男性亚健康来袭?广安门挂不上号的中医男科专家段锦龙主任为你“开方”解围!

文摘   2025-01-11 11:31   北京  






















在这个快节奏、高压力的社会里,男性朋友们作为家庭的顶梁柱和社会的中坚力量,往往承受着巨大的身心负担。然而,在忙碌与奋斗的背后,一个不容忽视的问题正悄悄逼近——男性亚健康状态!

亚健康,这个听起来似乎不那么紧迫的词汇,实则暗藏危机。它介于健康与疾病之间,是一种非病非健康的状态,主要表现为身体机能下降、心理压力大、易疲劳、失眠多梦、记忆力减退等。


为何会出现亚健康状态?





















(1) 缺乏养生意识

众多男性在养生方面显得颇为疏忽,甚至对自身的生活状态也缺乏足够的关注。除非从事与医疗紧密相关的工作,否则他们很少会主动思考养生的问题,对于基础的养生知识更是知之甚少。
(2) 工作与生活的双重压力

男性在家庭中扮演重要角色,同时在职场上也承受着巨大的压力。他们往往难以在家庭与工作之间找到完美的平衡点。有的男性整日奔波劳碌,有的则长时间伏案工作,还有的频繁应酬至深夜,导致他们缺乏时间陪伴孩子、与家人沟通。躺下后,脑海中仍充斥着各种工作场景,难以入眠。这种因缺乏时间陪伴家人而引发的家庭矛盾,进一步加剧了男性的心理负担。
(3) 吸烟与过度饮酒

长期吸烟不仅损害肺部健康,还会对其他器官(特别是心脑血管系统)造成严重影响,甚至可能导致阳痿等问题。而饮酒,无论是出于应酬还是为了消愁,一旦过量,就可能演变为酗酒和酒精依赖,对男性的身体健康构成极大威胁。
(4) 不良生活习惯频发

许多人并未意识到自己的生活习惯存在问题,如熬夜、饮食无规律、缺乏运动等。这些不良的生活习惯正是导致亚健康状态的主要原因之一。



自测:你离亚健康状态有多远?





















1.你是否经常感到疲惫不堪,即使休息也难以缓解?

2.你是否经常失眠多梦,睡眠质量差?

3.你是否记忆力减退,注意力不集中?

4.你是否情绪波动大,易怒或焦虑?

5.你是否身体机能下降,如性欲减退、免疫力下降等?

如果以上问题中有两个以上“中招”,那么你已经步入了亚健康状态的行列!


出现了亚健康状态怎么办呢?





















中医药调理有独特优势。中医学视健康为阴阳平衡及与环境的和谐。亚健康源于阴阳失衡、气血失调。恢复阴阳平衡是摆脱亚健康的关键。中医调理亚健康,强调辨证施治,个性化方案。通过四诊合参,制定针对性调理措施,如疏肝解郁、健脾补气等,因人而异。中药调理等疗法,能疏通经络、调和气血,加速恢复健康,且安全有效,带来身心放松。

亚健康虽为现代男性常态,却非健康状态,亟需改变。放下电子设备,开放心态,积极采取治疗,方能远离亚健康,促进家庭幸福。

我院为扩大对男性患者的健康关怀覆盖面,特别邀请了中国中医科学院广安门医院“一号难求”的中医男科专家——段锦龙主任亲临坐诊,并开放充足号源。



重要通知




















为助力男性健康,我院特邀中国中医科学院广安门医院中医男科专家段锦龙主任,于下周二(1月14日)上午莅临北京安定门中医医院坐诊。

现开放充足号源,诚邀您及亲友前来就诊。挂号便捷,扫描二维码即可预约。






出诊地点:北京安定门中医医院


预约咨询:010-56420526


医院地址:北京市安定门内大街47号


地铁路线:地铁2号线安定门站下A口出,向南行50米路西


公交路线:104\108\113\124路至安定门。


温馨提示:医保定点单位、直接持卡就医,无需选择定点。




北京安定门中医医院VIP
欢迎关注北京安定门中医医院,我院汇聚中医科学院、北京中医药大学、北京协和医院、广安门医院、北京中医医院、东直门医院的名老中医、国医名师,形成肿瘤、儿科、针灸、内、妇科、骨伤科等多个特色专科,提供高质量的中医服务。
 最新文章