时光的车轮滚滚向前，新年的钟声悠然敲响，在这辞旧迎新的美好时刻，杜萬全堂全体员工，向一直以来支持与信任我们的朋友们，致以最诚挚的元旦祝福！愿您新的一年，身体康健，万事顺遂。
放假亲戚朋友难得欢聚一堂，于是敞开肚皮吃，一天八顿不是梦。过量的鸡鸭鱼肉、坚果、腌制食品会加重肾脏负担。
朋友一生一起走，抽烟喝酒咱不愁，感情深来一口闷。吸烟可引起尿蛋白排泄率增高，进而损害肾功能，增加发生终末期肾衰竭的风险，酒精会导致血液中尿氮素的含量增加，加重肾脏负担。
家人陪伴，儿孙绕膝，花好月圆之际，通宵守岁，谈古论今。熬夜会损伤气血导致气血不足，熬夜后免疫力降低会增加患病风险。
放假期间避讳吃药，走亲访友不便吃药，一天三顿合一顿。患者口服药物切忌随意停药，尤其是激素、免疫抑制剂、降压降糖药物等。
情绪的大起大落可直接影响身体状况。在突然、强烈或长期的刺激下，脏腑气血功能紊乱伤及脏腑，同时，也会导致血压波动大，引起心脑血管病等。
第一，假期开始前，可以进行心态调节和行为改善，适当转移自己的“假日期盼”心理，提前进行“角色转换”。
第二，节日期间，既要关注假日的活动，但又不要过度兴奋，亲朋好友相聚时应克服放纵的心理和行为，切忌暴饮暴食、过量饮酒。游玩或娱乐时切勿通宵达旦，掌握好时间，保证每天有充足的8小时睡眠。
第三，对于出行的安排中要适当调松，不要过满；注意及时休息，维持身体机能的平衡；睡眠质量欠佳者，可以在睡前喝些牛奶或者洗个热水澡；出行时可随身携带一点镇静药，对年老体弱者则建议最好不要进行长途旅行。
第四，娱乐项目应该安排于假期早段，最后几天应尽量保证休息、调整心态、适量运动、恢复较为规律的生活。
