一起开启一段艺术疗愈之旅吧
文摘
健康
2024-03-13 06:47
英国
“绘画没有教会我什么，只是把我从未来、从过去、从焦虑、从懊悔中解放出来。”
—— 金•凯瑞，《我需要色彩》
随着第二学期紧张的学习告一段落，我们褪去喧嚣复归平静，此时此刻无比需更多心灵的放松，而艺术是最好的老师。通过独具一格的艺术疗愈，我们邀请你从芜杂的生活中抽身而出，和我们一起探究、自愈和沉静心灵。
在学年的最后
和我们一起用艺术疗愈温暖自己吧。
艺术疗愈（Art Therapy）是一种利用艺术材料，如绘画、粉笔与标示物等形式的表达性治疗（expressive therapy)。
本次艺术疗愈活动为EZ WELLBEING CONNECTION (EZWC) 和思悦心理（PSYWELL）共同联合举办。
独自留学在外的学子们，被学业和生活的挑战所环绕，往往在追求梦想的道路上感到孤独和压力。
在这样的背景下，我们特别设计了一场艺术疗愈活动，旨在通过绘画和创造性表达，为留学生提供一个自我探索和情感表达的平台。
这场活动不仅关注于内在的自我发现，还提供了一种表达那些难以用言辞捕捉的深层感受和经历的方式。通过艺术作品的分享与讨论，我们希望加深参与者之间的相互理解与尊重，拓展他们的视野。
更重要的是，通过这些集体的创作时刻，我们期望营造一方温馨之域，让相互扶持与理解的力量织就一张包容的网，特别是对那些在异国感受孤独之留学生，提供一抹心灵的慰藉。
活动时间：3月20日下午三点
活动地点：Room 201, 40 Bernard Street (40)
活动时长：约两个半小时（150分钟）
预计人数：最多15人
价位：
早鸟票：£30每人（3月10日24点之前）
常规票：£35每人
接受英镑/微信转账
（RMB按照Google实时汇率～）
* 考虑到留学生对本活动的需求和经济考量，我们特别将市场价为£60-£80每人的艺术疗愈以五折的价格提供给大家。
在活动过程中所需要的绘画材料均会提供，甚至还配有热饮和小食。
为保证艺术疗愈质量，本活动仅开放给15名同学，请感兴趣的同学尽早联系推文最后的主办方入群！在（3月10日24点前）之前还有额外的早鸟优惠哦！
⚠️为了能通过本场活动最好的帮助到同学们，请感兴趣的同学填写以下的问卷调查，耗时仅一分钟！
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjB2rQ6_zOmQKW5nPpmzA-5fHtrJHCrjnOIOYgCVyfqGjlUg/viewform?usp=sf_link
专业咨询师将引领大家跨出舒适区，用轻松愉快的方式打开心扉。
Follow your heart 创作你的独特画作。开启你的沉浸式绘画旅程，切勿担心自己不会作画或画的不好，咨询师会告知您如何随心创作，每一份画作都是独特且有意义。
每位创作者都将有机会展示他们的作品，并分享背后的故事。这是一次心与心的交流，我们通过彼此的画作，寻找那些触动灵魂的共鸣点
4: Relax, 咨询师Recap时刻
(15～20分钟)
在活动的尾声，专业的咨询师将带领大家一起进入一种轻松和平静的状态，反思这次独特旅程的每一步。
主办方介绍
EZ WELLBEING CONNECTION（EZWC）
EZWC是一个致力于改善留学生心理健康的非营利性组织。我们为在英中国留学生提供了免费、便利、个性化的心理咨询服务。
在匹配咨询师的考量中，我们不仅注重专业背景，也会深入了解咨询师的性格和喜好，帮助每一位留学生找到适合自己的那位心理咨询师。
思悦心理（PSYWELL）
PSYWELL思悦心理成立于2019年，创始团队是一群毕业于牛津和剑桥大学的行为学、心理学、教育学、社会学等行业专业人士。他们提供的心理咨询服务主要关注于改善亲密关系和家庭问题，解决抑郁、焦虑等情绪问题，并专注于帮助学生们应对因学业压力过大引发的自我怀疑和信心缺失问题。另外，PSYWELL不仅关心一般的心理健康问题，还特别强调学生群体面临的特定挑战，如考试焦虑、时间管理困难、学术挫折感、与同龄人的社交互动以及毕业就业等，提供针对性的咨询和支持，旨在帮助学生建立更健康的心理状态，促进其学业和个人成长。
文案：Calliope
排版：Esther
模板/图片：秀米，网络（侵删）
