真正厉害的人，都有这3个特征
情感
生活
2024-07-05 19:30
四川
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1998年，《谁动了我的奶酪》英文版问世，迅速成为了各大畅销书排行榜的榜首。作者约翰逊说：“事实上，我只是发现了生活中的一些真相；然后编了一个很引人入胜的故事，带领读者阅读和体会它。”有关于奶酪的意义，就像我们一直追求的幸福，想象很美好，却依旧要去面对属于现实生活中的诸多难题。而故事中为数不多的四个主角，也是我们大多数人的缩影。面对生活中的诸多变故和困难，也面临着各种纠结和选择，这是很多人都无法避免的。刚开始，我们可能会感到无助和困惑，甚至不知道该如何选择，这个时候，不妨理理思绪，把目光聚集在行动上，尝试迈出第一步，就可能会发现另一番天地。![]()
抓住本质，把复杂问题简单化
两只老鼠嗅嗅和匆匆、两个小矮人哼哼和唧唧，是这个故事中仅有的四个角色。小老鼠头脑简单，只想要硬的奶酪来磨牙；而小矮人却执着于寻找特殊的奶酪，最好可以给他们带来幸福感和成就感。很快，经过他们不停地寻找，终于在奶酪C站发现了许多奶酪，足够他们生活很长时间；但快乐和满足并不长久，那里的奶酪突然不见了。小老鼠们回到了从前不断寻找的日子，而小矮人们的生活却停滞了。奶酪究竟为什么不见了，这的确算是个复杂的问题，但奶酪不见了这件事却很简单。对于小老鼠们来说，大脑的简单结构并不允许他们想太多。经过不断地尝试最终在迷宫中发现了奶酪N站，得到了比C站更多的奶酪。在加缪的《西西弗神话》中有这样一句话：“一切都是简单的，是人自己使事物变复杂了。”很多时候，一些客观的事情会因为看待者的主观因素，由于其中夹杂着欲望、恐惧或者期待，等等。其实很多看似复杂的现象，不过是简单事物的投影而已。就像故事中的小老鼠们，他们需要的只是奶酪，哪里的奶酪都可以。并不仅限于奶酪C站，所以最直接的办法就是寻找新的奶酪。当你遇到困难的时候，不要被表面现象所迷惑，不妨尝试着跳出问题本身；抓住客观视角的核心，以一个全新的角度来看待它们，就可能会发现一些简单而有效的解决方案。就如马斯克说的那样：“当你简化生活，宇宙会给你一个简单的答案。”![]()
别想太多，行动才能解决问题
之前看过这样一句话：“内心的困苦，都来自于想得太多而做得太少。”确实如此，在这种情况下，我们的内心会感到非常烦恼和焦虑，不断地进行细节思考。好像只要随着时间的流逝，他们还能回到过去，得到新鲜的奶酪。但是在逐渐冷静下来之后，他们并没有想办法解决问题。而是开始不停地分析缘由，绞尽脑汁去想到底是谁拿走了奶酪，这样做有什么不可告人的目的。虽然小矮人们的纠结根本没有结果，但他们依旧每天到达奶酪C站，检查有没有奶酪，然后满怀沮丧地回到家中。唯独不愿意踏出这个圆圈，去接受“奶酪没有了”的事实。因为身体饥饿和巨大的精神压力，小矮人们越来越虚弱，尽管如此，他们仍旧不停沉溺在过去的失去中，无法自拔。过度思考会带来很多负面情绪，导致我们陷入不必要的焦虑和烦恼之中。当我们的思维如脱缰的野马般无法控制时，就会引发内心的痛苦和困扰，很容易对自己的能力和价值产生怀疑，从而失去前进的动力。一次，他像往常一样给病人开展手术，但很不幸，这次的手术失败了。对于艾蒂森而言，这次失败的手术就像一朵巨大的乌云，笼罩着他往后的生活。他经常会反复回想手术过程中的每一个细节，质疑自己的能力，甚至开始怀疑自己是否适合做医生。每个人的时间和精力都是有限的，过度的思考会产生很多负面情绪，消耗自身的能量变得焦虑，最终将事情导向消极的一面。![]()
付诸行动，是治愈烦恼的良药
如果把小矮人也分成两类：哼哼是走进死胡同的一类人。唧唧大概就是迷途知返的另一类人。在日复一日消磨中，唧唧终于接受了奶酪不会再回来的事实，决定重新开始自己的探索之旅。并在墙壁上写下一句句鼓励自己的话：“如果不改变你就会被淘汰”“如果不再恐惧，你会做什么”。随着不断前进，唧唧便在沿途中找到了一些零零碎碎的奶酪。它指的是有的人会在做事的过程中想象灾难即将来临，对小事情过度担心，并将这种想法不断放大，产生恐惧感。发帖者是一个二胎宝妈。因为家庭的原因放弃了当初的工作，离开职场长达10年。一段时间前，她开始投递简历，但几个月下来都没有得到一个好消息。设想面试官的各种刁难，想竞争者的各方面的优秀；或者是自己在面试时的状况百出，整天焦虑不已；最终多数都选择了放弃。因为自己大脑中的预设困难，越来越恐惧行动，产生焦虑和烦恼。这种焦虑和烦恼不仅会消耗我们的精力和注意力，还会阻止我们采取行动，而这种无法行动的状态又会加重焦虑和恐惧，周而复始。让我们变得越来越消沉和沮丧，但其实我们预设的恐惧和烦恼，都是虚幻的情绪；它反映的多半不是现实情况，而行动则是消灭它最佳的方式。曾经看过这样一句话：“在焦虑中行动，在行动中治愈。”当我们开始行动的时候，会逐渐获得自信和决心，克服焦虑和恐惧，让我们变得更加镇定和冷静。与其焦虑，不如行动，只要开始，总会有得到想要的答案。作者张德芬说过一句话：“烦恼的原因是我们的大脑可以停留在过去或未来，而我们的身体却只能活在当下。”或许是一段美满的情感，也或许是很多人所追求的财富。面对“奶酪”的变故，现实中的我们可以是直奔问题核心的小老鼠。但最终还是要变成勇于面对的唧唧，努力解决问题，改变自己当下的困境，唯有这两个字：行动。也许有时候我们的大脑会被各种思绪和情绪所占据，导致我们难以集中精力去解决问题。着眼于当下，开始行动，终会消除一个又一个的烦恼和挫折，抵达期望的彼岸。
作者 | 诗漫·茶荼
图片 | 紫翘·摄影爱好者投稿
主编 | 诗雨
编辑 | 李江澜
