放弃或捐赠物品需要一定的时间,因此处置是最合适的削减和丢弃方式。

将其放入硬纸板中时进一步丢弃

它被切断并刷新!但是,我将从那里处理更多必要的物品。

扔掉不需要的东西,即使用纸板箱包装也不需要。

当您习惯于丢弃时,丢弃它会更自在,因此您会感到愉悦。如果您不使用新房子,请在包装过程中将其丢弃。

切断后不会后悔的提示


似乎有很多人认为,如果这样做,他们甚至会把需要的东西扔掉,并为此感到后悔。

如果您知道您不会后悔的检查点,则可以无悔地切断。

检查站,避免与后悔的分离

首先,让我们确认要切的东西和要剩下的东西的检查点,以免您后悔不要丢掉它。

这是是否切断的检查项目。

<你应该离开的东西>

  • 我经常使用的东西

  • 我经常使用的东西

  • 看着它们就能让您感到快乐的事物

<应处理的事项>

  • 家电坏了

  • 从未使用过的东西

  • 事物只使用一次

  • 一年多没用过的东西

一些家用电器的价格合理,我正在考虑在使用前几天对其进行维修。

家用电器通常会进行升级,因此您可以购买新的家用电器。

如果您不知道维修后还会剩下多少年,请将其丢弃。

要求报废的好处

您不必考虑如何丢弃它

将垃圾作为垃圾处理时,有必要将垃圾分开。

如果您问垃圾收集公司,他们将收集垃圾而不必清理混乱。

不要给自己迷路的机会

如果您通过分类处理废弃的物品,但将它们留在房间中直到垃圾桶到来,则您可能没有动力将它们分类,就好像您应该停止扔掉它们一样。

处置公司将分批处置所有废品,因此您可以在不感到沮丧之前进行处置

通过切断成为极简主义者!

你知道极简主义这个词吗?

极简主义者仅仔细选择自己需要的东西,并以最少的必需品生活,这正在将人们的注意力吸引到一种新的生活方式上。

什么是极简主义?

极简主义者是仅靠最低限度生存的人。

而不是拥有很多东西,这是一种生活方式,通过仅被真正需要的事物包围您可以过着富裕的生活

各种各样的极简主义者,例如那些没有家用电器的人和只有几样衣服的人。

让我们继续进行极简主义声明吧!

分离是通过面对每天增加的事情来定期完成。

随着您继续努力,只会保留您真正需要的东西,并且您自然会接近极简主义者的生活方式

如果您只想让自己感到舒适的东西和您真正想珍惜的东西一起生活,请做一个极简主义的宣言,继续分离并实现理想的生活。


断舍离的日常
断舍离的生活,是很多人心中期望,可买买买后的忏悔,又让人不舍,为有强迫症的人留个换心情的地方。
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