肇广膳食
#每周更新营养健康的师生菜谱#
*10年坚持自营
*肇庆市食品安全A级单位
*新鲜食材每日早晨运送到校，无预制菜
*提供三餐两点
三餐：早餐、午餐、晚餐
两点：课间餐、宵夜
【早餐】
炸菜肉丝米粉
豆沙面包
香芋包
【午餐】
淮山木瓜鲫鱼汤
茶树菇炒鸡
肉沫炒茄子豆角
油麦菜
【晚餐】
苹果雪梨百合猪展汤
牛腩萝卜
椰菜花炒肉片
娃娃菜
【课间餐】
砂糖橘
【夜餐】
莲蓉包／纯牛奶
【早餐】
白果支竹肉茸粥
荔茸面包
椰挞
奶皇包
盐水鸡蛋
【午餐】
花生眉豆木瓜鸡脚汤
南乳花生焖猪手
西芹兰豆炒墨鱼丝
生菜
【晚餐】
玉米淮山红萝卜龙骨汤
梅菜肉饼
肉沫土豆丁
椰菜
【课间餐】
香蕉
【夜餐】
马拉糕／甜牛奶
【早餐】
芥菜烧骨粥
雪山面包
芝麻球
花卷
五香茶叶鹌鹑蛋
【午餐】
紫菜虾皮蛋花汤
红烧排骨
椰菜花炒肉片
水东芥菜
【晚餐】
番茄淮山牛骨汤
酸甜鱼柳
圆椒炒鸡尖
大白菜
【课间餐】
小苹果
【夜餐】
小蕃薯／纯牛奶
【早餐】
牛肉汤面
毛毛虫面包
萝卜糕
【午餐】
香菜豆腐鱼头汤
盐焗鸡腿
蕃茄炒蛋
小白菜
【晚餐】
虫草花栗子红萝卜竹丝鸡汤
酸菜焖鸭
红烧日本豆腐
娃娃菜
【课间餐】
香梨
【夜餐】
奶皇包／甜牛奶
【早餐】
红豆薏米粥
提子吐司
芝士面包
核桃包
盐水鸡蛋
【午餐】
番薯百合西米糖水
桂林米粉
外婆菜炒饭
蚝油肉丸
被波肠
薯条
冬瓜
【课间餐】
皇帝柑
【晚餐】
节瓜烧骨汤
香菇炒肉片
五柳炸蛋
菜心
【夜餐】
红豆包／纯牛奶
注：菜单根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。
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供稿｜校园服务中心
编辑｜黎芷晴
二审｜邓棋升
三审｜校长室
