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日常生活中,有的人恐惧深海,有的人恐惧昆虫,有的人有很严重的幽闭恐惧症、密集恐惧症、恐高症.......
这些恐惧,都可以很容易找到表面原因,但隐藏的深层原因,容易被人忽视,因为它往往是隐秘的、不容易被察觉的,那就是来自于潜意识深处的恐惧:
怕鬼的人,潜意识恐惧的是“孤独”、“伤害”;
害怕医院、针头、医疗用品,潜意识恐惧的是“死亡”;
……
我们恐惧的外物,只是内心的投射,深层恐惧才更致命:被否认、被拒绝、被背叛、失去、贫穷、孤独、死亡……
而往往就是这些难以察觉的深层恐惧,让我们陷入痛苦的漩涡中无法挣脱,影响我们的人格乃至命运。
现实生活中,陷入莫名“困惑”的人不在少数。
想破解“困惑”,走出迷局,首先要看见潜意识深处的恐惧。
在心理学上,有一个工具,它能绕开你的自我防御,直达你内心深处,揭开你的潜意识,发现你隐蔽的内心恐惧,那就是图片投射。
简单来说,当你作为观众去解读一幅图画时,反映的是你的内心世界,你的潜意识也被呈现。
荣格曾说:当潜意识被呈现,命运就改写了。
为了探寻潜意识,心理学家会采用一些模棱两可的材料,比如墨迹、模糊图片等,让你进行描述。
罗夏墨迹测验
△通过展示墨迹,让受测者说出联想到的东西
主题统觉测验
△受测者需要根据图片描述故事
通过分析受测者对这些材料的解释,便可以探究其内心深处的深层恐惧。
其中,主题统觉测试在全球各地、多个领域广泛流行,相较于其他测验,它能绕过你头脑中的防御和谎言直抵内心。
为了让人们更方便地探究内心恐惧,心理测评专业研发团队,采用了主题统觉测试技术,共同研发了“内心恐惧投射测试”,选取一些模糊且有趣的图片,设置了不同选项,让你对图片进行解读。
下面是一个主题统觉测试,请凭第一感觉判断。
床上女子状态怎样?
A:身患重病
B:沉睡
C:已死去
你对ABC某个解释的偏好,就是你价值观与情感喜好的投射,反映了你的潜意识深处的恐惧。
在现实生活中,很多人被恐惧左右,不敢面对,选择逃避,而恐惧则日益加重,越来越难改变。
深层恐惧不被呈现,人就会一直重复自己的模式。
这导致了一个负向循环,每当你想突破的时候,某个类似诅咒般的声音就会不断提醒你——我害怕,我不能够。
在恐惧面前,当我们选择去看到它、理解它、直视它,并认识到恐惧只是盘踞在内心的幻象,我们才不会被吸入这个无底黑洞。
你的恐惧又是什么?
本测试将:
测出你内心深处的恐惧(内部情感,外部行为两个层面)
探索它对生活、交际的潜在影响
提供心理学技巧,助你发现恐惧,更有针对性地进行自我疗愈
-内心恐惧投射测试-
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测试题:15题丨测试报告:8页
完成后将自动跳转报告页
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婚姻情感、恋爱家庭、亲子关系、家庭教育、青少年心理成长、团体心理辅导、减压放松、两性关系、网瘾厌学、中考、高考心理疏导、考试焦虑、精神分析、抑郁情绪、强迫症,焦虑情绪、失眠治疗、恐惧、私人心理顾问、职业规划、企业EAP、心理咨询师成长课程、心理咨询室建设等服务。
李海荣
中国心理卫生协会首批注册心理咨询师
国家二级心理咨询师
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魏 娜
中国心理协会心理援助专员
中国中科院CCA心理职业同伴组员
中国劳动部职业技能注册全国心理咨询师
曾任中国传媒大学特聘心理健康教育中心心理咨询师、团体辅导师
曾任中央电视台12“社会与法”频道《心理访谈》栏目心理援助嘉宾
受训经历:
·中国科学院心理研究所医学心理与治疗研究生
·中国劳动部心理咨询师技能培训(森田,焦点,团体等技能疗法)
·中德精神分析心理治疗师培训(跟随导师私训)
·短期焦点解决技术培训
·萨提亚家庭系统治疗培训
·北京高校危机干预培训
·表达性艺术治疗系统培训(绘画心理、音疗)
·沙盘游戏在心理咨询中的应用培训
·曼陀罗绘画培训
·正念呼吸冥想培训
·接受个人精神分析成长2000小时以上;正念内观训练3000小时以上
·接受各类催眠课程训练1000小时以上
吕 萍
银川市心理咨询师协会理事
民族福利院理事
国家二级心理咨询师
沙盘游戏中、高级咨询师
自治区宣传部特聘家庭教育宣讲团讲师
困境留守儿童‘同心路’系列课程国家金奖
宁夏电视台,银川电视台,都市阳光,教育电视台,成长帮帮团受邀嘉宾
多次参加公益支教活动
先后师从申荷永沙盘分析与治疗
