每一个发生，都蕴含着宝藏

文化 2024-11-29 18:34 中国

点击上方蓝字，关注“觉醒艺术”

在这个世界上，你可以错过许多

唯一不能错过的，就是真实美好的你自己

——张大色

01

帕梅拉·克利伯说：创造美好的生活，需要我们花一些时间独自待着。找到一个宁静的瞬间，你将自己从社会环境中所吸收来的所有思想和念头都放掉，将所有与之相关的恐惧和担心也都放掉。

尝试从你心中一个很深的宁静的地方来看那些思维和情绪。以它们所是的样子来看它们，它们不过是那缠绕在太阳周遭的乌云，而不是你。进入到你心中那阳光的核心，让你的直觉告诉自己此刻如何做是正确的。

不要将你的生活基于外在意见之上，或者是工作领域的社会规范之上。社会或者集体意识在这个领域是基于恐惧的：恐惧丢掉工作，恐惧社会上的失败，恐惧贫穷。所有这些恐惧都可能遮挡你的直觉，而一个内在直觉的声音，将告诉你如何创造美好的生活。

李尔纳说：活在当下将会使你生命、生活的每个层面多彩多姿。过去情感情绪的创痛将会被疗愈，你会把你自己从儿时学到的局限信念中释放出来；你不会对情感情绪反应过度，你会免于埋怨、自责、罪恶感和怨恨的操纵左右；你将会与你的感受更亲近，你会觉得充满力量。

活在当下的美好体验中，你不会去批判你自己或他人，你不会让自己迷失于寻求别人的接受和认同之中；你不再会对死亡充满恐惧，而是更加拥抱生命；你会变得越来越自然、越来越勇敢；你会越来越敞开、越来越充满爱，越来越多地体验到生活的美。

保罗·柯艾略说：不管你是谁，也不论那是什么，只要你真心渴望一样东西，就放手去做。因为渴望是源自于天地之心，当你真心渴望美好的生活时，整个宇宙都会来帮你的忙。

幸福的秘密就是活在当下这一刻，在当下你能够看清沙漠里永远有生命，天上永远有星星，而那些部落之所以会战争，只不过因为那就是生命当中的一部分。

生命对你来说将会是一场飨宴，一场盛大的庆典，因为生命就在我们活着的每一个当下。所以，未来的秘密就是现在，如果你专注于现在，就必定能改善现在。而如果你能改善现在，未来一定会更好。

埃克哈特·托利说：宁静是你最真实的本性。什么是宁静？宁静就是你的内在空间或觉知，在这内在空间里，这些文字正在被解读，然后成为思想。没有那个觉知，就没有美好的生活。

当你与内在的宁静失去连接，你就失去了与你自己的连接。当你与自己失去连接，你就在这世界迷失了自己。看着一棵树、一朵花、一株植物。让你的觉知安住在它之上。它们是如此宁静，如此深植于存在之中。允许大自然教导你宁静。

当你看着一棵树，感觉到它的宁静时，你自己也变得宁静。你与这棵树在一个很深的层面连接上了。通过宁静，你感到与你觉察的物体合一，无论它是什么。感受你与万物的合一，这就是爱，这就是生命的美好。

阿玛斯：创造美好生活需要七种品质。

1. 能量。有能量意味着你有足够的能力、勇气和耐力来转化自己。有了能量你才会感觉：“是的，我可以办得到。我有潜力、毅力和勇气。”这股能量将会提供你观察自己和理解事物的燃料。

2. 决心。缺少了决心，能量就会失去意义。你需要坚定不移的决心和不动摇的意志,才能持续地面对挫败和失望。

3. 喜悦。是一种特定的喜悦感与轻松的态度，它是对真相、看见真相及体认到真相的一份欣喜。它有点像好奇心——对事物充满着欣喜的好奇。

4. 仁慈。仁慈会带来无私的态度,一旦有了这种仁慈之心，你自然会友善地对待每一个人、每一件事。仁慈能使你承受得住艰困中的痛苦，使你更能信赖自己的本体以及自己的心智能力。

