“出色伙伴”创办人阿强，曾参加方刚老师讲授的“性与亲密关系咨询师”学习，课后撰写文章,点击查看：《赋能当事人，去除性污名：我推荐这门课》。
在第二届性与亲密关系咨询师论坛上，阿强发表了题为《肯定性咨询法对性少数社群的重要意义》的演讲。在此，全文发表他的会议发言，以飨读者。
肯定性咨询法，对性少数社群的重要意义
文/出色伙伴 阿强
我是在2008年创办出色伙伴，主要是从家庭关系入手，解决性少数群体的亲子和谐，自我认同等问题。
我们讲性少数包括，同性恋、双性恋和跨性别等，简称性少数。出色伙伴的工作大概包括三个核心的部分：一是提升少数人群的自我认同，主要是帮助这个群体提升自我认同；二是支持他们去改善家庭关系，也帮助这个群体的父母更好地接纳孩子，三，就是社会接纳，怎么帮助这个社群更好地融入社会，减少偏见和歧视的发生。
LGBT或亲友为什么来求助？
我们遇到大量的LGBT来求助的时候，他们其实是有很大的一个困扰，就是为什么我跟别人不一样，会对自己跟别人不一样，有非常多的担忧，另外家长来求助的也比较多，家长来求助的很大一部分，当他的孩子跟他讲这个事情以后，很多家长是难以接受的，会有非常强烈的情绪上的冲突，他们问，怎么能够帮我的孩子改过来？TA希望让自己的孩子变成异性恋，这样的话，孩子就能够按照家长原来所期望的方向去发展，但是孩子很显然是拒绝这种改变的，事实上，人的性倾向也不可能改变。
当家庭中有性少数的时候，这个过程里面会有一个认知的盲区，家长会认为性倾向是不是跟人学来的，我的孩子是不是学坏了，他是不是故意要气我，我给孩子压力，表达拒绝，打他一顿，孩子就能变正常了吧？他们以为是这样的，有些家长真的这样做。既然大部分人都是异性恋，为什么我的孩子是同性恋，TA肯定是有什么原因，家长试图要找出那个原因，而且，他们会归结为是后天的、学习的结果，甚至说是学坏了的结果，所以他是要寻找一个专业的答案。他们要找专业的精神科医生，要找专业的心理医生寻求答案。
我接下来跟大家分享两个案例就是这种情况。
这位是我们深圳的志愿者妈妈，她和先生都是在大学里当老师，当他的孩子在18岁的时候出柜，他们就把孩子带到了深圳的一家三甲医院里面，当时三甲医院的一位精神科医生告诉他们说，孩子没有病，同性恋不是病，所以，家长需要去接受你的孩子，家长想，怎么医生还给孩子说话，他们还有点不愿意接受，后面又找了一家医院去咨询，两家医院的精神科的医生都告诉她说，孩子没有问题，有问题的是家长的焦虑的情绪。
当然深圳这块儿我认为还是比较专业的，就是他不是去迎合家长说要去改变他的孩子，也不是把家长当成付费的用户来取悦，而是说，你的孩子性倾向没问题，同性恋也不是学来的，真正有问题的是要家长如何去改变，改变家长焦虑的情绪，去接纳自己的小孩，所以精神科医生的一番话，让暖阳妈妈他们一家，很顺利的度过了这样一个接纳的过程。
这位是重庆的刘姨，她们家的接纳过程就很不一样，刘姨的女儿是一位拉拉，在她女儿成长的过程里面，充满着母女之间的冲突，刘姨希望她女儿穿上裙子，因为妈妈觉得穿裙子很好看，但是她的女儿坚决不穿裙子，母女之间有非常强烈的冲突，每一次出去买衣服的时候都是一个斗争，都是非常非常不开心的一个结果，上学的时候，刘姨坚决把他女儿，送去读航空的学校，她希望女儿做空姐，她说空姐这个职业多么的女性化，还需要化妆，能够穿上裙子，能够让她女儿变成一个更符合她认可的性别规范的女儿，这是她作为妈妈的一个期待，但是她女儿很抗拒。
