平时提到新疆
大家都会想到
烤全羊
手抓饭
赛里木湖
天山天池
新疆作为祖国边疆
离河南相当遥远
一般说到新疆
都是去旅游
但是今天
却有人千里迢迢
从新疆来到
河南省驻马店市
看病！！！
60岁的李先生
从小就在驻马店生活
但由于工作原因
远赴新疆
一待就是几十年
一家三口早已在当地安家
然而
长期的辛苦劳作
导致李先生的腰椎
受到持续压迫
早已变形
数月前
他的左腿
偶尔出现
疼痛
麻木
等情况
近期
症状加剧
即使躺着不动
也会腰腿疼痛
难以忍受
于是他在当地诊所
进行物理治疗
奈何效果一般
疼痛依旧
这时
他想起来他的家乡
有一家
驻马店市中心医院
曾经他还在河南时
生病了就会去那里
每次都能
康复出院
念及于此
他决定
回驻马店看病！！！
横跨3000公里
李先生回到了
这座熟悉又陌生的城市
来到驻马店市中心医院后
脊柱外科脊柱亚专科
负责人杨豪
接诊了他
经腰椎MRI检查
确诊为
腰椎间盘突出伴神经根病
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，腰椎间盘突出症的发病原因是因腰椎间盘的退变等原因导致神经根受到压迫或刺激而引起的综合征。
长期弯腰劳动、久坐以及坐姿不正确的人群容易患有腰椎间盘突出。
杨豪
先生，您以前的工作是不是需要经常弯腰？
是的，我的工作需要经常弯腰以及提重物，我以前就感觉有点腰间盘突出，但没有重视。
李先生
杨豪
现在你的L4/5腰椎间盘已经突出了，压迫神经导致你腿部发麻以及疼痛，建议进行手术将突出的髓核摘除。
杨豪与李先生沟通后
决定行内镜下
椎间盘髓核摘除术
+射频消融术
手术顺利
术后第二天
李先生就能够正常行走
于三天后出院
腰椎间盘突出患者应该注意什么？
一、避免超负荷用腰
长期处于过度劳累状态，会使腰部负担增加，因为腰椎间盘组织处在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力和运动，长期超负荷用腰会对腰椎间盘产生巨大的压力，不利于腰椎间盘健康。
二、避免久坐、久站
久坐会加快腰椎间盘蜕变，在外力作用下容易使椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。如腰肌和腰部韧带的长期紧张，就会出现慢性劳损，对腰部的稳定性和保护性下降。
三、不可剧烈运动
剧烈运动会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂，导致腰椎间盘突出更加严重，特别是在腰椎间盘突出的急性期一定要禁止剧烈运动，不要进行任何球类运动和单侧运动。
四、适当锻炼
腰椎间盘突出患者在治疗期间，应该在医生的指导下进行适当的康复锻炼。
本文指导专家
驻马店市中心医院
脊柱外科脊柱亚专科
负责人杨豪
（杨豪 冯巍）
监制 张志韧 / 主编 吴 靖 / 编辑 冯 巍
