龙永明：女儿咳嗽快一个月了，我竟然这么处理？
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健康医疗
2024-11-03 06:00
浙江
原因或者诱因很可能是几次参加斯巴达比赛，寒气入肺了。
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中医认为肺为娇脏，一个人每天呼吸大约2万5千次，天天都有大量的雾霾微尘会随着呼吸进入气管和肺部，导致炎症的发生，容易受伤，需要我们特别呵护。今天自愈哥就给有缘人开出一个1＋2的调理保养方案。
通过了解，知道孩子以前得过鼻炎，后来好了，现在得了哮喘。其实这种类似的现象相信很多父母都经历过，孩子的病症总是绵延不绝，这边好了，一段时间后，别的地方又犯了。真实情况，自愈哥认为这个孩子不是鼻炎好了，而是更严重了，这个爸爸说的“好了”，其实是说孩子症状消失了。没有症状的原因，是人体被错误的治疗，抑制了免疫系统，人体停止了自我疗愈，所以没有症状了。代表病邪在错误治疗的加持下，继续深入呼吸系统，从鼻子到气管，从鼻炎发展为哮喘，其实是病更严重了。打个不恰当的比喻，就好像你家门口有一桶垃圾，不仅发出难闻的气味，还影响走道和美观。为了解决问题，你把垃圾往家里搬，搬到客厅的角落放着，这样家门口就干净又宽敞，美观多了。请问大家，这种方式是解决问题的方式吗？这样做的负面影响是大了还是小了？伤害是重了还是轻了？我相信，如果你家门口真的有一桶垃圾，你一定不会往家里搬，对不对？但是同样的事情发生在人体，发生在呼吸系统，绝大部分的人却会这样做的，你知道这样做的后果是什么吗？所以，你知道为什么患有鼻炎、咽炎、气管炎、支气管炎、肺气肿、哮喘、肺结节、肺结核、慢性阻塞性肺炎，肺癌的人越来越多的原因了吗？呼吸系统的炎症和疾病正是导致各种慢性病和癌症的罪魁祸首之一。人体正常细胞是需氧细胞，而癌细胞是人体正常细胞突变而来的。所以，人体缺氧，不仅是肺癌，也是其他癌症的发病重要原因。呼吸系统堵塞（炎症），会导致人体的摄氧量和二氧化碳的排出量效率降低，导致人体氧气不足，体质酸化。人体正常细胞因为缺氧活不下去，只好突变成癌细胞寻求自保。
刚好，在网上看到标题为“宁波俩姐妹去体检，双双被查出肺癌，医生：这些常见症状别忽视”的新闻，下面是新闻报道：近日，记者从宁波市医疗中心李惠利医院了解，2019年医院共接诊肺癌患者2800例，其中接受手术治疗的1769例。从医院接诊的肺癌患者情况看，肺癌的发病呈现年轻化趋势，且女性患者占比高达45%。市民黄女士今年50岁出头，一场新冠肺炎疫情过后，让她开始重视健康保健。2个星期前，她约上自己40岁的亲妹妹来到医院体检，不料双双被查出肺部结节。于是两人一起来到了宁波市医疗中心李惠利医院东部院区胸外科主任沈韦羽的门诊，经过检查，医生高度怀疑这姐妹俩患的都是早期肺癌。果然，姐妹俩接受了手术治疗后，最后都被确诊为腺癌。幸运的是她们俩发现得早，医生通过胸腔镜微创技术切除了肿瘤，排除了身体里的隐患。“这几年肺癌患者越来越多，肺癌手术量每年都在攀升。”沈韦羽介绍，这几年肺癌的发病率一直位居我市恶性肿瘤首位。之前肺癌男性比女性多得多，大多数是与吸烟相关的鳞癌、小细胞癌，然而近几年出现了新的变化趋势，这5年来女性的病人不断增加，甚至和男性比例相当。沈主任表示，过去一年，医院接诊的像黄女士姐妹这样的女性肺癌患者不在少数。去年医院接诊的2800名肺癌患者中女性占到了45%，而在5年前，肺癌患者中女性的比例大概在20-30%。“这与环境污染、工作压力大、不良的生活方式等因素都有关。”沈主任说，除了女性患者增多，肺癌的另一个趋势是明显的年轻化，去年他接诊了不少年龄才20出头的患者。
