营养食谱
— 沁园实验幼儿园 —
10.8日-10.12日
快
乐
●
食
光
一日三餐 营养膳食
快乐进餐 健康成长
美好“食”光 “味”你而来
星期二食谱
早
餐
南瓜小米粥 嫩豆腐蒸蛋 葱油饼
点
泡芙
午
水晶米饭 精肉大烩菜 苹果汤
桔子
晚
八宝粥 清炒冬瓜 麦胚馒头
星期三食谱
奶香麦片粥 葱爆绿豆芽 芝麻椒盐卷 五香鸡蛋
酸奶
什锦时蔬炒面 银耳水果汤
苹果
红枣大米粥 番茄西葫芦 小蜜薯馒头
星期四食谱
鸡蛋甜汤 清炒茄丝 小花卷
老面包
蜜薯米饭 鸡块炖土豆 烧青菜 枸杞玉米羹
香蕉
花生黑米粥 多彩豆腐 银丝花卷
星期五食谱
红豆江米粥 炒西兰花 南瓜小馒头
花花牛奶
什锦牛肉汤 炸油条
时令水果
青菜炒豆腐 玉米面馒头
星期六食谱
山药香米粥 小炒三丝 葱油卷 茶叶蛋
风味酸奶
扬州炒米 蛋花枸杞小汤圆
吐司面包
花生玉米粥 蚂蚁上树 爱心小馒头
温馨提示
1.建议家长朋友结合幼儿在园食谱合理安排晚餐。
2.如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知班级老师。
编辑：李芳芳
审核：郝兵
终审：黄战军
