真正活得幸福的人，身上都有这4种特质，希望你一个也不少
情感
心灵鸡汤
2024-11-01 19:03
四川
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1920年，英国哲学家罗素访问中国，随行的情人勃拉克被报纸和媒体误以为是“罗素夫人”。更重要的是，勃拉克不是罗素唯一的情人，他一生4任妻子，情人无数。罗素曾说：有三种情感，单纯而强烈，支配着我的一生。对爱情的渴望、对知识的追求、以及对人类苦难不可遏制的同情。罗素活了98岁。一生中有4任妻子、50岁才有第一个儿子，后来又迎来一个女儿。60岁的老爷子爱上了20岁的家庭教师，并与她结婚，64岁再添一子。宁可放弃贵族继承权，捍卫自己的姐弟恋，并举办了人生第一场婚礼。在这些年里，罗素与有夫之妇、女学生纠缠不断，说他是恋爱大师（或是渣男）也不为过。但是，伯特兰·罗素，这个对女人毫无责任心的男人，同时也诺贝尔文学奖获得者。被奶奶带大的罗素很聪慧，但对待感情的态度真的不敢恭维。一个男人，到底如何能做到如此优秀，又如此“渣”呢？纵观罗素的人生，几乎可以说是“杰克苏”偶像剧的翻版。这样的人，如果他来教你如何得到幸福，是不是很有说服力？我们都渴望获得幸福，正如亚里士多德说的那样：“幸福是我们一切行为的终极目标，我们为此所做的所有事情其实都是手段。”幸福，显然一部分靠外界的环境，一部分靠一个人自己。罗素在书中“分解”了幸福，提出幸福的人生，至少要包括四个因素。关于兴致，罗素有一个有趣的比喻：凡是坐在人生的筵席之前的人，对人生供应的美好之物所取的各种态度，就像坐在饭桌前对食物所取的态度。随着成长，很多人慢慢丢掉了孩提时代的兴趣爱好，生活也变得乏善可陈。一个人只有感觉到自己是被人爱，能得到爱，才能自信，才会感到温暖和幸福。无论是两代人之间，还是伴侣之间的爱，都以家的形式存在。家庭让一个人不再孤立，来自家庭的爱，更容易让人感到幸福。有计划地掌控时间，和百无聊赖、空虚度日相比，工作创造了一定价值。罗素提出，巧技的运用和建设性都让工作变得更有趣，更容易带来幸福。熟练运用技巧，熟能生巧的感觉让人有成就感，引起快乐。让手中的事项，从混乱到有秩序，从无到有，建设性会带来更多成就感、价值感和满足感。人们感到忧郁、疲劳、神经紧张，是因为大脑总是把注意力，放在让人焦心的家庭和工作上。这是成年人说的“现实一点”，没必要把时间浪费在无关紧要的事情上。譬如瑜伽、插花、打羽毛球、品茶、看书、跑步、郊游……等等。
一个人的幸福感，固然取决于环境好坏，但同时也与我们的态度有关。像罗素这样在事业、爱情、婚姻中混得风生水起的人，自然有他的天赋和聪明才智。罗素的《我所理解的幸福》，可以帮助我们用哲学家的思想和人生智慧，收获更真实长久的幸福。能为你打开一扇窗，发现更大的天地，感受不一样的幸福真谛。
作者 | 诗漫·南城小知了，用更温暖的书香，抵御生命的寒冬。