医院统计数据显示，2800名肺癌患者中，60到70岁人群占到了38.7%，60岁以下的人群也很多见，大约39.3%，不少是50岁以下的青壮年，共接诊了423名。“年轻人越来越多的同时，肺癌的种类也发生了变化，以前是鳞癌为主，但这几年却是腺癌的比例越来越多，去年占到了75.4%。”沈韦羽主任解释说，腺癌目前认为主要还是跟环境大气污染、不良生活方式、高压生活工作状态相关。“大约2年前就开始右边胸部有点隐隐的痛了，医生说这个是典型的症状。”48岁的蔡先生后悔地说。2年前，他总感觉右边胸部、背部偶尔有点疼痛，感觉不是很厉害，蔡先生就没放心上。这半年来，蔡先生感觉胸痛越来越频繁，也比之前痛了很多，到医院一查已经是肺癌的中晚期。宁波市医疗中心李惠利医院危重医学科主任吴宏成介绍，胸痛胸闷、痰中带血、喘鸣、咳嗽这些是肺癌的常见症状。如果这些症状长期不缓解或者出现症状加重、性质发生改变等，建议到医院专科就诊。但是，由于早期肺癌往往没有症状不易被发现，也往往导致疾病的延误诊治。“高危人群建议做肺癌的早期筛查。”吴宏成主任介绍，目前肺癌早期筛查的方法也很多，低剂量螺旋CT、肿瘤标志物、基因检测等，综合筛查可以提高检出率。1、年龄>40岁，长期吸烟者，吸烟指数（每天吸烟支数×吸烟年数）>400；长期被动吸烟者；2、长期接触外界环境污染或室内污染如油烟、煤烟及装潢材料等；3、长期接触石棉、氡气、镍、铬、砷、焦油及石油中的多环芳烃等致癌物质；4、有慢性肺部疾病者；直系亲属中有肺癌家族因素的等。沈韦羽主任提醒，预防肺癌，还要关注“三霾五气”。三霾指室外大气污染，例如汽车尾气、工业废气等；室内空气污染，例如烟草引起的二手、三手烟，厨房油烟、室内装饰材料中的氯、甲醛、苯；三是指心理阴霾，例如爱生闷气、高压状态等，都不利于肺部健康。专家还建议，雾霾天少外出，厨房要安装油烟机，改变烹饪方式，少些油炸、烧烤的方式；选择安全的装修材料，刚装修的新房不要急于搬进去；平时重视心理健康，学会排解不良情绪。记者 孙美星 通讯员 徐晨燕 罗胜兰看到这个新闻，很巧的是，与调理身体的客户们闲聊的时候，听到一位客户的爱人谈起在医院住院化疗的时候，该医院因为疫情期间，为了安全起见，组织全院员工做了一次体检。居然有7位护士被检查出了肺癌，有一位就是护理客户的护士，检查出来后，就不见了，估计是去治疗去了。而自愈哥的这位客户也仅仅是因为咳嗽（其他没有哪里不适），到医院检查被查出肺癌的，查出来后，瞬间感觉天都要塌了，全家人平静幸福的生活都被打乱了。听到这个事情，自愈哥只能对那些护士一声叹息，有心帮忙，无处使力，只能写写文章提醒有缘人吧。长期以来，肺癌的发病率和致死率一直以来都是排在癌症领域的第一名的，而慢阻肺的致死率是排在所有慢性病第四位的。
肺癌为什么高发？得了肺癌正确的调理应该是怎样的？怎样预防肺癌和其他癌症？大家一定要用正确的方法把炎症特别是呼吸系统炎症治好。接下来详细讲讲：
一、大气污染，空气里面的PM2.5以下细颗粒物大量进入肺部；大家知道，雾霾之所以可怕，是因为直径小于2.5微米以下的空气污染颗粒物能够顺利进入我们的呼吸系统，而这些颗粒物有很多是强致癌物，如苯并a芘、二苯芘呋喃等。 同时，大量飘浮的细粒子还能吸附空气中的细菌、微生物、病毒和致癌物质，对人体健康危害更大。PM2.5及以下的空气污染颗粒物随着我们的一呼一吸，大量进入呼吸系统，除了诱发呼吸道疾病，如气管炎、哮喘、肺炎等。更重要的是会堵塞肺泡，导致了人体缺氧！人体氧气不足，这才是真正可怕的。从癌细胞的厌氧特性来看，可以推断人体长期氧气不足，就会导致人体的正常细胞突变成为癌细胞。根据约翰霍普金斯癌症研究报告，患者发展到被诊断为癌症的程度，营养严重不良。