5. 祥和。一旦发展出这份能够去除焦躁的安详感，我们就会从这种安歇的状态之中，自然生起直觉、洞见和细微的观察。

6. 融入。也就是完全融入于你正在做的事，不论那是什么。你完全专注于眼前的经验，彻底涉入其中，甚至到忘我的程度。

7. 觉醒。对眼前发生的事充满着觉知，在你清明的觉知之下，事物变得清楚而明确，就像万里晴空，没有一丝的云雾。但这并不意味你在看着一片晴朗的天空，因为你本身就是这片晴空。你的心是彻底开放及清明的。

禅师说：生命的富足来自独处。

独处意味着生活在当下，深入观察正在发生的事情。假如我们做到了这一点，我们将不会被卷进过去，或者被对未来的思虑所吞没。

回归当下就是与生命相接触。生命只能从当下发现，因为"过去事已灭"，"未来尚未到"。佛性、解脱、觉悟、安宁、快乐和幸福只能在当下发现。我们与生命的约会就在当下，我们约会的地点就是在此地。

你的每一瞥、每一个微笑和每一句话，都能到达宇宙的远方，影响着宇宙中每一个有生命和无生命的存在。每一件事物都与所有其他事物相联系；每一件事物都渗透入所有其他事物之中。

智者说：每一颗心，都是最伟大的伏藏，里面蕴含着完美的智慧和慈悲。每一位行者，都是最伟大的伏藏师，有能力把自心本性，那个最重要的伏藏开掘出来，让本就俱足的觉醒功德和利他能力完全现前。

让你的体验成为你自己的向导和灵感，要让自己尽情欣赏沿途的景色，这旅途上的无限风光就是你的自心，由于你的心本来就是证悟的，因此，倘若一路上，你都能把握机会，随时安住一会儿。那么你将会领悟到，你想要到达的地方，其实就是你当下所在之处。

○ 版权归原作者所有，我们尊重著作权所有人的合法权益，如涉及版权争议，请著作权人告知我方删除。

我就知道你“在看”

觉醒艺术

由艺术家张大色创办，倡导通过艺术回归生命的美好，提升智慧维度。

最新文章

一直走，但没有地方要抵达

2025你的愿望清单是？ | 圆满达成的四大步骤

什么才对我们真正有意义呢？

走在探索内在的旅途中

感受到与万物合而为一，便是爱

静下来，听“寂静”在吟唱

善护念，从说出的每句话开始

如何释放压抑的情绪能量

超越生命局限，接受本来美好的自己

疗愈焦虑的钥匙，做回“本来的自己”

不是变完美，而是变完整

纪录片 | 我们如何对抗抑郁？

《Inner Workings》让生命绽放本然的快乐

17秒纯念=2000小时行动量？ | 意念聚焦法则

所谓的“坏”情绪，在向你传递什么信息？

是什么造成了痛苦和邪恶？

只有保持平静的心，让一切自然流动

幸福源自你内心的“确定性”

成长是连接生命的每一个面向

愿你活成自己想要的样子

内外万法本来只是流动，只是发生

最能耗费能量的，莫过于头脑里的各种担心

真正的自由与外在发生无关

能量聚焦的五个法则 | 动力源源不断的秘密

我们是镜子，也是镜子中的容颜

每一个发生，都蕴含着宝藏

每一天都值得感恩与祝福

一切只是镜子，都是内在的投射

圆满的关系，从全然的接纳自己开始

无论过去发生了什么，把它当作力量来接受｜《这一生为何而来》

经历的每一道难题，都是在开显智慧

超越“自我感”，回到“真我”的本来面目

哪些事值得我们用一生去坚持？

观照自己的反应模式，是成长的开始

允许爱的流动，你会收获自由

愤怒的几种类型与有效面对的方法

你还不知道吗？是你发出的光，点亮了这个世界

当我看见......

教你不断提升能量振频的七个方法

把自己从“必须的决定”中解救出来

觉察这三种普遍的限制性信念：无助、无望和无价值

如同阳光，平等遍照一切处

拥抱是全身心的接纳，抵过任何道理与语言

我们的身心就是一部“山海经”

立冬·调频 | 找到你自己的能量节奏

如何判断自己的身体是否在“沉睡”？

把心带回家，全然地活着

你头脑中的所有“应该”都是痛苦之源

爱的种子，我们每个人心中都有

执着于解决问题，会让问题不断发生

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