最近，刚果爆发了不明疾病。
（图：网络）
当地卫生部门证实，过去两周内，该病毒已导致67至143人不幸丧生，同时有超过300人遭受感染。
目前，感染人数仍在持续上升，形势令人深感忧虑！
（图：香港01）
据刚果当局透露，目前专家们对这种神秘病毒究竟为何物还毫无头绪，但值得注意的是，大多数感染者均为15岁以上的青少年群体。
患者普遍出现的症状包括高烧、剧烈头痛、流鼻涕、持续咳嗽、呼吸困难以及贫血等。
（图：香港01）
作为国际大都市的香港，对此病毒高度警觉。
香港卫生署卫生防护中心迅速响应，明确表示虽然刚果没有直达香港的航班，但旅客可能通过南非约翰内斯堡及埃塞俄比亚亚的斯亚贝巴等中转站转机抵达香港。
（图：星岛头条）
为确保香港公众的健康与安全，中心已立即采取行动，在机场全面加强对来自以上中转站航班的旅客进行健康筛查。
（图：香港01）
比如安排港口卫生人员在相关航班闸口为旅客进行体温监测、对出现病征的旅客进行医学评估等...
（图：香港01）
另外，港府还特意提醒市民如果要计划前往刚果，应该提高警惕，避免前往人多挤逼的地方及与病人接触。
这一消息也让不少市民感到担忧。
除此之外，通仔还要提醒大家的是，对于经常北上深圳的市民要注意了，因为最近的深圳也有另一种病毒大爆发！
北上注意
上个月，屯门保良局香港道教联合会圆玄小学组织的一次游学团。
（图：香港01）
在抵达佛山与广州后，不幸有26名学生集体爆发了急性肠胃炎。
这些学生相继出现了呕吐、腹泻、腹痛以及发烧等典型症状。
（图：香港01）
香港知名艺人吕慧仪的10岁爱子Anton也是此次游学团的成员之一。
他在返回香港后，同样出现了发烧并伴随肠胃炎的病症。
（图：香港01）
而深入探究此次事件的根源，发现“罪魁祸首”就是诺如病毒在暗中作祟！
（图：健康广东）
近期，内地正面临诺如病毒的高发期。
据深圳市疾病预防控制中心发布的消息显示，自10月份以来，该地区报告的诺如病毒及其他感染性腹泻聚集性疫情，与2023年同期相比呈现显著上升趋势。
（图：星岛头条）
诺如病毒，原名诺瓦克病毒，是诱发急性胃肠炎的主要病原体之一。
中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等，严重的可能脱水。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
（图：明报）
这种病毒感染全年都有可能发生，而每年的10月至次年的3月是我国诺如病毒感染的高发季节。
无论是儿童还是成年人，都有可能成为其感染对象。
并且诺如病毒具有极高的传染性，感染剂量极低。
只要18-2800个病毒粒子就可以感染，而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒。
也就是一旦处理不当，很可能导致一人染病，全家接连中招！
感染后的潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时就会发病。
一般以轻症为主，属于自限性疾病，多数患者发病后2~3天即可康复。
但婴幼儿、老人（特别是伴有基础疾病者），可能会发展成重症，甚至死亡！
（图：香港01）
怎么“盯”上你的？
病人和隐性感染者均可成为传染源，传播途径广泛：
1.直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播；
2.间接接触被排泄物污染的物品、环境传播；
3.食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水传播；
4.由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。
（图：广东疾控）
也就是说往往在幼儿园、学校、医院、养老院等人员密集场所，诺如病毒更易引发爆发性传播。
（图：香港经济日报）
此外，该病毒对环境具有强大的抵抗力，能在0℃至60℃的温度范围内存活。且酒精及含酒精成分的免洗洗手液对其无效，这也是为什么难防它的原因！
牢记这几招！
为科学预防诺如病毒感染，大家可以采取以下措施：
1. 保持良好个人卫生
经常保持双手清洁，尤其在处理食物或进食前及如厕后。
洗手时应使用肥皂和流动水至少洗手20秒。
（图：网络）
如没有洗手设施，或双手没有明显污垢时，可以使用含70至80%的酒精搓手液洁净双手亦为有效方法。
另外一定要注意，在清理或处理呕吐物及粪便时，须戴上手套及外科口罩，事后必须彻底洗手。
（图：网络）
2. 保持良好食物卫生
喝开水或者合格的瓶装水，避免饮用未经处理的生水。
从卫生及可靠的地方购买新鲜食物，不要光顾无牌小贩。
孕妇、婴儿、幼儿、老人和免疫系统较弱等易受感染的群组，应避免进食没有烹煮的食物（例如贝类海产，特别是生蚝）。
外出就餐时，选择卫生条件良好、信誉度高的餐厅。
（图：香港01）
3. 保持良好的环境卫生
保持室内空气流通，定期消毒高频接触的表面和卫生间等关键区域。
确保厨房和餐具的清洁，及时处理垃圾，保持整洁卫生。
（图：大公文汇）
如果当家庭成员出现胃肠炎症状时，应对其排泄物和呕吐物进行规范处理，并使用含氯消毒剂对污染的物品和表面进行彻底消毒。
同时，对家中的高频接触点如门把手、卫生间等定时进行消毒。
（图：香港01）
4. 保持健康生活方式
均衡饮食、充足睡眠和适度运动，增强身体抵抗力，预防被感染。
在这个特殊时期，对于一些频繁往返于香港与内地的朋友们而言，提高对诺如病毒的防范意识显得尤为重要。
最后，无论是家庭旅行还是日常通勤，希望大家都可以提高警惕，将健康安全放在首位！
