[小编:本篇总结的原标题为“EM-Silber in Ungarn”,发布于Daniel的个人网站,感兴趣的读者可点击文末“阅读原文”链接跳转。推送中图片除特殊说明外均来自原文。
这个月,今年41岁的Daniel时隔五年在匈牙利再次拿到了一枚锦标赛的🥈奖牌。不久前他接受了 Ivarnational Orienteering Podcast的采访,当被问及是否对2027年的匈牙利世锦赛有想法时,他的回答是27年太遥远了,接下来只希望一个赛季一个赛季地稳扎稳打,走一步看一步。或许这种良好的心态是Daniel能在长达二十多年的职业生涯中能维持高水平的秘诀之一? 无论如何,希望我们接下去的一段时间还能看到这位🇨🇭🐐继续奔跑的身影,因为他就是我们这一代的living legend。]
一周多前,在匈牙利,我在老强项上证明了自己,并收获了一枚长距离的欧锦赛银牌。此外还有一块接力赛的铜牌。看到我现在仍然有能力做到的,这让我很满意。此外,过去几个月所有训练的努力最终获得了两块奖牌的回报,这也让我很高兴。
这场森林定向赛季的重点赛事的准备阶段相对比较短,因为它在时间上很接近短距离世锦赛。这是我们必须应对的挑战之一,恰如匈牙利的高温一样。为了激发我的森林定向的本能,我在七月份的时候参加了🇫🇷法国的OOCup以及🇭🇷克罗地亚公开赛。特定是在克罗地亚,我能在十天的时间里针对极端高温的环境下的奔跑进行训练。
OOCUP Stage 4 局部 图片来源 oocup.com
在第一场比赛的六天前,我和瑞士队的大部分成员一起前往匈牙利,以适应33度的天气以及场地。尽管我在训练期间遇到了一些问题,我还是成功找到了对待比赛的正确心态。着装也是其中的一部分。由于炎热的天气,我发现穿着短距离的衣服跑起来更舒服。此外,这也是对我的身体的一个信号:现在需要进入比赛模式了。我充满了动力,并且很期待即将到来的挑战。
一场成功的中距离预赛进一步地给了我动力 (Schwung) ,尽管在决赛时等待着的是一场更艰难而且爬高量更大的比赛。决赛时,我开始的阶段表现并不尽如人意,因为11分钟的比赛过后我已然落后了两分钟。主要是由于三号点的一个一分钟左右的失误。这之后的13个点我都跑得很流畅,而这一状态在19号点突然被打断了。
Daniel在3号点的失误 图片来源 2dRerun
在18号点,在很短的一段时间里,我以为我已经在19号点了,并开始朝20号点的方向跑。在某个时刻,我注意到了左手边的坡既没有出现也并不存在。瞄了一眼地图之后,我意识到了我首先需要去19号点。真是噩梦般的时刻。冲过终点之后,我很惊讶地发现尽管如此这还是足以获得第九名。然而,在我研究了分段用时并意识到我甚至有可能赢得一块奖牌之后,这个失误让我更加恼火了。无论如何,现在我知道我的配速很不错,这在长距离上给了我额外的动力。
站在长距离的起点,我感觉状态很好,尽管我已经跑了一场预赛以及一场46分钟的中距离 [决赛] 这样两场高强度的比赛了。我很快找到了良好的节奏。在点位附近没有犯任何错误,而且,尽管我并不确定我选择的路线是否是快的,但大部分情况下我相信自己的选择。有些路线在我看来是显而易见的,所谓的"Nobrainer"——就像男队里的年轻人所说的那样。接近终点时,我看到了在我之前出发的一两位选手 [注:长距离的出发间隔为三分钟],这提高了我对名次的期望。多亏了最后三分之一比赛所有选手中最快的用时,我刷新了领先时间。只有 Kasper Fosser 比我更快,所以,就这样,我在我的第七场欧锦赛长距离比赛中赢得了我的第六块奖牌。对于我来说这是一个巨大的成功,而我也特别享受这一时刻,因为自2019年的世锦赛以来我就没有再在锦标赛上站上过个人项目的领奖台了。
最后,我在接力赛中跑了瑞士一队——和 Fabian Aebersold 和 Joey Hadorn 一起——的第一棒。尽管我还能感觉到长距离的疲劳,我还是成功地调整了状态,跑出了很好的开局并且身处领跑集团中完成了交接。在我的队友们的不懈努力之后,我们最终以第三位通过终点并赢得了一块铜牌。就这样,一场对于我来说十分美妙的欧锦赛结束了。特别感谢在通向这一成功的路上支持过并相信我的所有人!
接下来我会参加在🇫🇮芬兰的训练营,今年最后一场重要的比赛——9月26号到29号的世界杯决赛——正是在这里举办。之后我会稍微放松一下,和我的家人一起去意大利南部。在那里我们会参加 Gargano五日赛——一个享受定向、阳光、大海和🇮🇹意大利的氛围的理想机会 :-)