尽管家里花了很多钱送她去上这样的学校。她女儿在短暂的当了几天空姐之后，她非常的抗拒涂口红、穿裙子，有时候工作的时候，她非常潦草的稍微画一下，她内心里很抗拒，后面直接就辞掉了这份工作，母女之间的关系就更加的恶化，有一段时间，双方是没有办法见面的，妈妈就有很多的指责，埋怨自己的女儿，女儿觉得家庭没有温暖，父母无法理解她，处于那种双方都要断绝母女关系的地步。母女之间有长达八年的时间，互相几乎不理睬。
后面发展到刘姨跑到女儿单位，女儿再不出来见她，她就要跳桥自杀。无奈之下，女儿带刘姨去到了重庆的西南医院，女儿说：把这事交给医生，如果精神科的医生说同性恋是病，那我就去改，如果他说这个不是病，你就不要再逼我了。
比较幸运，他们遇到了西南医院的郭俊伟医生，他告诉刘姨，你的孩子不需要治疗，需要调整的是家长，刘姨是相信大医院医生的，因为郭医生的这个说法，他们一家的关系被改变了。在刘姨一家人离开的时候，医生说我们重庆有个出色伙伴，有很多家长跟你们家一样的情况，你们可以打热线，去向志愿者求助。刘姨通过热线，认识了当地的家长，也参加了出色伙伴的志愿者，不仅自己家的事解决了，还帮助很多的性少数家庭，你几乎很难想象，她从跟女儿的“八年抗战”，成为站在女儿身后去支持她做自己的榜样妈妈。
下图：阿强在参加“性与亲密关系咨询师”学习时，与方刚老师合影。
性少数咨询面临的各路陷阱
当这些求助者无论是性少数的年轻人，还是这些家长来找到我们的时候，他们都处在了一个十字路口，他们很难说服彼此，或者内心里，家庭关系都处于焦灼的状态，需要一些外力介入，能解决这个知识的盲区，来消化情绪上的问题，来缓解亲子冲突。
并不是每个家庭都像暖阳妈妈和刘姨她们这么幸运，他们都遇到了了解这个人群的、非常专业的医生，我认为他们是有肯定性咨询视角的专业人士。在实际工作中，很多人遇到的不是这样子的，他们遇到的情况可能是下面这样的。
这是2008年的时候，通过某搜索引擎，第一条是这个广告，声称专门的治疗同性恋的，“治疗”同性恋的胶囊，每个疗程近3万元。
还有这个心语飘香，这是中国第一例胜诉的同性恋扭转治疗案，这个机构被法院判决败诉，而且要赔偿当事人3500块钱，还要公开道歉，法院在判决中提到，性倾向不是病，不需要治疗。这个案例有非常大的影响力。在此提醒大家，如果心理从业者去对来访者进行性倾向治疗的话，如果被举报，被当事人起诉的话，是要负法律责任的。
我们再看看这些乱象，在山东临沂，这个13号室大家可能都知道，号称治疗网瘾，但实际上，我们也接到投诉，有一些人是因为性倾向原因而被父母送过去的，因为父母觉得说只要你不改变，不按我的要求做，就能通过这个办法让你改变。这是控制，满足父母上帝一般的控制欲，孩子的灵魂可能就被摧毁了，我们认识的一位北京的同性恋者，因为被父母送到这里治疗之后，完全不再信任家人，也患上了严重的抑郁症。
在广州同样发生这种事情，去年的时候，广州的一家机构，在网站上介绍说，他们能够对同性倾向进行治疗，中国人整个疗程下来是需要16万，如果是外国人的话，非中国籍的他们就需要16万美元，反正也没有外国人找他们，不如说贵一点，还能带来民族自豪感，特别的可笑。
这些错误的解答，不仅不能帮到这些人，还会带来很多的家庭冲突，家长会说，你怎么不听话？你看心理医生都说了，你可以改变，你为什么还不改，你是不是故意这样气我们？家长们对医生和心理咨询师，带着信任，而这种信任，一旦遇到错误的人，会带来更剧烈的家庭冲突。
对孩子来说，同样如此，TA会觉得说，连我父母也不理解我，这些所谓的权威还说我有病，TA就会产生强烈的心理冲突，自我接纳也会遇到问题，我们已经遇到很多产生严重的抑郁症，甚至躁狂，双向的情感障碍。
