一餐一饭，一午一夕
食光漫长，美味纵享
专注营养，用心成长
生活是一种教育
食物是一种生活
与您“食”刻相伴
主食：米饭 花卷 馒头
菜谱：烧烤肉丁 猪肉炖白菜干豆腐 蒜蓉西兰花 菌汤 苹果 花生米 辣椒油
主食：米饭 酸奶
菜谱：过油肉 肉片尖椒土豆片 醋炒豆芽 紫菜蛋花汤 花生米 辣椒油
主食：米饭 花卷 馒头
菜谱：红烧肉炖鹌鹑蛋 肉炒三丝 干锅角瓜 小白菜汤 梨 花生米 辣椒油
主食：米饭 酸奶
菜谱：水煮肉片 猪肉炖茄子土豆 西红柿炒鸡蛋 桂圆红枣汤 花生米 辣椒油
主食：米饭 花卷 馒头
菜谱：红烧鲅鱼 猪肉炖小白菜豆腐 酸辣土豆丝 菠菜汤 橘子 花生米 辣椒油
主食：米饭 酸奶
菜谱：孜然肉片 猪肉炒白菜木耳 粉条鸡蛋炒甘蓝 柿子汤 花生米 辣椒油
主食：米饭 花卷 馒头
菜谱：红烧牛肉土豆 肉片尖椒干豆腐 扒茄条 素烩汤 苹果 花生米 辣椒油
主食：米饭 酸奶 面条
菜谱：鱼香肉丝 肉炒冬瓜青豆 炒合菜 紫菜蛋花汤 花生米 辣椒油
主食；米饭 花卷 馒头
菜谱：肉丸汆萝卜 肉炒圆葱土豆片 爆炒甘蓝 酸辣汤 橘子 花生米 辣椒油
主食：米饭 酸奶 面条
菜谱：木须肉 肉炒香菇白菜 韭菜炒素鸡 小白菜汤 花生米 辣椒油
主食：米饭 花卷 馒头
菜谱：炸鸡块 猪肉炖茼蒿土豆条 酱蒸鸡蛋 桂圆红枣汤 梨 花生米 辣椒油
主食：米饭 面条
菜谱：粉蒸肉 肉炒有机菜花 香菇炒黄瓜 紫菜蛋花汤 花生米 辣椒油
制作/段思雪
编辑/吕佳蒙
初审/刘兴月
复审/李琳华
终审/魏洪文 刘金娥
