“吧唧一口 ，全部吃掉”。
“食”之有味，“育”见美好。
第七周食谱回顾
10月14日——10月18日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
第八周食谱预告
10月21日——10月25日
星期一
早点：花式饼干、牛奶
午餐：清香米饭、红烧鸭肉、冬瓜虾皮、雪菜肉末粉丝汤
午点：奶黄包、香蕉、西瓜
星期二
早点：花式饼干、胡萝卜汁
午餐：清香米饭、萝卜煮肉、香菇青菜、丝瓜蛋花汤
午点：小圆子、葡萄、苹果
星期三
早点：花式饼干、牛奶
午餐：清香米饭、蟹煲、青瓜炒肉丝、骨头莲藕汤
午点：糕点、火龙果、哈密瓜
星期四
早点：花式饼干、纯牛奶
午餐：扬州炒饭、牛肉粉丝
午点：豆沙包、荷兰瓜、红心柚子
星期五
早点：花式饼干、牛奶
午餐：清香米饭、红烧鸡块、炒三丁、菠菜豆腐汤
午点：南瓜赤豆羹、橙子、西梅
美食推荐——蟹煲
梭子蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。梭子蟹含有精氨酸，能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到一定的排泄作用。
温馨提示
本食谱仅供参考
为保证食材新鲜
食堂当天采购当天制作如遇食材缺货
需调整食材
敬请谅解
咨询电话：0574-63828899
织梦春幼 衍绎童年
招生电话｜0574--63828899
编辑丨陆春敏
一审丨苗青萍
二审丨史文雅
三审丨赖央辉