今天，很多的人，无论男女老幼，表现都是体力不足，整天没干啥，感觉很累，很疲惫。注意力无法集中，记忆力减退，这些亚健康的症状，最大的原因就是人体氧气不足导致的能量不足。
没有经验的时候，我们会把报纸等易燃物点燃，放到炉子里，然后把干柴和煤块一股脑往里面放。
结果因为塞得太满，氧气不足，干柴燃不起来，上面浓烟滚滚，最后结果是干柴烧完了，煤球也没有烧起来。我们人体内也是一样，能量转化的时候，如果氧气不足，就会产生大量的废气毒素，污染人体，伤害细胞。怎样防止雾霾和空气中的细颗粒物进入呼吸系统，堵塞肺泡？出门戴帽子、口罩、穿长衣、减少户外活动时间、勤洗脸洗手、用鼻子呼吸、关紧门窗、多喝水、家里使用空气净化器来尽量阻止霾的进入。
还可以选择食疗方：大家多吃萝卜、黑木耳、蘑菇、雪梨、莲藕、山药、银耳等。但是这些措施，笔者认为都不能彻底解决那些已经卡在肺泡上面的致癌颗粒物最终导致的伤害。长期用药物止咳化痰，我个人认为是导致肺癌高发的核心因素。就像治水，一直堵，却从来不疏浚，最后大坝必定奔溃，引发更大的灾难。
空气污染我们无法避免，也无法逃避，呼吸也没有办法逃避，换句话讲：我们无法阻止PM2.5及以下微小颗粒物进入我们的呼吸系统，因此我们只能将重点放在研究如何将进入的霾排出来，最大限度的减少对身体的伤害。首先，空气经过鼻子内纤毛的过滤和鼻腔的加热，而后经由气管、支气管，细支气管，最后到达肺泡，由肺泡进入血液。我们的肺泡成人约有3-7亿个，展开的话总面积近100平米。
氧气经过肺泡进入血液，血液里的二氧化碳经过肺泡排出人体。肺泡就好像我们家里的纱窗，纱窗的作用是用来阻挡蚊子苍蝇等虫子的。如果纱窗长时间不清理，就肯定会落满灰尘，任由积累的话，可以预测整个纱窗必会堵死。清理的话，我们只需要用工具，敲一敲、扫一扫就好了，通过振动来清理上面的灰尘。
咳咳咳，不停的振动，卡在肺泡的PM2.5以下颗粒物就会脱落下来，跟肺里的液体结合变成痰，通过嘴巴吐出来。可是，咳嗽会让我们异常难受，会严重影响工作，医生会告诉我们：不阻止、不治疗的话，会咳成肺炎、气管炎等呼吸系统炎症，所以就用止咳化痰药治疗。每次人体发动咳嗽想要打扫呼吸系统的雾霾的时候，我们就吃药，美其名曰止咳化痰。问题是咳是止住了，但是那些卡在肺泡，堵在呼吸系统的颗粒物排出去了吗？最后呼吸系统越来越堵，引发鼻炎、气管炎、扁桃体肥大、哮喘、肺炎、肺结核、肺结节等呼吸系统疾病。
慢性阻塞性肺炎的致死率已经排到所有慢性病的第4位。通过以上的描述，想必大家已经明白了咳嗽是人体清理呼吸系统，垃圾毒素的行为。而且，自愈哥认为，咳嗽也是人体锻炼提升肺脏功能的大法，在不停的咳嗽振动过程中，肺脏的每个细胞得到了很好的锻炼，变得更强大。自愈哥跟大家这样讲，这么多年也是在自己身上和家人身上这么实践的。
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那么，我们所要采取的正确治疗措施就是支持人体完成这个工作对吗？但是，过去的几十年，我们恰恰做的相反，吃一些有副作用的药物，靠降低免疫力，迫使咳嗽停止，迫使人体的垃圾清理工作停止，来达到所谓的止咳化痰。这种以消除症状（咳嗽），闭门留寇（垃圾毒素）的治疗方法我们已经持续了10年以上，很多人也付出了巨大的代价，有的死亡，有的破产，我们是时候该清醒了，该停止错误的治疗行为了。这么多年，很多人即便听过自愈哥的课，虽然道理上理解了咳嗽是好事，但是一旦咳嗽真的发生的时候，基本都会慌慌张张的打电话问我该怎么处理，用什么方法、什么药物，怎么马上止咳化痰。自愈哥自己曾经在开课期间，发高烧之后连续咳嗽两次，都差不多两个月，在巴马的那次，学员们每天看到我一直在咳，就很关心要不要去医院，要不要吃药。