“秋尽霜降寒，金菊独自芳。”
凉爽的秋风夹杂着一些寒冷，
秋天的最后一个节气——霜降到来了。
古籍《二十四节气解》中提到：
“气肃而霜降，阴始凝也。”
这表明霜降时节天气逐渐变冷，
露水凝结成霜。
霜降过后，深秋景象愈加明显，
冷空气南下频繁。
民间常有“冬补不如补霜降”的说法，
强调在霜降时节进行适当的饮食调理。
那么，霜降来临，
在守护健康方面有什么需要注意的呢？
让我们跟随疾控小卫士共同了解一下吧！
素材来源：
济南市疾病预防控制中心科研教育部
作者：济南护理职业学院实习生 王伟一
指导教师：李明君
图片均来自于网络
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