升旗仪式
12月16日上午，成功学校全体师生在田径运动场举行升旗仪式，本次升旗仪式由705班主持。
9点40分，升旗仪式正式开始。伴随着雄壮的国歌声，五星红旗冉冉升起。全体师生齐唱国歌，深情凝望五星红旗飘扬，自豪感油然而生。
美文诵读
705班带来美文诵读《中国红》。
国旗下讲话
705班董沁乐同学带来国旗下讲话《明其精神，野蛮其体魄》。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家早上好！
大家好！
我是705班的董沁乐，今天我国旗下讲话的题目是《文明其精神，野蛮其体魄》。“文明其精神，野蛮其体魄”这句话最先发表在毛泽东1917年《体育之研究》的论文里，简而言之即为内外兼修之意。读书以修养内心，增长文化知识，运动以修炼外神，增强体质体魄。在毛泽东看来，学问道德诚然重要，但二者都必须以健全的体魄为基础。孟子更有说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
“文明其精神，野蛮其体魄”虽是在一百多年前提出来的，但这个道理在现今不只没有过时，其意义甚至更为凸显。无论是面对彼时的民族兴亡，还是在今日新冠疫情肆虐，乃至国家的发展，我们必须认识到，内外兼修是我们少年之责任！而身体强健是我们获得成功的基础。
疫情向我们敲响了警钟：我们应该关注我们精神和身体健康。所谓德智体全面发展就是精神和体魄的全面发展，我们要成为有文化、有知识、身心健康的接班人。“少年强则中国强”，我们要用最响亮的口号迎接朝阳，我们要用最勤快的双手建设家园，我们要用最积极的心态走进课堂，我们要用最自信的微笑应对挑战。如此，中华民族伟大复兴的中国梦必将实现！
大家熟知的钟南山院士，作为大家最为信赖的医学专家，看他的状态和精神头，你绝对不会想到这位可爱可敬的院士已经是84岁高龄了。他从小就特别喜爱竞技运动，足球、篮球、跑步都是他的兴趣所在。在北京医学院读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破。令很多人想不到的是，钟老还相当会跳拉丁舞。如今，钟南山爷爷依然保持锻炼的习惯，他说锻炼和吃饭同样重要。
在本次北京冬奥会上，18岁的天才少女谷爱凌刷爆全网。有人说，她是传奇的创造者；有人说，她就是传奇。可又有谁知道一个几秒的滑雪动作，通常要练习无数遍才能成功一次。这无数遍的背后除了伤痛还是伤痛，断韧带、断锁骨、断胳膊。天才少女谷爱凌的成功不只仅是因为她的天赋，更重要的是她有一股不认输，不放弃，敢于挑战自我的那股劲。这是一种信念，也是一种精神。
我们的祖国给予我们前所未有的物质和文化资源，我们的个头更高了，块头更大了。然而环顾校园，我们可以看到同学们眼镜化问题严重。同时部分同学面临肥胖问题，因而我们学习科学文化知识修养精神的同时，也要更加关注安康，热爱运动，强身健体。
同学们一起锻炼身体吧，打打球，跑跑步，参加学校组织的体育活动。他们不只能够强健体魄，还会在无形中修养我们坚毅的品格。少年强那么中国强！作为青少年的我们只有锻炼和塑造强健的体魄，才能为个人成长和实现幸福生活提供坚强支撑，才能为中华民族的伟大复兴奉献自己的力量！
我的演讲完毕！谢谢大家！
颁奖仪式
图｜周俊彦
（一审：季毓，二审：朱冒森，三审：郭惠宇）