刘建新沙盘分析与治疗
魏广东的沙盘分析与治疗
严虎的心理绘画分析
李明的叙事疗法
曾奇峰的精神分析
雅 宁
银川市心理咨询师协会理事
国家二级心理咨询师
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家庭教育高级顾问
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李子勋家庭治疗
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叙事治疗
擅长领域:认知行为疗法,合理情绪疗法,叙事疗法及家庭综合疗法。青少年压抑,焦虑心理疏导、青少年考前焦虑疏导、青少年沉迷网络咨询,青少年人际关系障碍咨询、家庭亲子关系及亲密关系的咨询及辅导等。
谢莎莎
银川市心理咨询师协会秘书长
国家二级心理咨询师
中级沙盘心理治疗师
绘画心理分析与治疗师
团体心理辅导师
精神分析师
擅长领域:教师心理调控、青少年心理健康、中学生学习能力提高、亲子关系、团体心理辅导等。曾带领多起父母课堂、读书会、工作坊等。咨询案例已过500例。
李小静
银川市心理咨询师协会理事
国家二级心理咨询师
中级沙盘游戏咨询师
婚姻家庭与亲子教育指导师
思维导图指导师
银川市家庭教育讲师团讲师
“女童保护”宁夏团队志愿者讲师
宁夏电视台“成长帮帮堂”栏目嘉宾
擅长领域:在陪伴孩子成长的过程中在体验、感受和省思中对亲子教育有更加深刻、独到的认知,执业以来,已有近千小时个案咨询经验。其中以亲子教育、个人成长为主,强调自我体验、案例督导和技能体悟训练,截至目前累计超过500小时。
马 佳
银川市心理咨询师协会理事
国家二级心理咨询师
心理培训师
心理健康教育硕士
生涯咨询师
EAP顾问项目经理
擅长领域:企业员工EAP、潜意识心理卡牌、绘画心理分析与治疗、沙盘心理分析与治疗、家庭系统排列、女性瑜伽身心灵课程、团体心理辅导、情绪减压。
吕 霞
国家二级心理咨询师
中国心理咨询师协会高级督导心理咨询师
中国科学院心理研究所首批督导心理教练
北京大学企业心理导师
NGH国际注册催眠师、心灵导师
认知行为疗法治疗师
中国科学院心理研究所《后现代合作对话实践高级研修班》讲师
宁夏吴忠市盐池县、红寺堡区检察院未成年人特聘心理咨询师
宁夏回族自治区妇联家庭教育指导志愿者(讲师)
近10年来在犯罪心理学、亲子关系、青少年成长、危机干预、人际沟通、情绪压力管理等领域实践应用工作;在心理教练技术、后现代心理学、人性主义心理学、阳明心学等领域多年实践与研究。擅长沙盘心理分析与治疗,绘画心理分析与治疗
陈 娟
国家二级心理咨询师
精神分析长程系统咨询结业证
正念冥想训练师
精神分析观察法结业证
文化经纪人
擅长领域:亲子教育、亲子冲突、父母成长、个人成长、自我探索、身份认同、生命意义、依恋模式
姚 娟
国家注册心理咨询师
OH卡牌治疗师
沙盘游戏咨询师
绘画疗愈咨询师
生命教练
李中莹NLP简快
叙事治疗
绘画疗愈
先后师从知名心理学家郑日昌教授, 郭召良博士,岳晓东教授
中科院心理咨询与治疗专业研究生
擅长青少年心理咨询
许永宏
国家二级心理咨询师
高级催眠疗愈师
意向性疗法
短焦疗法总咨询时数500+小时,专注焦虑、
抑郁、恐惧、强迫等情绪障碍,以及睡眠管理,
擅长使用催眠帮助各类考生克服考前焦虑,调整考试状态。
张 磊
国家三级心理咨询师
高级催眠师
高级家庭教育指导师
讲座1000余次、个体咨询时间超800小时
擅长领域精神分析、催眠治疗;擅长人群未成年人、老年人心理咨询。
杨涵淇
宁夏12355青少年服务台心理咨询师;
中国心理卫生协会心理讲师;
全国家庭教育指导委员会家庭教育指导师(高级);
中科院心理研究所研修生;
国家三级健康管理师、心理咨询师;
银川市家庭教育讲师团成员;
中级绘画心理分析师;
师从北京市原社会科学院应用心理学研究中心执行主任许金声学习全人心理学;
全国首届心理咨询师职业发展大会EMDR眼动疗法培训;
中国心理卫生协会“心理健康辅导员”培训;
“心理危机干预”培训。
张文静
国家三级心理咨询师
高级催眠疗愈师
婚姻家庭咨询师
绘画分析师
笔迹分析师
王雅莉
国家二级心理咨询师
青少年心理咨询师
青少年学习力指导师
简快身心积极疗法指导师
心理健康教育本科
萨提亚咨询师
家庭系统排列指导师。
擅长领域:青少年心理咨询、青少年学习力指导、自我成长咨询青少年,比我们想象的更需要心理辅导。掌握必要的心理技能,培养健康的心理素质,是孩子们实现梦想的基石。
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