点个关注吧 以防下次找不到哦
你的身体是否出现了肾阴不足，阴虚火旺，经常上火的现象，那应该怎么办呢？今天就给大家分享一个方子，帮你改善体内火气。
中医上讲我们的肾为先天之本，是我们生命活力的源泉，对我们的身体来说很重要，肾藏精，肾里面储藏着我们与生俱来的先天之精和后天脾胃运化而来的后天之精，我们人体的生长、发育和生殖都要依靠肾精来维持，然而这个精化分成两股力量，一股叫肾阳，一股叫肾阴。
肾阴其实就是肾的阴气阴液，是一身之阴的根本，对全身有着凉润、濡养、收敛和制约过度阳热的作用。 如果肾阴不足，整个人体阴液不足，这时就会出现一些病理现象，比如腰膝酸软，记忆力减退，身体早衰，自汗盗汗，虚火上炎，失眠等等一些症状，这时就要先把体内的火给灭一灭了。
今天给大家分享的这个方子叫封髓丹，方中三味药材，分别是，黄柏、缩砂仁、甘草。
我们先来看看这黄柏，它是一味苦寒的药材，中医认为苦能燥湿，寒能泻热，可以起到清热燥湿，泻火除蒸的作用，入肾，膀胱经，可清肾中之热，燥下焦之湿，湿热并除。
这砂仁在我们生活中非常地常见，不仅是一味厨房里的香料，还是一味行气止痛的良药，它的味辛，性质温和，入脾，胃，肾经，可以起到行气和中，和胃醒脾，收敛止泻的作用。
在《药性论》记载"主冷气腹痛，止休息气痢，劳损，消化水谷，温暖脾胃。
最后这甘草我们之前也提到过很多次，它是一味调和的药材，似乎与什么药材都可以搭配，它可以辅助黄柏砂仁起到清热解毒，健脾益气的作用。
以上三味药材搭配在一起可以把肾火上冲导致的一些虚火给压制下去，从而让身体保持一个水火既济的状态，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辨证。
