一周美味食谱
星期一
早点：冰糖雪梨汤 全麦吐司
抹茶双拼蛋糕
午餐：三杯鸡 蒜香西蓝花
鲜蔬芙蓉汤 香糯米饭
午点：砂糖桔 哈密瓜
闽南海鲜线面糊
星期二
早点：养脾山药瘦肉粥
午餐：西红柿炒鸡蛋 鱿鱼炒莴笋
花菜肉片汤 芝麻饭
午点：冰糖橙 香蕉
银耳红枣羹 椰香蛋卷
星期三
早点：板栗核桃露 胡萝卜棒
柠檬杯
午餐：青菜肉丝海鲜白果
午点：苹果 无籽提
纯牛奶 手工三鲜小笼包
星期四
早点：花生黄豆浆 火腿葱葱包
迷你挞
午餐：洋葱炒里脊 卷心菜油豆腐
干贝瑶柱冬瓜汤 红薯米饭
午点：皇冠梨 冰糖橙
桂圆芡实莲子汤
星期五
早点：小米南瓜粥 肉松
午餐：黄金饭 当归萝卜老鸭汤
午点：无籽提 哈密瓜
纯牛奶 草莓杯子蛋糕
1.冬日美食的特点在于其丰富的口感和营养价值。高热量、高蛋白的食物成为了主流，它们能够在寒冷的天气中为人们提供足够的能量。如一些具有御寒作用的食材，羊肉、鸡肉、红枣等。
2.美食与气候有着密不可分的联系。在寒冷的冬季，幼儿的食欲往往会增加，而一些具有温暖特性的食物。这些美食不仅能够驱寒暖身，还能在寒冷的天气中带来一丝温暖。
END.
图文：陈 彬
编辑：邓伽俐
一审：曾聪灵
二审：唐淑女
终审：后勤组