接纳在肯定性咨询中的重要性
对于性倾向，专业界到底是怎么看的？我们必须要补上这个知识盲区。
世界卫生组织在1990年5月17号，也将同性恋倾向从精神疾病当中剔除，性倾向不是病，无论是 异性恋、同性恋还是双性恋都不是病。美国心理学会认为扭转治疗是有害的。
回到我们自己国家，2001年中国精神障碍分类标准，把自我和谐的同性恋不是病，但留了一点尾巴，好像自我不和谐的就是病了，实际上冲突并非来源于性倾向本身，而是来源于社会环境的等因素。前两年，国家卫健委发文要求全面推广按ICD-11的标准，在这个标准里，同性恋并不属于疾病。
所以，我们做这个事情的很重要的意义就是，当这些来访者来到我们这里的时候，我们怎么去支持他更好地接纳自己、更好地认同自己，更好的去肯定自己的身份，减少当事人内在的冲突，给TA赋能，而不是吓唬TA。让TA更有能量去跟自己的亲人，还有他的人际关系，职场的关系更好的相处，讲到这里，我特别的推荐《肯定性咨询法》，我觉得方老师的这本书非常的棒，《肯定性咨询法》我看了两遍，我也推荐给很多人，因为很专业，他不是改变来访的性少数，而是肯定、认可，接纳性倾向这一块，你是同性恋，你没有错，你是跨性别，不是你的错。那种被共情，并接纳的感觉，对当事人来说，太重要了。
你的性倾向不是问题，有问题的是不认同和不接纳本身，你不需要对自我进行攻击，你跟别人不一样，不是你的问题，而是那些人还不了解、对这个议题还处于无知的状态的人，TA们应当去解决自己的无知的问题。性少数不应当为别人的无知买单。
来访者其实只需要几句话，就能试探出咨询师的态度，如果TA觉得咨询不够友善，TA就不会打开内心，后面的咨询只是在取悦咨询师，满足咨询师的自大感。
当咨询师讨论是否是错误教育，或者是什么创伤造成这样的性倾向时，对于来访者来说，信息非常清楚，这个咨询师根本不懂。找出性倾向的错误原因，试图扭转治疗本身，就是在增加来访者的耻辱感，给来访者的感受就是，“你这样是不好的”。还要特别留意，有一些来访者本身存在自我认同问题，他们可能也主动寻求改变，咨询师要清楚，他们的这个意愿是主流社会加给TA的，不是真实的想法，他们需要的仍然是被接纳，被认可。
如果一个咨询师对这个议题处于盲区，处于无知，而否定别人的人生，那实在太不应该了，你的一句话，可能就会让一家人的关系更紧张，甚至一条生命都失去，所以，《肯定性咨询法》的实践，对性少数人群来说有着非常重要的意义。我也很高兴，这本书里面有很多的案例，来自出色伙伴的400热线。
这本书无论是内容结构，还是书里面的理念，我认为完全是跟国际接轨的，在国内属于那种非常先锋的状态，推荐大家找机会看看，再去接性少数的个案。
我想，真正的接纳是需要深入了解的，对心理咨询行业的从业者来讲，当你接这些个案的时候，你是否了解这个人群，你是否有这方面的知识储备？如果没有的话，你真的需要去补上这一课。你不能假定你的来访者都是异性恋，只有你补上这块知识，你才能更得心应手的面对个案。接纳这个词是我今天分享的核心词，你要接纳来访者的性倾向、接纳他的情别表达，接纳他的性别认同。其实，要做到这一点，非常的不容易。
希望能跟各位老师一起，支持到更多的性少数来访者和他们的家人。
非常感谢大家，我就分享到这儿。
下图：2021年广州，部分“性与亲密关系咨询师”课程学员受阿强之邀，参观“出色伙伴”总部。
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