哈啰～大家好，我是晓君～
新手宝妈一枚，每天坚持写作，努力靠写作挣钱来养娃，记录每天的生活感悟。
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有没有人和我一样，月子是家里坐的？
嘿嘿，我就是那个一胎不请月嫂，不去月子中心，年轻一代家里人照顾娃儿，轻松掌握新生儿护理技巧、超自信带娃。
不过我一开始也和大家一样也怕照顾不好宝宝，因为对未知的事物也会有些恐惧。
比如随着宝宝的降临，我们除了在喜悦之余，心里也不免打鼓，不知道该怎么着手去照顾这个小生命。
其实照顾小宝宝没有大家想象的那么难，只是细节比较多。
我总结了一些常见的新生儿护理问题，学会了这5点，即使不请月嫂，咱们一胎妈妈也能轻松上手，丝滑带娃。
一、如何科学喂养娃儿
①按需喂养，24 小时内至少喂8次。
②两边轮流喂，要不容易大小胸。每边喂 10-15 分钟，每次哺乳 20-30
分钟。
③如果觉得哺乳痛，一定是姿势不对。
正确姿势是让宝宝含住大部分乳晕，而不是只嘬乳头，感觉疼痛，可以用大拇指轻按宝宝下巴，让他张嘴，再调整姿势。
月子里我经常用的就是躺喂，出月以后就是坐喂姿势比较多。
其实无论采取何种姿势，妈妈都要身体放松，可使用枕头、靠垫等支托背部、腰部、手臂等。
避免过度喂养，了解 0-3月宝宝奶量？
①1-3天：每次5-10ml，每天8-12 次；
②4-7天：每次25-50ml， 每天8-12次；
③7-15 天：每次60-90ml，每天8-12次；
④15-30 天：每次60-120ml， 每天8-10次，奶量 500-1000ml；
⑤1-3月：每次120-150ml. 每天6-8次，每日奶量 700-1000ml；
二、学会正确哄睡娃儿
很多人哄睡娃，基本都是抱着睡，其实这样做宝宝会养成一个习惯，只想在大人怀里睡觉，不会在床上睡觉。
三、正确更换娃儿的纸尿裤
①、每2-3小时更换一次尿不湿，不要觉得贵就不换；
②、新生儿特别容易红屁屁，拉粑粑了就立即换，先用流动清水清洗屁屁，彻底晾干了再穿纸尿裤；
③、换尿不湿要将宝宝侧身换，不要抬高双腿换，容易伤害脊柱；
④、很多宝宝容易长红点点，要做好保湿护理，红点点期间可以涂抹舒润霜，如果严重的涂抹氧化锌；
⑤、穿纸尿裤步骤：先将纸尿裤揉几下变柔软了，再把宝宝侧身纸尿裤垫在屁屁下。贴上魔术贴，手指能伸进2根手指为宜
如何给宝宝换纸尿裤。
四、如何给宝宝洗澡
①、喂奶后，至少半小时后再洗澡，避免吐奶呛奶；
②、先洗脸再洗头，PP抹了沐浴露再把宝宝放进浴盆，肚子上放上一块小方巾，避免肚肚着凉和没有安全感；
③、洗护用品一周用1-2次，每次洗澡10
分钟内，不要过度清洁；
④、宝宝刚脱离羊水，皮肤容易干燥，要每天涂抹宝宝丝塔夫大白罐保湿霜；
⑤、宝宝洗澡时不能开浴霸，但可以提前开暖热浴室；
五、如何给宝宝洗屁屁
01、水温控制在40°C左右，提前准备好云柔巾，我不用棉柔巾了！
02、将一次性隔尿垫垫在宝宝下方，打开纸尿裤；
03、用干净的云柔巾蘸温水轻轻擦拭；
04、再用云柔巾蘸干，涂护臀膏，换上新的纸尿裤！！
法意：
①不要来回擦拭，自然晾干，冬天担心着凉，可以用吹风机吹干；
②给宝宝准备一个洗屁屁专用水盆，不可与大人共用；
③女宝洗屁屁是从前往后，从内往外清洗；
男宝洗屁屁是从上往下，从四周往肛门清洗；
今天就分享到这了，来自妈妈日记📝
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作者介绍
90后晓君，自律成长、读书笔记、写作赚钱，情感好文、孕期日记。
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