我一直跟大家讲：不需要去医院，不需要吃药，不需要阻止，但是大家还是很担心。结果50多天后，啥时候咳嗽停止的也不知道，也没见自愈哥咳成大家担心的肺炎、哮喘等等的病出来。笔者14岁的女儿从出生到现在，无论发烧还是咳嗽，无论咳几天都不给她吃药，到今天从来没因为生病去过医院、看过医生、吃过任何药物，身体很健康。我们要做的正确工作是修正我们对发烧、咳嗽这种人体排毒反应的理解，提升自己的健康素养，改变观念，欣然接受和支持人体这种自我清洁的行为及产生的反应。在《易经》里面，肺属于兑卦，根据同气相求的原理和原则，我们只需要找到属于兑卦的药物和食物以及调理方法，就可以补强我们的肺。
肺得到能量加持，就可以轻松清理卡在肺泡和滞留气管的雾霾、粉尘、颗粒物，彻底消除炎症。所以，调理身体，核心关键就是给受伤的脏器能量加持。太渊穴为肺经原穴，太，大也。渊，深也。八会之一脉会。言其脉气所大会，博大而深，故名太渊。太渊穴中医临床常用于治疗肺气肿、支气管炎、百日咳、流行性感冒、哮喘、肺结核、咳血、肋间神经痛、结膜炎、角膜炎、失眠、聋哑、经闭、无脉症、桡腕关节及周围软组织疾患及膈肌痉挛等。临床观察，针刺太渊穴对咯血及脑出血，均有显著效应。对于血压的调整也有较好作用。临床观察表明，针刺太渊穴，对三期高血压有降压作用。因为太渊又是肺经的原穴，对肺功能有明显的调整作用。有人利用流速仪和气流阻断分测定太渊、肺俞等穴，实验前后气道阻力的结果显示：吸气和呼气阶段，气道阻力的增高都有下降，尤其呼气时下降更为明显。仰掌，当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处是穴。避开桡动脉，直刺0.3~0.5寸。艾炷灸1~3壮，或艾条灸3~5分钟。全身刀疗＋拍打，全身震动，特别是肺部，后背可以练习撞墙功。
北方是先天坤土、后天坎水之地，在那里生长的人参得天地之灵气，能长成人形，因此那里的大米，补人的功效跟人参相同。古代医家曾说浓米汤可以代替参汤。因为米汤具有兑泽之性，因此最补人的肺了。根据人数多少，取适量的东北大米放入锅中，加适量清水，先大火烧开，然后转小火慢熬，大约40分钟即成米粥。也可以用高压锅熬制，转保压状态后，保压8分钟，浓米汤也就好了。从前，有一人家收养了一个童养媳，家主良心不好，让童养媳做苦活、累活，心里不愿意让人家吃好吃饱。结果一段时间后，这童养媳长得又高又壮，家中别的人都长得又瘦又弱。花生又叫落花生，落花生的花开在空气里面，开花受精之后，子房要落到黑暗的地里，去暗暗地生长结果，因此得名落花生。同时花生还不怕水淹，其他农作物被水淹没，基本都会死亡，命大不死的也会影响生长收成。所以花生即得坤土之性又得坎水之气，正是补益肺脏和补血的上品。
在网上看到白血病人大量吃花生衣而康复的资讯，这是有道理的。
对于吃花生，自愈哥的建议，生吃效果最好，我几乎每天都要吃带壳现剥壳的花生米30克左右。
长在水里的还有莲藕莲子，肺不好的朋友都可以常常吃点，让肺更健康，不用吃药。
另外，自愈哥还听说过大量吃荸荠治好肺癌的案例，荸荠也是长在水里，外皮是红黑色，肉是白色。芦苇根的内部长得像肺的结构，长在水泽中，即得兑泽之气，又兼得坎水之精。
清火散热效果好，对治疗热性的喘息性肺炎有奇效。如果大家发现自己的舌尖发红，那就意味着肺热。
芦苇根在以前的农村，小孩子经常拿来当零食吃，也没有任何不适，说明其性比较平和，不伤身，性平还能去火的东西，还真不多。文章图片来自网络，稍有修改，版权归原作者所以，如有侵权，恭请提醒。
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